La nivelo de sango glukozo en viroj estas indikilo, kiu spertas ŝanĝojn kun la aĝo. La danĝero de diabeto estas, ke ĝiaj simptomoj ofte estas mildaj, tial malfacilas diveni la ĉeeston de patologio.
Vi povas antaŭvidi la malsanon ĝustatempe se vi pasigas la necesajn testojn plurajn fojojn jare kaj suferas kuracajn ekzamenojn. La bazo por ĉi tio estas severa fatiga sindromo, metabolaj malordoj kaj aliaj manifestiĝoj.
Se vi suspektas malsanon aŭ se homo havas genetikan dispozicion, vi devas regule kontroli la kvanton da sukero en la sango. Kun aĝo, estas pli granda probablo de diabeto.
La unuaj simptomoj de diabeto
La indico de sanga glukozo en viroj estas inter la 3.5-5.5 mmol / L.
Se sango estas prenita el vejno, tiam sur malplena stomako akceptebla indikilo estas 6,1 mmol / L. Se la nombro estas pli granda - ni povas paroli pri la stato de prediabetes.
Ĉe altaj indicoj, oni observas la jenajn simptomojn:
- perdo de forto
- alta laceco
- kapdoloroj
- Imuneco-malordoj
- intensa soifo
- Subita pezo perdo
- dolora apetito
- seka buŝo
- poliuria, precipe nokte,
- nesufiĉa resanigo de vundoj,
- persista furunculosis,
- prurito genital.
Ĉi tiuj ŝanĝoj okazas se niveloj de sango sukero estas levitaj. Pri tio, kio estas la normo de sukero, gravas precipe ekkoni virojn post 45 jaroj.
En ĉi tiu aĝo, la listigitaj simptomoj estas plej prononcitaj, kaj patologio prenas la plej danĝerajn formojn.
Sango sukero en viroj post 40 jaroj estas normala
Kiam viro havas kvardek jarojn aŭ pli, la normala tarifo estos proksimume la sama kiel por homoj de malsama sekso kaj aĝo. Tamen post 60 jaroj la indico de normo pliiĝas ĉe homoj de ambaŭ seksoj.
La jenaj faktoroj influas la indicon de sango sukero en viroj post 40 jaroj:
- tempo de la tago, matene la sango-sukero malpli
- tempo de la lasta manĝo antaŭ analizo,
- venena sango donas pli fidindajn rezultojn ol de fingro,
- la metro estas iomete troa.
Taksante la nivelon de glukozo, speciala tabelo estas uzata kun la unuoj de mezuro - mmol / l de sango. Normala fastanta sukero estas 3,3 ĝis 5,5 mmol / L, pli ol 5,5 mmol / L, sed malpli ol 6,00 mmol / L - alta probablo de diabeto. Se la nombro estas pli ol 6 ekzempleroj, tiam la homo havas diabeton.
Se sango-specimeno estas prenita el vejno, tiam indikilo superanta 7 mmol / l fidinde indikas la ĉeeston de la malsano.
Devioj de la normo
Se la normo de sango sukero en viroj aĝaj de 40 jaroj ne diferencas de ĝenerale akceptitaj valoroj, tiam post 50 jaroj cifero ĝis 5,5 mmol / l kaj iom pli estas konsiderata akceptebla indikilo de sango-sukero.
En viroj 41-49 jaraĝaj, diabeto mellitus kaŭzas multajn negativajn ŝanĝojn:
- la retino de la okulo difektiĝas
- kardiovaskulaj malsanoj okazas
- venaj blokadoj komenciĝas.
Iuj studoj asertas, ke alta sanga glukozo pliigas la probablon de kancero. En viroj post 42 jaroj, diabeto ofte kondukas al seksa misfunkcio. En la korpo, la nivelo de testosterona malpliiĝas rapide, rezulte de kio la sango-fluo al la genitaloj malpliiĝas, kio kaŭzas malfortiĝon de vira forto.
Kuracistoj avertas virojn post 50 jaroj da memmedikamentado. Ne rekomendas sendepende diagnozi kaj determini viajn proprajn kuracilojn.
Tiel la situacio pligravigas, kio malpliigas efikan kuracadon.
Establitaj indikiloj
Kiel vi scias, normativaj indikiloj estas establitaj, dank 'al kiuj oni decidas pri diabeto aŭ prediabeto.
Se estas duboj pri la diagnozo, tiam la ekzameno ripetiĝas en la sekva tago. Prediabetes eble ne manifestas sin delonge, sed ĝi ofte disvolviĝas en plenplena malsano.
Indikiloj pri glukoza volumeno:
- Prediabetes - 5.56-6.94 mmol / L.
- Prediabetes - 7.78-11.06 (2 horojn post la prenado de 75 g da glukozo).
- Diabeto - 7 mmol / L aŭ pli (analizo pri fastado).
- Diabeto - 11,11 mmol / L aŭ pli (2 horojn post sukero).
Iuj faktoroj povas tuŝi glicatan hemoglobinon en viroj en aĝo de 44-50 jaroj:
- rena patologio
- eksternorma hemoglobino,
- lipidoj.
Por determini la malsanon, ĉi tiu analizo ne estas informa. Oni bezonas taksi, kiel la korpo de homo kontrolas sangan sukeron, kiu gravas precipe de 46, 47 jaroj.
Diagnozaj metodoj
Sango sukero estas mezurita per glukometro, kaj venena sango ankaŭ estas ekzamenata. La diferenco en rezultoj estas 12%. Sub laboratoriokondiĉoj, la legado de glukozo estos pli granda ol analizante guton da sango.
La metro estas konvena aparato por mezuri glukozon, sed ĝi montras pli malaltajn valorojn. Kiam la normo de glukozo ĉe viroj estas superita, laboratoriaj provoj devas esti preskribitaj pri suspektata diabeto, kio kompletigos la diagnozon faritan pli frue.
Por identigi prediabetes kaj diabeton, studoj estas uzataj por determini glukozon-toleremon, kaj ankaŭ glicatan hemoglobinon.
Analizo de glukoza toleremo estas determino de la grado de sentiveco al insulino kaj la kapablo de ĉeloj percepti ĝin. La unua studo estas farita sur malplena stomako, post kelkaj horoj homo trinkas 75 g da glukozo kun akvo kaj dua studo estas farata.
Por viroj en risko, testoj devas fari plurajn fojojn jare.
Se trovitaj seksperfortadoj, ili povas apliki jenajn:
- drogterapio
- alternativaj metodoj de kuracado,
- herba kuracilo
- speciala dieta manĝaĵo.
Trajtoj de dieto
Diversaj mankoj en la dieto povas konduki al pliiĝo en sanga sukero, kaj poste al diabeto. Por viroj post 40 jaroj aĝaj, kiuj havas supozeble malsanon, tre peza kontrolo estas peza.
Kiel regulo, mezurita vivstilo estas farata en ĉi tiu aĝo, viroj malpli emas sporti, do pezo komencas kreski. Nutrado por viroj post 40 jaroj devas esti hipokaloria, alivorte inkluzivi malpli da karbonhidratoj kaj bestaj grasoj.
En la listo de produktoj, proteinoj kaj vegetalaj manĝaĵoj devas esti prezencoj. La nombro de manĝoj tra la tago bezonas pliiĝi, kaj porcioj reduktitaj.
Kun la aĝo, la skeleta sistemo komencas difektiĝi. Estas opinio, ke ĉi tio estas nur ina malfacilo asociita kun menopaŭzo, tamen ĉi tio ne estas tiel. Viroj ankaŭ tre danĝeras perdi kalcion.
La sekvaj manĝaĵoj devas esti en la dieto:
- ĉokolado
- malmolaj fromaĝoj,
- laktaĵoj
- mara kale.
Por ne malpliigi potencon kaj libido, vi devas manĝi nutraĵojn, kiuj enhavas vitaminon E, inter ili:
- kraboj
- salikoko
- nuksoj.
Pli bone estas uzi kuiritajn, boligitajn kaj bakitajn pladojn anstataŭ frititajn kaj fumitajn.
Se eblas, estas pli bone malstreĉiĝi post la vespermanĝo, aŭ almenaŭ sidi kun la okuloj fermitaj dum iom da tempo. Tia mallonga ripozo ankaŭ helpas fortigi la korpon.
Por viroj post 50 jaroj, kiuj havas problemojn pri sango-sukero-koncentriĝo, tre gravas konstante kontroli ilian dieton. Oni devas memori, ke manĝado devas esti ofta kaj frakcia. Ne rekomendas manĝi post la 19.00. Por sana dieto, konsultu nutristiiston aŭ kuraciston.
En viroj 41-50-jaraj, ofte disvolviĝas osteoporozo, ĉi tio estas danĝera malsano, kiu povas trakti longan tempon. Por eviti gravan malsanon, vi ĉiam devas inkluzivi nutraĵojn riĉajn en kalcio en via menuo. Post 50 jaroj sen konsumado de tiaj produktoj, osta histo difektiĝas signife kaj ekzistas risko de diversaj frakturoj.
Kuracistoj avertas virojn en ĉi tiu aĝo, ke mono-dietoj kaj aliaj novrapidaj fluoj estas ege danĝeraj por sano. Plej bone estas ŝanĝi teon kaj kafon al verda teo, kiu estas riĉa en antioksidantoj kaj plilongigas la staminaĵon de la korpo.
Se verda teo ne estis submetita al specifa kuracado, tiam ĝi nepre enhavas utilajn elementojn, kiuj malpliigas la kvanton de kolesterolo en la sango, kio estas tre grava por homoj kun altaj glukozaj niveloj.
Osto-histo kreskas ankaŭ, la elasteco de sangaj glasoj pliiĝas, kaj sobrepeso malpliiĝas. La video en ĉi tiu artikolo rakontos al vi, kia devas esti la normo de sukero en sango.
