Sango sukero 9, kion ĝi signifas? Ĉi tiu glukoza indikilo povas esti en du kazoj: kiam la paciento jam estis diagnozita kun diabeto, aŭ kiam la paciento konscias pri la evoluo de patologio.
Saltoj en glukozo en la korpo negative influas la kondiĉon de la paciento, povas kaŭzi multajn komplikaĵojn de internaj organoj kaj sistemoj, ĝis disvolviĝo de diabeta komo.
En severaj kazoj, alta koncentriĝo de glukozo en la korpo kondukas al neinversigeblaj sekvoj, kiuj siavice kaŭzas la morton aŭ handikapon de la paciento.
Kio signifas sukeron 9,0, 9,2, 9,4-9,5 ekzempleroj? Kion fari por redukti rendimenton kaj plibonigi vian bonstaton?
Ni parolu pri normala agado
Kiel regulo, por mezuri sukeron en la korpo de paciento, biologia fluido (sango) estas prenita de la fingro de homo. Oni rekomendas fari ĉi tiun analizon strikte sur malplenan stomakon (vi eĉ ne povas trinki likvaĵon).
Antaŭ la studo, necesas forlasi dolĉajn manĝaĵojn, alkoholon, seriozan fizikan aktivecon kaj preni medikamentojn en kelkaj tagoj.
Oni devas rimarki, ke se infektaj patologiaj procezoj okazas en la korpo, tiam ili povas influi la finajn rezultojn de sango-testo. Kiu siavice montros malĝustajn valorojn, kaj super la normo.
En medicina praktiko, varieco de 3,3 ĝis 5,5 ekzempleroj estas konsiderata kiel la normo. Se sanga sukero superas la lastan indikilon, tiam ni povas paroli pri alta koncentriĝo de glukozo en la homa korpo.
Ekzemple, indikilo de 9 ekzempleroj, observata dum longa tempo, povas signali la disvolviĝon de sukerkemia malsano.
Normala sukero valoroj estas kiel sekvas:
- Sango glukoza koncentriĝo de 4.0 ĝis 6.1 ekzempleroj estas konsiderata normala se sango estis prenita el vejno.
- Por gravedulino aŭ virino, la normo estas de 3,7 ĝis 6,1 ekzempleroj.
- En junaj infanoj sub unu-jaraĝa, 2,8-4,4 ekzempleroj estas konsiderataj kiel la normo. Ĝis la aĝo de 5 jaroj, la normo estas 3,3-5,0 ekzempleroj.
- La indikiloj de infanoj pli ol kvin-jaraj similas al plenkreskaj indikiloj.
Oni devas rimarki, ke dum gravedeco, virinoj povas disvolvi gestan diabeton, kiu povas pasi memstare post la naskiĝo de la infano, aŭ "transformiĝi" en plenan diabeton.
Laŭe, dum naskado de infano, necesas regi vian sukeron en la korpo por antaŭvidi eblajn komplikaĵojn ĝustatempe.
Kial glukozo akumuliĝas?
Indikiloj pri glukozo en la homa korpo estas vere signifaj nombroj, kiuj helpas rimarki deviojn en la tempo kaj malhelpi eblajn negativajn konsekvencojn, inkluzive de neinversigeblaj.
Kiel regulo, la sukero-nivelo estas relative konstanta valoro, kiu estas atingita pro diversaj reguligaj funkcioj de la homa korpo. Kutime oni rimarkas akran guton en glukozo post manĝado de manĝaĵoj.
La korpo transformas manĝaĵon en glicogenon, kiu akumuliĝas en la hepato kaj muskola histo. Kaj ĉi tiu substanco estas konsumita laŭ bezono.
Se la taŭga funkciado de regulaj sistemoj malinterrompas, tiam la sukero enhavo povas pliiĝi aŭ malpliiĝi. Laŭe, homo havas hipoglikemian staton (malalta sukero) aŭ hiperglicemian staton (pliigita glukozo).
Surbaze de moderna medicina praktiko, ni povas diri, ke la kresko de sukero en la homa korpo povas baziĝi sur du grupoj de kaŭzoj - jen fiziologiaj kaj patologiaj kialoj.
Kialoj kaŭzantaj kreskon de sango-sukero:
- Manĝi, streso, gravedeco, troa fizika aktiveco, preni medikamentojn estas fiziologiaj kialoj.
- Sukero-malsano, iuj patologioj de la centra nerva sistemo, epileptikaj kaptiloj, severa hepato kaj rena malsano, miocardia infarkto estas patologiaj kaŭzoj de pliigo de sukero.
Se en la unua kazo, kiam pliigo de glukozo fariĝas konsekvenco de la fiziologia stato de homo, sukero fariĝas normala post mallonga tempo.
Tiam en la dua kazo, ĉi tio ne okazas. Certa kuracado estas bezonata, same kiel korekto de vivstilo, nutrado.
Alta sukero kaj nutrado
Se la paciento pliigas sukeron, oni rekomendas atenti vian dieton. Kiel regulo, la "klasika" dieto, preskribita por alta koncentriĝo de glukozo en la korpo, implikas uzon de nutraĵoj enhavantaj malgrandan kvanton da granulitaj sukeroj kaj karbonhidratoj.
Krome vi devas atenti la kalorian enhavon de via dieto. En la vasta plimulto de kazoj, ĉi tiu aspekto validas por tiuj, kiuj havas historion de obezeco aŭ troo.
Ankaŭ oni devas diri, ke manĝaĵo devas enhavi la necesan kvanton da vitaminaj komponentoj kaj mineraloj.
Sendube, ĉi tiuj estas ĉiuj ĝeneralaj principoj. Sed la ĉefa dieto estas la ĉeestanta kuracisto, kiu konsideras multajn aspektojn:
- La maso de la homa korpo.
- La volumo de graso.
- Kunomita patologio.
- Toleremo / maltoleremo al certaj nutraĵoj.
La ĉefa principo de nutrado por malaltigi sangan sukeron estas oftaj manĝoj en malgrandaj porcioj. Ideale, se la paciento manĝas ĝis 7 fojojn tage, manĝado tro strikte estas malpermesita.
Kiam vi kompilas vian menuon, nepras konsideri korpan agadon kaj sportojn.
Tio estas, la sama kvanto da energio, kiun homo elspezas dum la tago, devas eniri la korpon.
Malpermesitaj kaj Permesitaj Manĝaĵoj
Ofte en interreto oni povas trovi demandon, kiun faras kuracistoj: "Diru, mi mezuris 9 ekzemplojn da glukozo, ĉu ĉi tio estas eraro aŭ diabeto?" Neniu donos ĝustan respondon al tia demando.
Por konfirmi la diagnozon, oni rekomendas kontakti la klinikon, fari sangajn testojn, kaj post ĉiuj provoj, la kuracisto povos ĝuste diagnozi la homan kondiĉon. Bedaŭrinde ofte okazas, ke la metro estas malĝusta, aŭ la paciento ne mezuras sian sukeron ĝuste.
Kion vi povas manĝi kun alta sukero en la korpo? Kiel praktiko montras, ĉiuj manĝaj produktoj, kiujn paciento konsumis antaŭe, devas esti ekskluditaj de la menuo.
Do kiujn manĝaĵojn mi povas manĝi? Estas akcepteble inkluzivi la sekvajn manĝaĵojn en via dieto:
- Preskaŭ ĉiuj legomoj, ne dolĉitaj fruktoj, pano kun malgranda kvanto da karbonhidratoj (se la paciento ne havas kontraŭindikaĵojn). Kompleta listo de produktoj estas provizita de la ĉeestanta kuracisto, konforme al la individua klinika bildo de la paciento.
- Malalta grasa dometo-fromaĝo kaj aliaj malalt-kaloriaj laktaĵoj.
- Malmulta grasa viando, fiŝo.
- Verda teo, trinkaĵo aŭ hordea porridge.
- Kolbasoj por diabetoj.
- Fungoj, mariskoj, legomoj.
La ĉefa regulo pri nutrado kun alta sukero estas, ke la manĝaĵo estu malpeza, dum ĝi ne devas ĝeni la korpon dum sia digesto.
Estas manĝaĵoj, kiujn oni rekomendas forĵeti:
- Bakado bazita sur puĉo aŭ pakaĵo.
- Grasaj viandaj buljonoj.
- Supraj lakto kun semolo aŭ rizo.
- Grasaj fromaĝoj.
- Pikita manĝaĵo.
- Dolĉaj fruktoj - bananoj, vinberoj, sekvinberoj.
- Karbonataj dolĉaj trinkaĵoj.
- Konvenejo kaj tiel plu.
Oni devas rimarki, ke taŭga nutrado estas nur unu paŝo al stabiliga sukero ĉe la bezonata nivelo. Krome rekomendas eviti nervan streĉiĝon, streĉajn situaciojn, severan mensan streĉon.
Alternativa kuracado
Kiam paciento iomete kreskas sukeron en la korpo, la kuracisto rekomendas prunti atenton al sia propra menuo, limigante la kvanton da karbonhidratoj, samtempe pliigante la kvanton da vitaminoj kaj mineraloj.
Krome la paciento povas sendepende uzi iujn receptojn bazitajn sur kuracaj plantoj por malaltigi la koncentriĝon de sukero en la korpo. Oni devas rimarki, ke estas rekomendinde konsulti kuraciston.
Diversaj teo-trinkaĵoj helpas malpliigi la kvanton da sukero en la korpo: teo surbaze de blueberry folioj, saĝaj folioj, siringo.
La jenaj receptoj por alternativa kuracado helpos redukti sukeron:
- 50 gramoj da tritikaj aknoj, 50 gramoj da aveno-grajnoj, 20 gramoj da riza pajlo. Miksi ĉion, verŝu 900 ml da bolanta likvaĵo, firme fermu la kovrilon, lasu ĝin bremi dum 30 minutoj. Post filtrado, fridu. Prenu 125 ml 20 minutojn antaŭ manĝoj. La daŭro de la terapio estas unu semajno, post 2 semajna paŭzo, la kurso ripetiĝas.
- 50 gramoj da freŝaj juglandaj folioj, 20 gramoj da komunaj dandelionaj radikoj. Miksi ĉion, verŝu 850 ml da bolanta akvo, lasu ĝin bredi dum 5-7 horoj, kaj streĉu. Prenu 5 ml ĝis 10 fojojn ĉiutage post manĝoj. La daŭro de kuracado ne estas limigita de tempo. Vi povas preni la kuracilon ĝis normaligo de sukero ĉe la bezonata nivelo.
- Prenu malgrandan spinon de sinandro, senŝeligu, frotu sur fajna gratilo. Verŝu ĝin per acida lakto, en proporcio de 1 parto de ronko ĝis 10 partoj da likvaĵo. Lasu ĝin bremi dum kelkaj tagoj. Prenu unu kuleron antaŭ manĝoj (3 fojojn tage). Kaj la daŭro de la terapio estas du semajnoj.
Alternativa kuracado konsistas ne nur en diversaj receptoj bazitaj sur kuracaj herboj, sed ankaŭ en optimuma fizika agado. Estas pruvite ke moderaj sportaj agadoj provizas malpliigon de sukero en la korpo de la paciento fare de pluraj ekzempleroj.
Kiel praktikaj rezultoj, gimnastiko kaj diversaj fizikaj ekzercoj kontribuas al la plibonigo de metabolaj procezoj en la homa korpo, kaj ĝuste tio ne sufiĉas por diabetikuloj.
Kiel fizika agado, vi povas atenti la jenajn eblojn:
- Longaj promenoj en la freŝa aero.
- Naĝado, biciklado.
- Teniso, badmintono.
Praktiko montras, ke modera fizika aktiveco en diabeto, dum pluraj semajnoj, helpas malpliigi sukeron en la korpo de la paciento, samtempe kontribuante al ĝia stabiligo ĉe la bezonata nivelo.
Komplikaĵoj de Alta Sukero
Se glukozo ĉesis ĉirkaŭ 9 ekzemplerojn - tio ne estas frazo, se vi faras la necesajn paŝojn ĝustatempe, vi povas normaligi sukeron kaj stabiligi ĝin. Tamen se vi faras nenion, kaj vivas "iaman vivon", tiam glukozo malrapide sed certe pliiĝos.
Siavice, alta koncentriĝo da sukero en la homa korpo kondukas al interrompo de la funkciado de internaj organoj kaj sistemoj, kio ne nur signife plimalbonigas la bonstaton de la paciento, sed ankaŭ estas minaco por lia vivo.
Diferencoj en sukero en la korpo kondukas al disvolviĝo de komplikaĵoj de la centra nerva sistemo, genitourinaj kaj kardiovaskulaj sistemoj, vida percepto malpliiĝas, malsuperaj membroj suferas, haŭtaj malsanoj.
Eblaj komplikaĵoj de alta sanga sukero:
- Diabeta piedo.
- Trofaj ulceroj.
- Gangreno de la subaj ekstremaĵoj.
- Nefropatio
- Diabeta komo.
- Polineuropatio de la kruroj.
La supraj komplikaĵoj karakterizas kronikan kaj progresivan kurson, kaj ili ne povas kuraci. Kuracado celas daŭrigi la vivon de la paciento kaj antaŭvidi difekton de la klinika bildo.
Komplikaĵoj povas kaŭzi blindecon, amputon en diabeto mellitus de la malsuperaj ekstremaĵoj, rena malsukceso, koratako, streko, artika deformado kaj multaj aliaj neinversigeblaj problemoj.
Por teni sukeron sub kontrolo, oni rekomendas ĉesi trinki alkoholon, fumon, ekskludi grasajn, frititajn kaj dolĉajn manĝaĵojn de la dieto, ekzerci regule kaj pasigi multan tempon ekstere. La video en ĉi tiu artikolo klarigos la danĝeron de altaj sukeraj niveloj.
