Dieto numero 5 por malsano biliar kaj post laparoscopio de la veziko

Gallstone-malsano pli eksponas al homoj de la pli aĝa kategorio, same kiel al tiuj, kiuj havas metabolajn misfunkciadojn en la korpo. Ofte, la kaŭzo de ĉi tiu malsano estas subnutrado, sobrepeso kaj neadekvata ekzerco.

Bonega antaŭzorgo estos la numero 5 de la malsano biliko. Ankaŭ tia nutra sistemo estas preskribita por pacientoj kaj pacientoj post kolecistectomio (forigo de la veziko).

Dieto n-ro 5 estos priskribita sube, oni donos rekomendojn pri elektado de produktoj, aperigos proksimuman menuon, kaj oni klarigos la bezonon de speciala nutra numero 5 post forigo de la veziko.

Galia malsano

Ĉi tiu malsano estas karakterizita per la formado de ŝtonoj en la veziko aŭ duktoj. La ŝtono aperas pro la deponado de malbona kolesterolo, saloj, infekto de galo aŭ misfunkcio en lipida metabolo.

Se vi ne serĉas helpon en medicina institucio ĝustatempe, tiam la peritonitis kaj kolekistito povas esti komplikitaj por la malsano. Gallstone-malsano estas pro subnutrado, kiu estas regata de grasaj manĝaĵoj kaj manĝaĵoj, kiuj enhavas rapidajn rompitajn karbonhidratojn.

La malsano estas traktata ambaŭ kun medikamento kaj helpe de kirurgia interveno. Tio estas, en altnivelaj kazoj, uzado de kolecistectomio - forigo de la veziko.

Kuracistoj identigas tiajn riskajn faktorojn por la okazo de la malsano:

• aĝo super kvardek jaroj;
• prenante estrogenon dum menopaŭzo en virinoj;
• subnutrado;
• infekto de bilia vojo;
• diabeto mellitus kaj aliaj misfunkciadoj de la metabolaj procezoj de la korpo.

Krom riskaj faktoroj, necesas scii la simptomojn de la malsano. Akra doloro en la regiono de la dekstra riparo estas la unua signo de kolelitiasis. Ĝi kutime okazas post manĝado, precipe se la manĝo estis grasa kaj alta kaloria.

La jenaj simptomoj povas okazi ankaŭ:

1. vomado, kiu ne malpezigas doloron;
2. fekdoloriĝo;
3. febro, febro.

En ĉeesto de almenaŭ unu el ĉi-supraj simptomoj, vi devas tuj kontakti medicinan instituton por diagnozo. Galo-malsano povas esti detektita per ultrasono aŭ MRI.

Se kolelitiasis havas nekomplikitan formon, tiam la taktiko de kuracado estas milda - dieta tablo kaj prenante medikamentojn laŭbezone. En progresintaj stadioj, kirurgia interveno estas uzata.

En la malsano bilia, necesas dieto n-ro 5, kiu celas normaligi la funkcion de la hepato, de la veziko kaj de la ekskreta traktado.

Dieto-bazoj

Kun ŝtonoj en la veziko, necesas minimumigi la konsumadon de grasoj, salo, rapidaj karbonhidratoj kaj oksalika acido. Kruda fibro ankaŭ devas esti ekskludita, tio estas, legomoj kaj fruktoj devas esti varmigitaj kaj ne manĝataj krudaj.

Ĉi tiu dieto povas aliĝi ĝis la simptomatologio de la malsano malpezigas, la minimuma termino por dieta terapio estas du semajnoj. Ĉiuj teleroj estas servataj varme, la nombro de manĝoj pliiĝas al 5-6 fojojn ĉiutage.

La konsumokvanto de likvaĵo estas almenaŭ du litroj, akceptebla kaj pli. Bonas por kuracaj celoj trinki mineran akvon sen gaso. Sed tamen sciigu vian kuraciston pri ĉi tiu decido. Vi povas anstataŭigi parton de la konsumita likvaĵo per ordenoj. Bone taŭgas teoj el fragaj folioj, maizaj stigmoj kaj petroselaj radikoj.

Vi povas reliefigi la bazajn regulojn de dieto n-ro 5:

• maksimuma totala ĉiutaga kaloria enhavo ne pli ol 2600 kcal;
• manĝaĵo estas servata varme;
• trinku almenaŭ du litrojn da likvaĵo;
• manĝi almenaŭ kvin fojojn ĉiutage, prefere ses fojojn;
• supoj prepariĝas nur sur akvo;
• nur du metodoj pri varmotraktado estas permesataj - vaporiĝi kaj boligi;
• legomoj devas triumfi por eviti estreñimiento;
• La menuo inkluzivas bestajn kaj vegetaĵojn.

Por malpliigi la verŝajnecon de formiĝo de ŝtonoj denove, pro la deponado de malbona kolesterolo, vi bezonas ĉiutage manĝi laktaĵojn kaj acidajn laktaĵojn riĉajn en kalcio. La ĉefa regulo estas, ke produktoj el ĉi tiu kategorio estis malaltaj kalorioj, ekzemple kefir, fermentita bakita lakto aŭ jogurto.

Taŭga konsumado de magnezio akcelas la elfluon de galo kaj malpezigas doloron. Produktoj kun Alta Magnezio:

1. tritiko;
2. aveno;
3. nuksoj
4. prunoj
5. Spinacoj
6. aneto kaj petroselo;
7. ruca;
8. legomoj - lentoj, pizoj kaj faboj.

Se la paciento havas aldone al kolelitiasis diabeton mellitus, tiam la produktoj por dieto n-ro 5 devas esti elektitaj, konsiderante sian glicemian indicon (GI).

Glycemia Produkta Indekso

Ĉi tiu indikilo estas ĉiam pripensita de endokrinologoj por preparado de dieta terapio por pacientoj kun "dolĉa" malsano el iu ajn el la specoj, insulin-dependaj kaj ne-insulin-dependaj. La ĉefa afero estas elekti nutraĵojn kun malalta GI.

Ĉi tiu indikilo estas cifereca ekrano de la rapideco, kiun glukozo eniras en la sangon kaj pliigas sian agadon en la sango post manĝado de aparta manĝaĵo. Ju pli malalta la valoro, des pli sekura estas la produkto por la diabeto.

Varmotraktado ne grave influas la kreskon de GI. Sed ĉi-kaze estas pluraj esceptoj - ĉi tio estas karotoj kaj betoj. Ĝi estas malpermesita al pacientoj en boligita formo, sed freŝe ĝi rekomendas pro la alta enhavo en vitaminoj kaj mineraloj.

Tri kategorioj de glicemia indekso:

• ĝis 49 ekzempleroj inkluzive - tia manĝaĵo konsistigos la ĉefan dieton;
• ĝis 69 PECOJ inkluzive - manĝo nur de tempo al tempo ĉeestas sur la menuo de la paciento ne pli ol plurajn fojojn semajne;
• super 70 PECOJ - tiaj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj estas malpermesitaj, provokas hiperglicemion kaj damaĝas celajn organojn.

Dieta numero 5 ne malpermesas la uzon de fruktaj sukoj, sed ili estas malpermesitaj al diabetoj. La afero estas, ke kun ĉi tiu metodo de prilaborado, fruktoj "perdas" fibron, kiu plenumas la funkcion de la uniforma fluo de glukozo en la sangon.

Nur glaso da suko plialtigas sangan sukeron je 4 - 5 mmol / l.

Kio ne rajtas sur dieto

Ĉi tiu nutra sistemo kategorie malpermesas ĉian konservadon - viandon, fiŝon, vegetaĵojn kaj fruktojn. Vi ne povas aldoni spicojn kaj multe da salo al pladoj.

Freŝaj kukaĵoj ankaŭ estas malpermesitaj. Pano devas esti antaŭ-seka, la pasto devas esti kuirita sen feĉo. Do bakado plej bone faru memstare.

Fruktoj kaj beroj estas elektitaj ne acidaj, konsilas verŝi ilin per bolanta akvo antaŭ ol uzi aŭ kuvi iomete sur akvo sub kovrilo.

Tute ekskludita de la dieto:

1. grasa viando kaj fiŝo;
2. viandoj kaj fiŝoj;
3. yema de ovo;
4. perla hordeo;
5. alkoholo, karbonataj trinkaĵoj;
6. muffin (precipe freŝa) kaj ĉokolado;
7. tomatoj, rafanoj, cepoj, ajloj;
8. sorko, spinaco kaj rubarbo;
9. fungoj;
10. blanka kaj ruĝa brasiko.

Teo kaj kafo ankaŭ estas plej bonaj restitaj el la menuo. Foje vi povas fari malfortan kafon en lakto.

Pladoj ne devas esti kuiritaj spicaj aŭ spicaj, tio estas eĉ la aldono de legomoj kun maldolĉa gusto.

Permesitaj Produktoj

Bakaj produktoj plej bone prepariĝas hejme, sen aldono de feĉo. Manĝu nur sekigitan panon aŭ elpremu el ĝi biskvitojn. Bakado el sekala faruno kaj branĉo estas permesita.

Cerealoj estas fonto de energio, fibro kaj multaj vitaminoj. Ili fabrikas flankajn telerojn kaj unuajn kursojn. Oatmeal, salikoko, polurita rizo kaj semolo estas permesita. La utileco de la lasta porridge estas granda demando. Sed ĝi ankoraŭ valoras ĝin inkluzivi fojon en la dieton de la paciento por ŝanĝo. Kiel flanka plado, pasto ne estas kontraŭindikata.

Nuksoj estas riĉaj en proteino kaj magnezio. La ĉiutaga dozo ne devas superi 50 gramojn. Estas konvene uzi tian produkton kiel manĝeto, ĉar nuksoj perfekte kontentigas la malsaton kaj reŝarĝas homon kun energio dum longa tempo.

Oni elektas viandojn kaj fiŝojn kun malaltaj grasoj, kaj la haŭto estas forigita de ili. La jenaj viandoj estas permesitaj:

• karno de kokido;
• koturno;
• viando de kuniklo;
• bovaĵo;
• bovido

Sendepende, ĉu la rivero aŭ maro fiŝoj devas esti maldikaj. Vi povas elekti:

1. balotejo;
2. falko;
3. piceo
4. perko;
5. tinuso
6. limonelo;
7. blua kaprico;
8. Navaga
9. haddock;
10. floreto.

Ankaŭ valoras plurajn fojojn semajne manĝi mariskojn - kalmarojn, salikokojn kaj mitulojn. Laminaria - mara kale, riĉa en magnezio kaj jodo, ankaŭ multe profitigos la korpon.

Vegeta oleo estas plej bone uzata senrefina kaj en malgranda kvanto. La plej utila estas oliva oleo, kiu enhavas multajn vitaminojn, kaj ankaŭ forigas malbonan kolesterolon el la korpo, kio estas unu el la faktoroj en la disvolviĝo de la malsano bilia.

Ovoj estas permesataj ne pli ol unu tage, vi devas forigi la yemon de ili, ĉar ĝi enhavas pliigitan enhavon de malbona kolesterolo. El proteino, kun la aldono de lakto kaj legomoj, vi povas kuiri vaporŝildan omeleton, kiu fariĝos plena matenmanĝo.

Kiel menciite antaŭe, la ĉiutaga dieto inkluzivas uzon de malaltaj grasaj fermentitaj laktaĵoj. La jenaj estas permesitaj:

• kefir;
• fermentita bakita lakto;
• jogurto;
• Varenetoj;
• malalta grasa dometo;
• enhavo de lakta graso ĝis 2,5%;
• jogurto.

Plenaj kvinaj tabloj por malsano biliko devas enhavi legomojn riĉajn en pectinoj, inter ili:

1. betoj;
2. sonorilo;
3. melongeno;
4. karotoj;
5. zucchini;
6. kukurbo.

Sekaj fruktoj estas ankaŭ riĉaj je pektino - prunoj, sekvinberoj kaj sekigitaj abrikotoj.

Ĝi valoras scii, ke sufiĉa konsumado de pektino servas kiel bonega antaŭzorgo ne nur de kolelitiasis, sed ankaŭ de diabeto mellitus, disbiosis kaj diversaj metabolaj misfunkciadoj.

Trinkaĵoj kun dieto n-ro 5

Aldone al purigita akvo kaj minerala akvo, per ĉi tiu manĝaĵa sistemo estas compotaj ĵeleoj, sukoj diluitaj kun akvo kaj dekoracioj. Antaŭ ol vi inkluzivas decocion en la dieto de la paciento, vi devas sciigi vian kuraciston anticipe pri tia decido.

De ĉiam, maizstigmoj estis uzataj en popola medicino por trakti multajn malsanojn. Vi povas aĉeti ilin ĉe iu ajn apoteko. Maizaj stigmoj estas bonega ereolerema agento, kaj ankaŭ, kun daŭra uzo, reduktas sangan sukeron.

La buljono estas preparita simple: Oni devas verŝi 15 gramojn da stigmo kun 200 mililitroj da bolanta akvo, kaj fordoni ĝin por duonhoro en akvotubo. Malvarmu, streĉu tra fromaĝo kaj uzu purigitan akvon por alporti la buljonon al volumeno de 200 mililitroj. Trinku 50 ml unufoje, duonan horon antaŭ manĝo.

Alta terapia efiko estas fama pro herba kolekto. Por prepari ĝin vi bezonos:

• pipro-mento - 2 kuleroj;
• tri-folia horloĝo - 3 kuleroj;
• frago folioj - 1 kulero;
• sablaj senmortaj floroj - 4 kuleroj;
• koriandro - 1 kulero.

Enmetu ĉiujn herbojn en glason bovlo kaj verŝu 300 mililitrojn da bolanta akvo. Lasu ĝin rompi dum duonhoro, kaj traku la kukurbon. Prenu dufoje ĉiutage duonhoron antaŭ manĝoj, 100 mililitrojn unufoje.

Rozaj koksoj ankaŭ havas resanigan efikon en diabeto kaj malsano biliara. Ĝi estas uzata ne nur en herboj, sed ankaŭ prepariĝas diversaj medikamentoj. Rosehip enhavas:

• taninoj;
• fosforo;
• kalcio
• acida cítrico kaj succinica;
• Vitamino A
• Vitamino C
• Vitaminoj B

Vi povas aĉeti rozajn koksojn ĉe iu apoteko aŭ en la nutra merkato. Rosehip-bazita buljono estas fama pro sia alta terapia efiko. Ĝi estas preparita jene:

1. Miksu 50 gramojn da rosehip, saĝulo, rena teo kaj sandviĉa senmortelo. Prenu unu kuleron de la kolekto kaj verŝu 250 mililitrojn da bolanta akvo en ĝin.
2. Similu la buljonon en akvotubo dum dek minutoj, poste lasu ĝin malvarmeti kaj streĉi mem.
3. trinku la kolekton tri fojojn ĉiutage, post manĝoj, 150-mililitrojn unufoje.

Specimmenuo

La sekva estas ekzempla menuo por dieto-numero kvin. Ĝi povas esti modifita laŭ la preferoj de la paciento. La ĉefa afero por memori estas, ke ĉiuj teleroj estas servataj varme.

Unua tago:

1. matenmanĝo - malalta grasa dometo, 40 gramoj da sekigitaj abrikotoj;
2. matenmanĝo - semolo sur ŝimigita lakto, tranĉaĵo de pano, 50 gramoj da nuksoj;
3. tagmanĝo - supo de legomaj piratoj, purigitaj terpomoj, boligita brusta brusto, kompoto;
4. manĝeto - bero-ĵeleo, tranĉaĵo de pano;
5. vespermanĝo - pasto, boligita bovaĵo, vaporigitaj legomoj;
6. vespermanĝo - glaso da dika libera kefiro.

Dua tago:

• matenmanĝo - kurbita soufflé, bakitaj pomoj;
• matenmanĝo - vapora omeleto kun legomoj, tranĉaĵo de pano;
• tagmanĝo - lakta supo, kuiritaj legomoj, vapora polujo, tranĉaĵo de pano;
• manĝeto - 200 gramoj da frukto, nuksoj;
• vespermanĝo - pilaf kun bovido, vaporitaj legomoj;
• vespermanĝo - glaso da jogurto.

Tago Tago:

1. matenmanĝo - pomadeto, 100 gramoj da grasa senpaga dometo;
2. matenmanĝo - lakta semolo, nuksoj;
3. tagmanĝo - supo de vegeta kremo, greka vaporo, pasto, vegetala salato;
4. manĝeto - ĵeleo, tranĉaĵo de pano;
5. vespermanĝo konsistos el kokaj tranĉaĵoj por diabetoj de tipo 2 kaj rizo;
6. vespermanĝo - glaso da graso-libera kefir kaj 50-gramoj da sekigitaj abrikotoj.

Kvara tago:

• matenmanĝo - 200 gramoj da grasa senpaga dometo, bakita piro kaj pomo;
• matenmanĝo - vaporigita omeleto kun legomoj, tranĉaĵo de pano;
• tagmanĝo - vegeta supo, purigitaj terpomoj, boligita koturno;
• manĝeto - vegetala kuiraĵo, teo;
• vespermanĝo - boligita kalmaroj, rizo, vegetala salato, tranĉaĵo de pano;
• vespermanĝo - glaso da lakto, 50 gramoj da prunoj.

En la video en ĉi tiu artikolo, la temo de dieto numero kvin por ZhKB estas daŭrigita.