La glicemia indekso estas unu el la plej gravaj markiloj de homa sano. Li respondecas, inkluzive de la procezoj okazantaj en la ĉeloj kaj dum iuj momentoj de la funkciado de la cerbo. Ĉiu homo devas mezuri la nivelon de glukozo en la sango, eĉ unu, kiu estas tute certa pri la stato de sia propra sano.
Se kontrolo de ĉi tiu valoro estas regule kaj ĝustatempe, tiam eblas en la plej frua stadio diagnozi la malsanon aŭ ĝian lokon, kio multe faciligas terapion.
Kio nomiĝas "sango sukero"
Sango-specimeno por glukozo ne malkaŝas sukeron, sed nur la koncentriĝo de la glukoza elemento. Ĉi-lasta, kiel vi scias, estas konsiderata nemalhavebla energia materialo por la homa korpo.
Se la korpo malhavas sukeron (kaj ĉi tio nomiĝas hipoglucemio), tiam ĝi devas porti energion aliloke, kaj tio okazas detruante grasojn. Sed la rompo de karbonhidratoj estas komplikita per tio, ke ĝi okazas per la formado de cetonaj korpoj - ĉi tiuj estas danĝeraj substancoj, kiuj kaŭzas severan embriadon.
Kiel glukozo eniras la korpon? Nature, kun manĝaĵo. Iu procento de karbonhidratoj en formo de glicogeno stokas la hepaton. Se la korpo malhavas ĉi tiun elementon, la korpo komencas produkti specialajn hormonojn, ili provokas iujn kemiajn reagojn - tio necesas, por ke glicogeno konvertiĝu al glukozo. La hormona insulino respondecas pri retenado de sukero en la normo, ĝi estas produktita de la pankreato.
Kiu rekomendas donaci sangon por sukero
Kompreneble, profilektike donaci sangon por glukozo estas necesa por ĉiuj homoj, konsilindas fari tion almenaŭ unufoje jare. Sed ekzistas kategorio da pacientoj, kiuj ne prokrastu la transdonon de la analizo ĝis la tempo de la planita ekzameno. Se estas iuj simptomoj, la unua afero devas fari specimenon de sango.
La jenaj simptomoj devas atentigi la pacienton:
- Ofta urinado;
- Neklaraj okuloj;
- Soifo kaj seka buŝo;
- Tengo en la membroj, entumecimiento;
- Apatio kaj letargio;
- Severa dormo.
Por antaŭvidi malsanon, por malebligi ĝin progresi, unue gravas monitori la valorojn de sanga sukero. Ne necesas iri al la kliniko por fari ĉi tiun analizon; vi povas aĉeti glucometron - simplan aparaton facile uzeblan hejme.
Kio estas la normo de sango sukero?
Mezuroj devas esti faritaj plurajn fojojn ĉiutage dum pluraj tagoj. Ĉi tiu estas la sola maniero por spuri glukozajn legadojn kun sufiĉa precizeco. Se la devioj estas bagatelaj kaj nekonsekvencaj, ne kaŭzas zorgojn, sed grava breĉo en valoroj estas okazo por tuj kontakti specialiston.
Testo de sango sukero markas:
- Valoroj de 3,3-5,5 mmol / L estas konsideritaj normalaj;
- Prediabetes - 5,5 mmol / L;
- Lima marko, sanga atesto por diabetoj - 7-11 mmol / l;
- Sukero sub 3,3 mmol / L - hipoglucemio.
Kompreneble, kun unufoja analizo, neniu starigos diagnozon. Estas pluraj situacioj en kiuj specimeno de sango donas la malĝustan rezulton. Tial oni donas sangoteston almenaŭ dufoje, se du negativaj rezultoj sinsekve sendas la pacienton por pli detala ekzameno. Ĉi tio povas esti tiel nomata sango-testo por kaŝita sukero, same kiel analizo de enzimoj, ultrasono de la pankreato.
Provo de glukozo en viroj
La testo estu farita sur malplena stomako. La favora tempo por provado estas 8-11 horoj matene. Se vi donacas sangon en alia tempo, la nombroj pliiĝos. Specimeno de korpa fluido kutime estas prenita el la ringa fingro. Antaŭ la specimeno de sango, vi ne povas manĝi ĉirkaŭ 8 horojn (sed vi povas fari "malsaton" ne pli ol 14 horojn). Se la materialo estas prenita ne de la fingro, sed de la vejno, tiam indikiloj de 6,1 ĝis 7 mmol / l estos normalaj.
Grava informo:
- La glukoza nivelo estas tuŝita de la aĝo, sed gravaj ŝanĝoj povas esti detektitaj nur en homoj de la kategorio 60+, en ĉi tiu aĝo la akcepteblaj valoroj povas esti iomete pli altaj ol la normo, la samaj indikiloj de 3,5-5,5 mmol / l estos normalaj.
- Se la indikilo estas malalta, tio indikas malpliiĝon de tono. Homo kutime sentas tiajn ŝanĝojn, tio manifestiĝas per rapida laceco, malpliigita agado.
- Akcepteblaj indikiloj de sangokolora nivelo estas 4,6-6,4 mmol / L.
En viroj pli aĝaj (pli aĝaj ol 90 jaroj), permeseblaj markoj situas inter 4,2 -6,7 mmol / L.
La normo pri la valoro de sango sukero en virinoj
En virinoj, aĝo ankaŭ influos legadon de sango glukozo. La akraj saltoj, kiuj indikas ian patologian procezon en la korpo, estas danĝeraj. Tial se la indikiloj ŝanĝiĝas eĉ ne tiel signife, indas pli ofte fari tian gravan analizon por ne manki la aperon de la malsano.
Normoj en sukero en virinoj, klasifiko de aĝo:
- Ĝis 14 jaroj - 3,4-5,5 mmol / l;
- 14-60 jaroj - 4,1-6 mmol / l (tio inkluzivas ankaŭ la menopaŭzon);
- 60-90 jaroj - 4,7-6,4 mmol / l;
- 90+ jaroj - 4.3-6.7 mmol / L.
Sango sukero 6.9 kion fari?
Do, se la paciento donacis sangon, konsiderante ĉiujn regulojn, kaj la rezulto varias de 5,5-6,9 mmol / L, ĉi tio indikas prediabetes. Se la valoro superas sojlon 7, tre verŝajne oni povas priparoli diabeton. Sed antaŭ ol fari tian diagnozon, necesas fari pliajn esplorojn por klarigi la bildon.
Atentu la sekvan punkton - la kresko de glicemio post konsumado de rapidaj karbonhidratoj daŭras de 10 ĝis 14 horoj. Tial ĝuste en ĉi tiu tempo necesas ne manĝi antaŭ la analizo.
Kio povas kaŭzi altan sukeron:
- Diabeto mellitus aŭ prediabetes;
- Severa streĉo, ekscito, emocia mizero;
- Potenco kaj intelekta superŝarĝo;
- Posttraŭmatika periodo (donado de sango post kirurgio);
- Severa hepatmalsano;
- Endokrina organa misfunkcio;
- Malobservo de la analizo.
La uzo de iuj hormonaj drogoj, kontraŭkoncipiloj, diuretikaj drogoj same kiel kortikosteroidoj efikas sur la analizaj indikiloj. Kancero de la pankreato, same kiel inflamo de ĉi tiu organo, ankaŭ povas influi la rezultojn de ĉi tiu analizo.
La kuracisto ofte avertas - ne necesas zorgi antaŭ ol donaci sangon, streĉon kaj emocian streĉon grave povas ŝanĝi la rezultojn de la analizo. Ĉi tiuj kondiĉoj, same kiel troa superŝarĝo de la fizika ebeno, stimulas la sekrecion de la suprarrenaj glandoj. Ili komencas produkti kontraŭ-hormonajn hormonojn. Tiuj, siavice, helpas la hepaton liberigi glukozon.
Kiel iras kromaj provoj?
Tipe, pacientoj kun sango-kalkulo de 6,9 estas preskribitaj tiel nomatan teston pri glukoza glicido. Ĝi efektivigas kun plia ŝarĝo. Ĉi tiu sukera ŝarĝo sugestas identigon de pli ĝusta rezulto, se konvenciaj studoj kaŭzis iujn dubojn inter kuracistoj.
Unue la paciento pasigas la teston sur malplena stomako, poste li estas ofertita trinki glukozan solvon. Poste la sangokalkulado ripetiĝas post duonhoro, horo, horo kaj duono kaj 120 minutoj. Oni kredas, ke 2 horojn post la dolĉakvo, la glukoza nivelo ne devas superi 7,8 mmol / L.
Se la indikiloj restas inter 7,8 - 11,1 mmol / L, tiam tio estos markilo de difektita tolera glukozo. Vi povas interpreti ĉi tiun rezulton kiel metabolan sindromon aŭ prediabetes. Ĉi tiu kondiĉo estas konsiderata limregiona, kaj ĝi antaŭas tian kronikan malsanon kiel diabeto de tipo 2.
Por kio estas analizo por malkaŝi glicatan hemoglobinon?
Diabeto mellitus estas insida malsano, ĝi kapablas pasi kaŝe. Tia kaŝita kurso estas la foresto de simptomoj kaj pozitivaj testrezultoj. Por precize determini kiel la glukozaj valoroj en la korpo pliiĝis dum la pasintaj 3 monatoj, oni devas analizi la enhavon de glicata hemoglobino.
Ne necesas speciale prepari sin al tia analizo. Persono povas manĝi, trinki, nur fari fizikan edukadon, aliĝi al la kutima reĝimo. Sed kompreneble rekomendas eviti streĉon kaj troŝarĝon. Kvankam ili ne havas specialan influon sur la rezulto, estas pli bone aliĝi al ĉi tiuj rekomendoj tiel, ke estas neniu dubo.
En sanga serumo de sana paciento, gluita hemoglobino estos rimarkita inter la 4.5 - 5.9%. Se oni diagnozas kreskon de la nivelo, tiam la probableco de diabeta malsano estas alta. La malsano estas detektita se la koncentriĝo de glicata hemoglobino estas super 6.5%.
Kio estas prediabetes?
La prediabeta stato ofte estas nesintomata aŭ la simptomoj estas tiel mildaj, ke homo ne serioze atentas ilin.
Kiuj estas la eblaj simptomoj de prediabetes?
- Domaĝe dormi. La misfunkciado de natura insulina produktado kulpas. La korpaj defendoj estas malobservitaj, ĝi estas pli susceptible al eksteraj atakoj kaj malsanoj.
- Vida difekto. Iuj problemoj kun vidado formiĝas pro la pliigita denseco de sango, ĝi moviĝas multe pli malbone tra malgrandaj vazoj, pro tio la optika nervo estas malbone provizita per sango, kaj homo, do, ne vidas tiel klare.
- Pikantaj haŭto. Ankaŭ okazas pro koaguliĝo de sango. Estas malfacile pasi tra tre fajna kapila reto de la haŭto de la sango, kaj reago kiel prurito estas tre komprenebla.
- Kramfoj. Ebla de subnutrado de histoj.
- Soifo. Alta glukoza nivelo estas plena de pliiĝo de la korpo bezonas de akvo. Kaj glukozo ŝtelas la histon de akvo, kaj agante sur la renoj, ĝi kondukas al pliigo de urina eligo. Do la korpo "diluas" tro multe da dika sango, kaj ĉi tio pliigas soifon.
- Perdo de pezo. Ĉi tio estas pro neadekvata percepto de glukozo de ĉeloj. Ili ne havas sufiĉe da energio por normala funkciado, kaj tio estas plena de pezoperdo kaj eĉ elĉerpiĝo.
- La varmego. Ĝi povas aperi pro subitaj ŝanĝoj en plasma glukozo (kiel kapdoloroj).
Kompreneble vi ne povas diagnozi. Prediabetes postulas medicinan superrigardon, efektivigon de rekomendoj kaj citas. Se vi celas kuracistojn ĝustatempe, vi povas kalkuli tre bonajn rezultojn.
Kiel oni traktas prediabetes?
Traktado de prediabeta stato plejparte konsistas en preventado de komplikaĵoj. Kaj por tio vi devas konstante forlasi malbonajn kutimojn, faru normaligon de pezo (se ekzistas tiaj problemoj). Fizika agado tre gravas - ili helpas ne nur bonorde teni la korpon, sed ankaŭ pozitive influas histan metabolon ktp.
Ne estas tiel malofte ĉe prediabetes, ke arteria hipertensio estas diagnozita. La komenca etapo de ĉi tiu malsano estas bone kaj sukcese korektita. La koncentriĝo de kolesterolo en la sango devas esti kontrolata.
Rezultas, ke prediabetes estas la momento, de kiu homo komencas, se ne nova vivo, tiam ĝia nova etapo. Ĉi tio estas regula vizito al la kuracisto, ĝustatempa liverado de testoj, konformo al ĉiuj postuloj. Ofte dum ĉi tiu periodo la paciento iras al la nutristiisto por la unua fojo, aliĝante al klasoj de fizika terapio, en la naĝejo. Li venas al tiel grava decido kiel ŝanĝo en manĝa konduto.
Kio estas antaŭ-diabeta nutrado?
Karbonhidratoj por rapida absorbo el la menuo devas esti ekskluditaj. Frita, saleta kaj grasa - malutila manĝaĵo por homo en prediabeto. La tuta kaloria enhavo de la menuo estas klare reduktita (sed tio ne devas malutili al la nutraj kaj vitaminaj trajtoj de manĝaĵoj).
Alta sangokolero estas okazo por sperti detalan ekzamenon, ricevi medicinan konsilon kaj serioze okupiĝi pri vivstila korektado. Ne necesas skribi negativan rezulton kiel eraron, pli bone estas duobligi kontroli, por certigi, ke ne ekzistas seriozaj patologioj. Unue, vi devas konsulti terapiiston, poste, plej verŝajne, vi bezonos konsulti endokrinologon.
Vidbendo - Prediabetes
