Kolesterolo estas necesa substanco por sano, kun grava devio de la normo, ĝi fariĝas vivminaca. Kun eksceso de grasa simila substanco, oni konstatas ŝtopiĝon de sangaj glasoj, pliigas la probablecon de aterosclerotaj plakoj.
La plej evidentaj kaŭzoj de aterosklerozo inkluzivas malordojn de la hepato, genetika predispozicio, subnutrado, patologiaj procezoj en la renoj, pancreatito, malbonaj kutimoj kaj tipo 2 diabeto.
Alta kolesterolo estas detektita ĉefe en viroj pli aĝaj ol 45 jaroj, kaj la disvolviĝo de la problemo ne estas ekskludita en homoj de aliaj aĝaj grupoj. Ĉirkaŭ 80% de la gras-simila substanco estas produktita de la korpo, la cetera 20% de la homo ricevas kun manĝaĵo.
Signoj de Ekscesa Kolesterolo
Troa kolesterolo en la sangofluo estas plena de malklarigo de la lumeno de la vaskulaj muroj, rompo de plakoj kaj formado de sangotagoj, kiuj blokas la sangoprovizon al la internaj organoj.
Deponaĵo de grasa simila substanco estos patologioj de la koro, aortika aneŭrismo, hipertensio, rena damaĝo, artaj doloroj, aterosklerozo kaj malsanoj de la digesta vojo.
Manifestoj de pliigita lipoproteinoj estas doloro en la brusto-areo, etendiĝanta al la abdomina kavo, membroj, sub la skapulo. La diabeto suferas pro entumeco de la membroj. Eksteraj signoj estas la apero de flavaj makuloj sur la palpebroj (xanthomoj), noduloj super la tendenoj.
Simptomoj estas observataj:
- interrompoj en la laboro de la koro;
- misfunkcia erektila funkcio;
- senpoveco
- mallaboremo;
- doloro en la kapo, kruroj.
Kun disvolviĝo de aterosklerozo, malobservo de memoro kaj koncentriĝo, antaŭdiro al agresema konduto, troa laceco, cirkulada malordo, kiu manifestiĝas kun malvarmaj kruroj kun cianosis.
Se diabeto havas unu aŭ plurajn simptomojn samtempe, li devas konsulti kuraciston por diagnozi kaj determini la kaŭzojn de la patologia kondiĉo.
Dieto kontraŭ kolesterolo
En la demando de reguligo de indikiloj de grasoj, grava rolo estas asignita al taŭga nutrado. Por redukti malaltan densecan kolesterolon, ĝi postulas forlasi la uzon de fumitaj viandoj, grasaj viandaj pladoj, enlatigitaj manĝaĵoj, ovo de yemoj, prilaboritaj manĝaĵoj, majonezo kaj similaj saŭcoj, mufoj, dolĉaĵoj kaj alkoholaj trinkaĵoj.
La enkonduko de legomoj, fruktoj, maraj fiŝoj, viando kun malaltaj grasaj niveloj kaj cerealoj helpas malpliigi la koncentriĝon de malutilaj substancoj. Utilas manĝi nuksojn, sekajn fruktojn.
Efike forigi kolesterolon helpas la uzon de grandaj kvantoj de fibro, manĝas pomojn, pirojn, brasikon, zucchini. Dumtage ili manĝas almenaŭ 300 gramojn da dieta fibro. Pektinaj produktoj bone reflektas la korpon: karotoj, nigraj grosoj, abrikotoj.
Kun eksceso de lipidoj rekomendas uzi terpenojn, ili troviĝas en koniferaj, sojfabaj oleoj. Por antaŭzorgo de aterosklerozo, ĉiutage diabeto devas manĝi 5 pomojn, ĉiam dolĉajn kaj acidaĵojn.
Produktoj helpas redukti kolesterolon:
- mara kale;
- melongeno;
- kukurbo
- kefir;
- zingibro
- la ajlo.
Utilas manĝi vegetalajn salatojn condimentitajn kun nerefiksita vegeta oleo, minimumigi la uzon de tabla salo, trinki naturan sukon, la plej utila por diabetikuloj estas pomokuko. Ĝi ne prenos fumadon, limigos alkoholon.
Diabetaĵoj ofte estas tropezaj, tial la alta kolesterolo. Por tio, necesas malpliigi la ĉiutagan konsumon de karbonhidratoj kaj grasoj, por pliigi la gradon de fizika aktiveco.
Popularaj kuraciloj por kolesterolo
Traktado de malbona kolesterolo estas farita hejme, vi povas provi uzi fiŝan oleon. La produkto estas prenita kiel dieta suplemento aŭ pura. Multaj vitaminoj, mineraloj kaj aminoacidoj troviĝas en lina oleo kaj semo. Lino helpas normaligi kolesterolon kaj sangan sukeron. Ĝi estas uzata en formo de dekoracio, infuzaĵo aŭ aldonita al pretaj teleroj.
Naturaj sukoj helpas efike forigi kolesterolon, la daŭro de kuracado estas 5 tagoj dum monato. Freŝaj sukoj estas trinkitaj ĉiutage, uniforme distribuitaj dum la tuta kurso. Diabatikuloj rajtas trinki sukojn: celerioj, betoj, cranberoj, pomoj, karotoj, kaj oranĝo.
Eblas rapide malaltigi kolesterolon danke al uzo de propolo, oni prenas 10 gutojn duonhoron antaŭ manĝoj. La daŭro de la terapio estas 3 monatoj. Propolia tinkturo povas esti preparita sendepende, por ĉi tio ili prenas 500 ml da vodko, 50 g da propolo.
Kruda Materialo:
- disbatita sur rampilon;
- verŝu vodkon;
- verŝu en malhelan botelon.
Necesas insisti la kuracilon dum semajno, skuu vigle antaŭ ĉiu uzo.
Rosehip ankaŭ funkcias rapide kontraŭ gras-simila substanco. Por alkohola tinkturo, vi devas preni 125 gramojn da sekigitaj beroj, mueli en kafmuelilo, verŝi glason da alkoholo, insisti dum du semajnoj. La ilo konsumas 10-15 gramojn antaŭ ĉiu manĝo.
La ajlo helpas malaltigi la kolesterolon, la legomo karakterizas per baktericaj proprietoj, fortigas la imunosistemon. Ankaŭ diabetoj profitas ajlajn nutraĵojn, kiuj respondecas pri reguligado de korpa graso.
Estas bonega recepto por ajlo-kolesterolo. Bezonata prepari:
- ajlo (1 kg);
- aneto (1 spiko);
- salo (80 g);
- freŝa sinjo (50 g);
- ĉerizaj folioj.
La ajlo estas senŝeligita, stakigita kun aliaj komponantoj en ujo, verŝita kun akvo bolanta kaj kovrita per gazo. La ilo estas insista dum 7 tagoj, filtrita, ebria post manĝoj.
Alia recepto por malaltigi ajlan kolesterolon ricevis pozitivajn recenzojn. Krom la legomo, vi devas preni citronon kaj naturan mielon. La miksaĵo helpas purigi la hepaton, forigi ekscesan kolesterolon kaj normaligi sangan sukeron.
Utilas prepari medikamentojn el pomar cidro vinagro, cinamo, ludejo aŭ oliva oleo. La ĉefa afero estas, ke ne ekzistas kontraŭindikoj por uzi.
Aliaj efikaj receptoj
Vi povas batali aterosklerozon helpe de leguminoj, ili perfekte sorbas la korpon, havas multajn utilajn substancojn en sia konsisto. Por malhelpi blokadon de sangaj glasoj, faboj estas uzataj. Por la buljono, 2 kilogramoj da faboj estas trempitaj dum 12 horoj, poste boligitaj aldonante bakan sodon al la akvo ĉe la pinto de la tranĉilo. La kuracilo konsumas 5-10 gramojn du fojojn ĉiutage, kurson de 10 tagoj.
Vaskula purigado efektiviĝas per kolektado de herboj. Alternativa kuracilo sugestas preni 20 g da frambo kaj betulo folioj, 5 g kalendaro kaj rosehip, 15 g de dornoj, 10 g de oraro kaj artiŝoko. La ingrediencoj estas bakitaj en bolanta akvo, insiste kaj trinkitaj anstataŭ regula teo.
La urtiko, akvobirdo, melilo, meliso kaj miliargo estos ne malpli efikaj. Mistletoe, lilio de la valo, cinquefoil, japana sophora, kaj virĉevalo estas uzataj. Plantoj estas konsumitaj ambaŭ sendepende kaj en formo de prefabrikitaj tinkturoj. Clover montriĝis bonega, aldonu glason da akvo al seka herbo, prenu 30-gramojn antaŭ ĉiu manĝo.
Bongusta kaj efika maniero redukti kolesterolon estas la faruno de hrizaĉo:
- prenu 90 g da hriza faruno;
- 200 g da akvo;
- boligu dum 15 minutoj sur malrapida varmego.
La rezulta produkto estas manĝata en dozo de 100 g ĉiutage.
Kiel opcio, vi povas provi la kalko-koloron, mueli la tianon en pulvon, uzi 5 gramojn trifoje tage, la kurso estas 1 monato. Poste ili faras du-semajnan paŭzon kaj rekomencas kuracadon.
Terapio por alta kolesterolo efektiviĝas per celerio, la tigoj estas tranĉitaj, trempitaj en bolanta akvo dum kelkaj minutoj. La produkto estas aspergita per sésamo, iomete salita, akvumita per vegeta oleo. La plado povas esti manĝita de ĉiuj krom diabetoj kun hipotensio.
Lukado helpas redukti la totalan kolesterolon, haki la rizomon, verŝi 500 ml da akvo bolanta, iom post iom da tempo. Preni infuzaĵon devas esti 100 g post la manĝo, la kurso estas 1 monato.
Kuracistoj rekomendas uzi orajn lipharajn kuracajn plantojn, faru ornamon. Tute eblas redukti la kvanton da gras-simila substanco, se vi trinkas dekoracion de 20 gramoj ĉiutage dum unu monato.
Oni uzas ankaŭ aveno, el ĝi vi povas kuiri sanan ĵeleon. Oatmeal-ĵeleo estas perfekta por diabeta dieto. Por la recepto, vi devas preni:
- 200 g aveno;
- 1 litro da bolanta akvo.
La greno estas verŝita per akvo, insisto kaj trinkita antaŭ la matenmanĝo. La dieta metodo, ĝi helpas plibonigi la funkciadon de la tuta organismo, forigas toksajn substancojn, toksinojn el ĝi, plibonigas la complexion.
Medikamentoj
Medikamentadoj povas konduki al normalaj rezultoj de la analizo por malmulta denseca substanco, ili estas uzataj se la dieto ne alportis pozitivan rezulton. Ĝis nun la plej efikaj drogoj estas statinoj: Lovastatino, Rosuvastatino, Simvastatino, Cerivastatino, Atromido.
Tablojdoj estas produktitaj en diversaj dozon, la atenta kuracisto devas elekti la kvanton da aktiva substanco. Kun longedaŭra uzo, la drogo malhelpas aperon de sangaj coágulos, ĉesigas inflamajn procezojn kaj fariĝas mezuro por preventado de aterosklerozo ĉe diabetoj.
Regula uzo malhelpas danĝerajn komplikaĵojn asociitajn kun ekscesaj sangaj lipidoj. Iuj statinoj havas iujn kontraŭindikojn, kiuj povas negative efiki sur la funkciado de la hepato.
Ankaŭ estas kromefikoj:
- Tonto
- doloroj de muskoloj;
- alergiaj reagoj.
Fibroj, kiuj malpliigas kolesterolon pro detruo de lipoproteinoj, pruvis sin mem. Tablojdoj dissolvas troan substancon ekster la muroj de sangaj glasoj. Popularaj drogoj fariĝis: Dopur, Clofibrate, Bezapin.
Diabetaĵoj helpos batali kolesterolon kaj la uzon de nikotinika acido, ĝi malhelpas la produktadon de lipoproteinoj de malalta denseco. Sen preskribo de la kuracisto, la paciento aĉetos dietajn suplementojn por helpi administri kolesterolo-plakojn. Ĉi tiuj inkluzivas dietajn suplementojn Fibrolect, Ateroklefit.
Kiel vi scias, la malsano estas multe pli facila antaŭvidi ol seniĝi de ĝi. Ne necesas atendi la disvolviĝon de malagrablaj simptomoj, por malebligi la uzon de alternativaj metodoj. Tiaj receptoj ne ŝarĝas la korpon, purigas la hepaton, resanigas, saturiĝas per vitaminoj.
Kiel malaltigi kolesterolon kun popolaj kuraciloj estas priskribita en la video en ĉi tiu artikolo.
