Sekaj fruktoj por diabeto estas plej ŝatataj desertoj de multaj homoj. Utilas inkluzivi sekvinberojn por diabeto en la ĉiutaga menuo. Plej multaj homoj scivolas ĉu sekigitaj abrikotoj povas esti manĝataj kiam diagnozo estas diagnozita. Sekigitaj abrikotoj kun tipo 2-diabeto povas havi diametre kontraŭan efikon.
Sekigitaj abrikotoj ne nur povas esti utilaj por diabetoj, sed ankaŭ povas damaĝi. Kuracistoj ankoraŭ ne povas klare determini ĉu sekigitaj abrikotoj povas esti manĝataj en ĉeesto de diabeto. La opinioj de spertuloj estis disigitaj. Iuj el ili kredas, ke ĉi tiu produkto estas sufiĉe alta kaloria frukto. Ĝi enhavas naturajn sukerojn, kiuj estas nedezirataj por tia malsano. Alia parto de kuracistoj asertas, ke la konceptoj de sekigitaj abrikotoj kaj diabeto kongruas. Ĉi tiu opinio estas klarigita per la fakto, ke sekigitaj fruktoj enhavas multajn utilajn substancojn.
Kiam vi uzas sekigitajn abrikotojn por diabeto, indas konsideri tre grandan procenton da sukeroj (ĝis 85%) en ĝi, sed la glicemia indekso de la produkto estas malgranda, do ĉu uzi aŭ ne ĉi tiun dolĉecon povas determini nur kuracisto, depende de la severeco de la patologia procezo.
Dolĉoj kaj diabeto
La jenaj naturaj dolĉaĵoj estas konsiderataj la plej vaste uzataj en dieta manĝo:
- Prunoj por diabeto;
- Freŝaj bananoj
- Melono
- Piroj
- Pomoj
- Datoj;
- Ananaso
Se tiaj sekigitaj fruktoj en ĉeesto de diabeto mellitus de tipo 2 estas dezirinde esti uzataj kun ekstrema singardo kaj nur post kunordigado de via dieto kun via kuracisto, tiam sekigitaj beroj povas esti utilaj. Kvankam sekigitaj abrikotoj, kiel la plej ŝatataj sekvinberoj, kun multaj diabetoj, havas multan sukeron, tamen estas multaj aliaj substancoj, precipe ĉi tiu frukto havas multajn organikajn acidojn.
Sekigitaj abrikotoj enhavas amelon kaj taninojn, pektinon, insulinon kaj dextrinon. Preparante kompotaĵon el altkvalitaj sekigitaj fruktoj kun diabeto de tipo 2, tre eblas plenigi la mankon de mankantaj elementoj, kio ofte observas ĉi tiun malsanon.
La avantaĝoj de sekigitaj abrikotoj
Utilaj kvalitoj de sekigitaj abrikotoj por homoj kun diabeto tipo 2 povos certigi la normalan funkciadon de internaj organoj, kondiĉe ke ĝi estu preparita ĝuste.
Uzante la aĉetitan produkton, ĝi devas esti ĝisfunde lavita kun akvo, kaj certiĝu plurfoje. Plej bone estas skaldigi sekan abrikoton kun bolanta akvo. Konsilinde ankaŭ trempas sekigitajn abrikotojn en akvo (almenaŭ trionon de horo). Se eblas, estas pli bone manĝi freŝajn fruktojn anstataŭ sekigitajn fruktojn por homoj kun tipo 2 diabeto.
La ĉiutaga indico en dolĉa manĝaĵo povas esti replenigita per 100 g da frukto. Malobservante la establitan limon, tia trosatigo provokos plimalbonigon de malagrablaj simptomoj. Pacientoj povos senti akran salton en sanga sukero.
Grava punkto en ĉi tiu diagnozo estas la ĝusta prilaborado de la frukto.
Kiam oni planas aldoni sekajn fruktojn al iu kulinara plado, la produkto devas esti aldonita nur post kuirado de la ĉefa manĝaĵo. Se oni ne observas tion, la utilaj ecoj de sekigitaj abrikotoj reduktiĝos al nulo. Rezulte, nur sukero restos, kio estas nedezirata en patologio.
Sekigitaj abrikotoj, kiel prunoj por homoj kun diabeto de tipo 2, povas esti kombinitaj kun viando, boligita rizo, diversaj salatoj, ajnaj porukoj, freŝa jogurto, aŭ simple manĝi kiel sendependa deserto. Vi povas diversigi vian tablon per hejmaj pano kun aldono de sekigitaj abrikotoj, nuksoj kaj semoj. Tiaj kukaĵoj estas tre bongustaj kaj sanaj. Kiam vi kompilas menuon por diabeto, vi devas ricevi la rekomendojn de la kuracisto. Nur specialisto povos konstati, ĉu eblas diversigi la produktan menuon.
Kontraŭindikoj
Pacientoj, kiuj suferas ĉi tiun malsanon, devas memori, ke troa konsumo de sekigitaj fruktoj en diabeto povas fariĝi provokanto de alergia reago pro individuaj trajtoj de la korpo. Ne indas uzi sekan abrikoton en tiaj patologioj de la gastrointestina vojo kiel pancreatito, ULC.
Sekigitaj abrikotoj kun tipo 2 diabeto povas kaŭzi grandajn digestajn malordojn. Sur la parto de la vazoj kaj la koro, oni povas konstati hipotension (guto en sangopremo). Kun tia kombinaĵo kiel diabeto mellitus kaj hipotensio, simptomoj de la suba patologio povas plimalbonigi.
Traktado de sekigitaj abrikotoj kun diabeto
Iuj pacientoj serĉas la respondon al la demando, ĉu sekigitaj fruktoj povas esti uzataj kiel kurac-ilo por diabeto? Neniu provis efektivigi terapion kun ĉi tiuj fruktoj, ĉar oni ne scias, kiaj sekigitaj fruktoj povas esti uzataj por diabeto por ĉi tiu celo.
La sola sano-pliboniga propraĵo de abrikoto estas plenigi la mankon de nutraĵoj, kio helpas plifortigi la imunosistemon.
Ĉi tiuj produktoj rekomendas kuracistojn por pacientoj kun diabeto en malgranda kvanto, kiam ili havas samtempajn patologiojn:
- Infektoj postulantaj antibiotikojn;
- Inflamo, tuŝanta la renojn aŭ hepaton - ĝi estas sekigitaj abrikotoj, kiuj helpas al ĉi tiuj organoj rapide elfluigi malutilajn malpuraĵojn kaj venenajn fluidojn;
- Guto en vida akreco, ofte asociita kun diabeto;
Pektinoj ĉeestantaj en sekaj fruktoj helpas purigi la korpon de radionukleidoj kaj pezaj metaloj. Dank 'al fibro, la intestoj purigas toksinojn. La risko de frapoj kaj koratakoj estas malpliigita, ĉar sekigitaj fruktoj helpas redukti malbonan kolesterolon en la sango kaj malhelpi la formadon de plakoj.
Elektado de bonkvalita produkto
Kiam vi elektas sanan sekan frukton, vi devas esti gvidataj laŭ la jenaj reguloj:
- Eksteraj trajtoj de la varoj. La koloro de sekigitaj abrikotoj devas havi malhelruĝan aŭ brunan tonon, sed ne helan koloron. Nepre la frukto havu ebenan surfacon. La fruktoj ne devas brili - ĉi tio estas observata kiam la produkto estas frotita per glicerino aŭ oleo por ekstera allogo. Bonkvalitaj beroj estas ĉiam senmovaj.
- Bona produkto ne algluiĝas kaj disbatas, ne estas spuroj de muldilo sur sekigitaj fruktoj. Sekigita frukto ĉiam estas sulkita, neniu fendoj.
- Estas konvene gustumi kaj odori la delikatecon. En ĉeesto de acida postgrundo, oni povas argumenti, ke la beroj estis fermentitaj. Se estas odoro de petrolaj produktoj, la seka teknologio en la fornoj estis malaprobita.
La recepto por utila produkto
Kun diabeto, vi povas kuiri ĉi dolĉe mem. Por ĉi tiu procezo, vi devas plenumi la jenajn paŝojn:
- Senŝeligu la fruktojn;
- Enŝiru ilin sub la frapeton;
- Faldi la fruktojn en granda baseno;
- Preparu siropon el 1 litro da akvo kaj 1 kg da sukero, sed pli bone uzi anstataŭanton;
- Metu abrikotojn en siropo kaj daŭrigu malrapide dum 15 minutoj;
- Sekigu la prilaboritajn fruktojn al la suno dum unu semajno;
- Vi ankaŭ povas uzi la fornon;
- Oni bezonas stoki sekajn abrikotojn en sakoj aŭ lignaj ujoj en la ĉambro je malalta humideco.
Konkludo
Ĉu mi povas manĝi sekigitajn fruktojn por diabeto? La malĝusta uzo de ĉi tiuj produktoj en la dieto povas pligravigi malfacilan situacion.
