Masaĝo por diabeto havas specifan celon - normaligo de ĝenerala bonstato de la paciento, restarigo de difektita sangocirkulado en la kruroj, forigo de efikoj de diabeta damaĝo al nervaj fibroj.
Kiam tia manipulado estas kombinita kun iuj spiraj ekzercoj, la procezo de aktivigado de sukero per muskola histo estas certigita, rezulte de kio la koncentriĝo de glukozo en la sango malpliiĝas.
Kun patologio, kompleksa kuracado tute ne gravas. Kaj masaĝi estas integra parto de ĝi. Ĉi tiu proceduro tamen havas siajn kontraŭindikojn, kaj ĝi estas permesata nur kun kompensa formo de diabeto, kiu havas moderan kurson de la malsano.
Oni devas konsideri, kia akutrespondo estas por diabeto kaj kiel ĝi devas fari ĝin ĝuste? Ĉu eblas masaĝi la krurojn kun akraj komplikaĵoj, kaj kiaj kontraŭindikoj ekzistas por ĉi tiu proceduro?
Profito kaj damaĝo
La ĉefa kialo, kiu kondukas al disvolviĝo de diabeto tipo 1 kaj tipo 2, estas malobservo de metabolaj procezoj en la korpo, siavice, obezeco de iu stadio povas esti kaŭzo de metabolaj malordoj.
Tial fizika aktiveco kaj diversaj fizikaj agadoj, kiuj kontribuas al la plibonigo de metabolo, estas ege gravaj por diabetoj.
Kun diabeto, la nervaj finaĵoj de la vazoj de la malsuperaj ekstremaĵoj estas tuŝitaj. Krome, dum la lastaj stadioj, la formo de unu aŭ ambaŭ piedoj povas esti ĝenita, kaj ju pli alta estas la insulino en la korpo de la paciento, des pli signifaj estas la ŝanĝoj.
Sur la fono de tia malsano, la paciento estas sekvita de severa doloro, la kunordigo de movadoj estas ĝenata, dolore marŝi, rezulte de tio la paciento baldaŭ ĉesas moviĝi. Tial kun diabeto de tipo 2, vi devas plenumi masaĝon, kies profito estas jenaj punktoj:
- Pieda masaĝo helpas malstreĉi streĉitajn muskolojn. Ĝi estas la malstreĉitaj muskoloj, kiuj kondutas multe pli produktive dum fizika streĉo, preskribitaj por diabeto.
- Masaĝo helpas plibonigi sangan cirkuladon, precipe ĉi tiu aserto validas por la membroj.
- Dum la proceduro, metabolaj procezoj estas aktivigitaj, kio helpas reguligi sangan sukeron.
- Nervaj fibroj restariĝas. Kaj ĉi tio gravas, ĉar alta glukozo kondukas al detruo de nervaj finaĵoj.
- Mildaj histoj regeneriĝas, la obezeco estas traktata (en ĉi tiu enkorpigo, la efiko estas plej verŝajne nerekta, pro la akcelo de metabolaj procezoj en la korpo).
- Antaŭzorgo de patologioj de la muskol-skeleta sistemo.
Kiel ĉi-supraj informoj montras, la procedo vere utilas, kun multaj pozitivaj aspektoj. Tamen la masaĝo estu permesata ekskluzive de la kuracisto, ĉar ekzistas specialaj kontraŭindikoj, sen scii pri kiuj, la paciento povas kaŭzi gravan damaĝon al si mem.
Kontraŭindikoj al la proceduro estas jenaj situacioj:
- Ne rekomendas recurdi al masaĝo en la akra fazo de dentaj patologioj, kiuj akompanas la suban malsanon.
- Akraj diabetaj komplikaĵoj.
- Ĝenerala malbonŝanco, malforto, severa laceco, fizika superŝarĝo en tipo 1 kaj tipo 2 diabeto.
- Severaj formoj de diabeto.
Patologia ŝanĝo en la subaj ekstremaĵoj estas ankaŭ kontraŭindiko.
Se limo estas frapita de trofika ulcero aŭ gangreno, tiam masaĝi alportos multajn komplikaĵojn.
La ĉefaj tipoj kaj teknikoj de masaĝo
Masaĝo por diabeta terapio estas dividita en certajn specojn, kiuj estas elektitaj individue por la paciento. Ĉi tiu elekto dependas de la trajtoj de la klinika bildo, la stato de la paciento. La masaĝa tekniko por diabeto povas esti kombinita kaj aplikata samtempe kun aliaj metodoj.
Ĝenerala masaĝo de preskaŭ ĉiuj partoj de la korpo rekomendas dufoje semajne, la daŭro de tia proceduro estas ĉirkaŭ duonhoro. Ĝi plej efikas se la paciento havas troan korpan pezon.
Loka masaĝo de problemaj areoj de la korpo. Kiel regulo, ĉi tiuj estas la subaj membroj kaj lombroj. Kutime plenumas unufoje ĉiutage dum 10 minutoj, kaj la ĉefa celo de ĉi tiu proceduro estas plibonigi sangan cirkuladon.
Masaĝo povas esti de la jenaj tipoj:
- Punkta masaĝo (akupresuro) - kiam oni stimulas certan punkton sur la korpo de la paciento. La daŭro de la kurso estas du semajnoj, permesata masaĝo ĉiutage, kaj ĝi helpas reguligi la glukozan enhavon en la urino.
- Mem-masaĝo kun diabeto implikas sendependan efektivigon de la plej primitivaj movadoj, ekzemple frapado, skrapado kaj tiel plu.
Kuracistoj opinias, ke masaĝo helpas bone kontraŭ diabeto, ĉar ĝi normaligas la enhavon de sukero en la korpo, helpas eviti gravajn komplikaĵojn kun la membroj, kaj preventas aliajn internajn malsanojn.
Pieda masaĝo por diabeto, same kiel masaĝi aliajn partojn de la korpo, ne havas specialajn limigojn. La baza regulo estas, ke la procedo efektiviĝu kiel eble plej zorge. La jenaj teknikoj distingiĝas, permesante manipulojn:
- Per frapado, ĉia masaĝa kunsido komenciĝas kaj finiĝas. Ili permesas vin prepari la korpon por pli intensa manipulado, pozitive influas la funkciecon de la sebacaj glandoj.
- Frotado helpas revigligi sangajn glasojn.
- Kneading havas tonikan kaj firman efikon, post tia ricevo, la paciento sentas, ke liaj muskoloj "skuiĝas".
- Vibroj. Ili povas esti faritaj alimaniere: per pugno, fingro, palmo aŭ fingroj. Se vi masaĝas tiamaniere, tiam la vibro de la haŭto kaj supra subkutanaj tavolo efektiviĝas, kio kondukas al tonaj muskoloj kaj sangaj glasoj.
- Bobbing estas perkutada tekniko, havas la saman efikon kiel la antaŭa alineo.
- Pikado povas esti farita se homo havas certajn kapablojn. Dum la procedo oni faras punktojn kun la rando de la mano, dum ĝi devas esti kurba kurbo.
Observante la teknikon de la masaĝoterapeŭto, vi povas eltiri iujn konkludojn pri lia sperto.
Oni devas rimarki, ke masaĝo ne devas konduki al doloraj sentoj.
Masaĝi, kiel fari ĝin ĝuste?
Kiel menciite supre, la dua kaj unua tipo de diabeto implikas masaĝajn procedojn. La plenumita masaĝo estas bona preventa mezuro por antaŭvidi la diabetan piedon kaj aliajn komplikaĵojn.
Masaĝo povas esti farita hejme. Nuntempe estas multaj filmetoj, kiuj montras detale kiel ĉi tiu aŭ tia tipo de masaĝo estas farita, kiel fari ĝin ĝuste kaj aliajn punktojn.
Antaŭ ol masaĝi la subajn ekstremaĵojn, ili devas varmiĝi. Ordinara bano kun varma akvo helpos. Oni devas rimarki, ke la akvo devas esti agrable varma, kaj tute ne varma. Por eviti haŭtan vundon, ĉiu piedo kaj piedo devas esti aspergitaj per pulvo.
Karakterizaĵoj kaj tekniko masaĝi la krurojn:
- La procedo komenciĝas de la malsupra kruro per streĉado, post kiam la manoj iom post iom moviĝas ĝis la genuo.
- La poplita foso ne estas masaĝita.
- La piedfingroj estas frotitaj dum la procedo, kaj ĉi tio fariĝas malrapide kaj precize.
- La plej bonaj teknikoj en ĉi tiu kazo estas vibrado, amasado, frotado.
- Sen malsukceso la kalkano estas masaĝita. Ĝi povas esti plukita, frotita per viaj fingroj.
En diabeto, masaĝo de la pankreato estas necesa (kontraŭindikoj estas pancreatito). La baza regulo estas, ke la ŝarĝo estu modera.
La ekzercado fariĝas jene: kuŝu sur via dorso, profitu spiron kaj eliru. Poste la lasta ago ripetiĝas, sed vi devas teni vian spiron, ŝveligu vian stomakon dum 3 sekundoj, post kio estas malstreĉiĝo. Ripetu. Je la sekva elfluado, kun viaj fingroj, premi sur la malmola surfaco de la organo, ripetu plurajn fojojn. La proceda tempo ne estas pli ol 2 minutoj.
Masaĝiĝo por diabeto estas ne nur agrabla, sed ankaŭ terapia manipulado, malstreĉiĝi muskoloj, plibonigi sangan cirkuladon kaj reguligi la absorbadon de glukozo en la korpo. La video en ĉi tiu artikolo montros la bazojn de diabeta masaĝo.
