Sukero-anstataŭantoj povas anstataŭigi sukeron; sorbitolo ankaŭ apartenas al ilia grupo.
Estas iuj limigoj pri la uzo de sorbitolo kaj por ne damaĝi sian sanon, homoj kun diabeto sendube pripensu ilin.
Kiel akiri sorbitolon
Sorbitolo estas ses-atoma alkoholo, ĝia baza konsisto estas reprezentita de oksigeno, karbono kaj hidrogeno. Dolĉigilo estas farita el naturaj krudaj materialoj - pomoj, abrikotoj, rowanaj fruktoj, iuj algoj, maizo-amelo. Rezulte de iu kemia reago oni akiras stabilan substancon; ĝi ne malkomprenas hejtadon kaj ne malkompariĝas sub la influo de feĉo.
Sorbitol kaj ĝiaj profitigaj propraĵoj
- Sorbitolo en la korpo de homoj kun diabeto sorbas sen manko de insulino. Tio estas, la uzo de ĉi tiu dieta suplemento ne kondukas al nenecesa kresko de sanga glukoza nivelo.
- La komponentoj de sorbitolo malhelpas la amasiĝon de ketonaj korpoj formitaj en la rompo de graso en histoj. En pacientoj kun diabeto mellitus, ofte estas detektita ketoacidosis kaj tial sorbitolo estas utila ankaŭ en ĉi tiu kazo.
- Sub la influo de sorbitolo, la sekrecio de stomaka acido pliigas kaj aperas prononcita chololereta efiko. Ĉi tiu resaniga posedaĵo havas pozitivan efikon sur la funkciado de la digesta sistemo.
- La diuretika efiko de sorbitolo helpas forigi likvaĵon, kiu akumuliĝas en la histoj el la korpo.
- Sorbitolo kondukas al ekonomia elspezo de B-vitaminoj, ankaŭ pro la sintezo de utila mikrofloro, la korpo asimilas mikroelementojn.
Malutilaj ecoj de sorbitolo
La malavantaĝoj de manĝaj aldonaĵoj inkluzivas ĝiajn laksajn proprietojn. Plie, ĉi tiu efiko pliiĝas depende de la dozo de dolĉigilo. Ĉe iuj homoj, laksiva efiko komencas aperi kiam 10 gramoj da substanco ĉiutage konsumas, en aliaj, dispeptikaj malordoj aperas kiam dozo de 30 mg estas superita.Por taksi, kiel sorbitolo efikas ĝuste al via korpo, vi devas uzi ĝin ĝuste - la tuta rekomendita kvanto devas esti dividita en plurajn dozon tage. Vi ankaŭ bezonas iom post iom enkonduki sorbitolon en vian dieton, aldonante malgrandan kvanton al manĝaĵo.
- Flatuleco.
- Severa doloro laŭ la intestoj.
- Dispeptikaj malordoj.
- Malpeza kapturno kaj haŭta erupcio.
Plej multaj homoj atribuas la malavantaĝojn de sorbitolo al ĝia propra metala gusto. Kompare kun sukero, sorbitolo havas malpli da dolĉeco kaj tial multaj homoj uzas ĝin en duoblaj kvantoj. Kaj ĉi tio siavice kondukas al akuta kresko de la kaloria enhavo de pladoj.
Kion vi bezonas scii kiam vi uzas sorbitol por diabeto
Ne supozu, ke la uzo de ĉi tiu dolĉigaĵo estas ĉiam utila kaj necesa. Endokrinologoj rekomendas, ke iliaj pacientoj uzu sorbitolon dum ne pli ol tri ĝis kvar monatoj, post kio ili bezonas paŭzon dum ĉirkaŭ unu monato. Dum ĉi tiu periodo, vi povas uzi alian malmulte-kalorian dolĉaĵon.
Kiam vi konsumas nutraĵojn kun sorbitolo, pacientoj kun diabeto ankaŭ devas konsideri la enhavon de grasoj kaj karbonhidratoj en ĉi tiu manĝaĵo, kio estas necesa por la tuta kaloria kalkulo. Estas tute necese, ke tiuj, kiuj suferas de kronikaj malsanoj de la intestoj kaj stomako, kunordigu la uzon de dolĉigilo kun kuracisto.
Kiam oni uzas sorbitol por la unua fojo, pacientoj kun diabeto devas konsulti sian endokrinologon. La dozo de ĉi tiu drogo estas nepre kalkulita surbaze de analizoj. En la unuaj tagoj de uzo, necesas iom post iom pliigi la dozon, kaj ripari la difekton en bonstato, vi devas denove konsulti kuraciston. Sorbitolo por diabetoj estas drogo, kiu helpos kompensi la dolĉan guston, kiu mankas en manĝaĵoj.
