Multaj virinoj strebas esti perfektaj en ĉio. Ĉi tio precipe aspektas - kaj ĉi tie la esprimo "de la kapo ĝis la kalkanoj" portas sian laŭvortan signifon - neniu knabino rigardanta sin permesos la aperon de kornoj aŭ kornoj sur la kalkanoj.
Sed kion fari, se la haŭto de la piedoj daŭre estas enverŝita kaj kovrita de multaj malgrandaj fendoj (ĉi tiu afero estas precipe grava en la vintra sezono, kiam ni pasigas plejparton de la tempo en ĉambroj kun tre seka aero, kaj ni surmetas fermitajn izolajn ŝuojn sur la strato) )?
Finfine, se vi komencas ĉi tiun procezon frue kaj ne traktas ĝin kun zorga atento, la konsekvencoj povas esti tre malagrablaj - ĝis la apero de doloro kaj malkomforto marŝante. La kutima hidrogena peroksido (perokido) konservita en ĉiu hejma kuracilo venos al la rekupero.
Kial kalkanaj fendoj formiĝas kaj kio minacas?
Krom la banala manko de haŭta zorgo por la piedoj, fendoj en la kalkanoj povas indiki gravajn malsanojn.
Tial estas plej bone ne memmediki, sed unue viziti specialiston-dermatologon, endokrinologon aŭ podologon, kies tasko estas diagnozi piedajn malsanojn kaj verki taŭgajn rekomendojn depende de aparta malsano.
La ĉefaj kaŭzoj de seka kalkanhaŭto, kiuj baziĝas sur patologia etiologio, estas:
- funkciaj malordoj de la tiroides-glando;
- superpezita;
- komplikaĵoj por diabeto;
- vitamina manko (precipe manko en la korpo de vitaminoj A kaj E);
- infektaj malsanoj;
- fungaj lezoj de la haŭto kaj ungoj de la piedoj.
Se neniu el ĉi-supra troveblas ĉe la paciento, vi devas atenti kelkajn faktorojn - la specon de ŝuoj, kiujn li surhavas (ĉu taŭgas por grandeco, kvalita produktado kaj komforte por porti), la materialon, el kiu havas siajn ŝtrumpetojn, ŝtrumpetojn aŭ tajloj (sintezaj kutime ankaŭ influas adversan la haŭton de la kalkanoj), la specon de detergento uzata (sapo povas eĉ pli sekigi la jam vunditan haŭton).
Malglataj fendoj ankaŭ povas aperi post kiam paciento estis sur siaj piedoj dum longa tempo (moviĝante) aŭ subkoko de siaj kruroj.
Se la paciento malfruas irante al la kuracisto, la probablo preterkapti la komencajn stadiojn de malsano (kiu poste komplikas lian kuracadon) pliigas akre, doloro pliiĝas, kruroj laciĝas pli rapide. Finfine eblas disvolvi infektan lezon, kiu estas tre danĝera por la korpo en lia aro.
Video-elsendo pri la kaŭzoj kaj kuracado de krakitaj kalkanoj:
La resanigaj ecoj de hidrogena peroksido
La hidrogeno peróxido havas vere magian efikon sur la haŭto de la kalkanoj!
Ŝi rapide helpos:
- redukti la nombron kaj aktivecon de patogenaj mikroorganismoj (bakteria kaj funga origino);
- akceli la resanigon de fendoj (pro antiseptikaj kaj kontraŭinflamaj proprietoj);
- mildigu la haŭton de la piedoj;
- forigi grenojn kaj grenojn;
- forigu malagrablan odoron (ĝi estas precipe bona uzi peroksidon kune kun esencaj oleoj).
Pletoj por purigado
La plej bona kuracado por fenditaj kalkanoj estas la regula uzo de specialaj purigaj banoj, el kiuj ekzistas multaj multaj variaĵoj. La plej popularaj inter ili estas listigitaj sube.
La recepto por la kalkanoj de la bebo
Ĉu vi iam atentis la haŭton de la piedoj de juna infano? Ĝi estas rozkoloreca, tre mola kaj milda. Post apliki ĉi tiun banon, viaj kalkanoj estos samaj! Do kiel vapori viajn kalkanojn hejme?
Vi devas fari jenon:
- Lavu viajn piedojn ĝisfunde.
- Estas necese ĉerpi la ĝustan kvanton da varma akvo en la basenon (nome varma, ne varma - la aktivaj substancoj de hidrogeno peróxido penetras en bone vaporigitan haŭton multe pli rapide).
- Aldonu peroksidon al la akvo (kun rapideco de 3-4 kuleroj por litro kaj duono da akvo) kaj zorge trempu viajn piedojn en baseno.
La daŭro de la proceduro estas kutime elektita individue depende de la kondiĉo de la kalkanoj de la paciento. Se la trafita areo estas malgranda, tiam banoj de 10-15 minutoj 1-2 fojojn semajne sufiĉas.
Tamen, kiam la fendoj jam estas sufiĉe profundaj kaj funkciantaj, oni rekomendas trempi la krurojn dum almenaŭ 20 minutoj ĉiutage aŭ ĉiun alian tagon ĝis la dezirata rezulto. Post ĉiu bano, necesas lubri la piedojn per grasa kremo aŭ speciala ungvento kun resaniga kaj mildiga efiko.
Rapida
Se la fendoj ne kaŭzas doloron al la paciento, vi povas provi influi ilin ankaŭ per piceo, pedikura peniko aŭ speciala ceramika gratilo por kalkanoj:
- Preparu solvon de miksaĵo de salo kaj hidrogena peroksido (2 litroj da varma akvo, 2 kuleroj da salo, 2-3 kuleroj da perokido).
- Enmetu viajn piedojn en basenon kaj tenu tie almenaŭ 15 minutojn - vi bezonas vapori la haŭton bone antaŭ la pretigo.
- Zorge forigu la blankecan revestiĝon de la tondita haŭto sur la kalkanojn ĝisfunde kun piceo (aŭ iu el la supraj aparatoj).
- Apliki nutrantan kremon al la piedoj.
Kelkaj pli da video-receptoj:
Kiel liberigi sin de profundaj fendoj?
Por tre neglektita kalkanhaŭto, ekzistas provita kaj efika recepto bazita sur peróxido, vinagro kaj glicerino, kies recenzoj estas escepte pozitivaj:
- Vi devas aĉeti botelon da glicerino en la apoteko kaj miksi ĝian enhavon kun 3 kuleroj de 9% vinagro.
- Verŝu 1-2 litrojn da varma akvo en bovlon, aldonu 5 kulerojn da peroksido kaj acetika-glicerina miksaĵo.
- Konservi viajn piedojn en tia bano ne rekomendas dum pli ol 8-10 minutoj, ĉar ĉiuj uzataj produktoj havas tre agreseman kaj potencan efikon.
Post la bano, vi ankaŭ devas purigi la kalkanojn per piceo kaj trakti ungventon. Krom glicerino, diversaj esencaj oleoj aŭ dispremitaj plantaj krudmaterialoj ankaŭ povas esti aldonitaj al akvo - precipe bonaj rezultoj estas atingitaj per alternado de vinagraj banoj kun banoj de rosmarino, apotek-kamomilo kaj kverko-ŝelo.
Alia video-recepto por calcaneal-fendoj:
Sekurecaj antaŭzorgoj
La hidrogena peroksido estas efika kaj atingebla metodo por trakti krapitajn kalkanojn.
Tamen, kiel ĉiu alia rimedo, ĝi havas kelkajn certajn avertojn kaj kontraŭindikaĵojn:
- Se vi estas hipersensiva al hidrogena peroksido, la uzo de tiaj banoj estas strikte malpermesita!
- Antaŭ kalkanoj, kalkanoj devas esti purigitaj.
- Infanoj sub 10 jaroj ne ankaŭ rekomendas uzi ĉi tiujn procedojn.
- Perokido povas havi iom agreseman efikon sur la haŭto, kaj tial, en neniu kazo vi devas superi la dozon establitan en la recepto, kaj ankaŭ teni viajn piedojn en akvo pli longe ol indikita en la instrukcioj.
- Nenecese vi ne faru la procedojn tro ofte - kutime 2-3 tagoj sinsekvaj sufiĉas, eĉ por precipe severaj kazoj, kaj tiam - unu fojon po 10 tagoj por malebligi kaj solidigi la efikon.
La traktado per hidrogeno peroksidaj estas malmultekosta kaj tre efika metodo, kiu estis uzata de homoj dum multaj jaroj kaj rekomendita de multaj generacioj kiel bonega kaj atingebla "kuracilo" kontraŭ fenditaj kalkanoj.
Se paciento malkovris tian malagrablan fenomenon kiel seka haŭto de piedoj, kornoj, spronoj kaj grenoj, tiam peroksido helpos lin trakti ĉion ĉi.
Sed ne forgesu, ke fendoj povas esti signalo de patologia procezo en la korpo - tial vi devas ankoraŭ viziti vian kuraciston kaj ricevi detalan konsilon de li.
Se subite la timoj estis konfirmitaj kaj malsano estis malkovrita en la paciento, la hidrogeno-peroksido ankoraŭ povas esti rekomendata kiel simptomoterapio kune kun la samtempa uzo de medikamentoj celantaj trakti la suban malsanon.
