Boris Zherlygin kaj lia klubo "Adiaŭa Diabeto": priskribo de la tekniko kaj aro de ekzercoj

Pin
Send
Share
Send

Diabeto mellitus estas patologia malsano, kiu bezonas konstantan monitoradon kaj prenadon de iuj medikamentoj, laŭ la speco de malsano.

Ĝia danĝero kuŝas en apero de komplikaĵoj mortigantaj. La malsano havas negativan efikon sur iuj korpaj sistemoj: kardiovaskula, ekskreta, seksa, kaj ankaŭ digestiva.

Bedaŭrinde, tradicia medicino ne povas tute savi homon de ĉi tiu malobservo de la metabolo de karbonhidratoj kaj akvo en la korpo. La sola afero pri kiu ŝi kapablas estas parta suspendo de la procezo de malsano.

Tial pli kaj pli multaj homoj, kiuj suferas ĉi tiun malsanon, serĉas manierojn tute forigi ĝin. Nuntempe, la kuracado de diabeto laŭ Zherlygin, kiu promesas tute seniĝi de ĉi tiu malsano, akiras pli kaj pli da populareco. Kio estas la esenco de la nova tekniko en ĉi tiu artikolo.

La esenco de la nekonvencia metodaro de "Adiaŭa Diabeto"

Unue vi devas konatiĝi kun la aŭtoro de ĉi tiu tekniko, kies nomo estas Boris Zherlygin. Li fondis la specialan sportan klubon Adiaŭa Diabeto. Homo laŭ profesio estas fiziologo kaj partatempa sporta trejnisto. Boris havas impresan laboran sperton de pli ol tridek jaroj.

Boris Zherlygin

El lia biografio, vi povas ekscii, ke eĉ en frua infanaĝo li renkontis danĝeran malsanon, kiu kondukis al paralizo. Pro pasintaj komplikaĵoj, li serioze komencis ludi sportojn kaj laŭvorte metis sin sur siajn piedojn. Proksimume post kiam li atingis plenkreskecon, li akiris famon kiel trejnisto, kiu trejnis pli ol unu mastron pri sportoj.

Iom poste en la socio, speciala intereso kreskis en li, precipe inter altrangaj oficialuloj, kiuj turnis sin al li kun peto helpi resanigi apartan malsanon. Kiel junulo, li jam havis la kapablon helpi homojn, kiuj havis apopleksion, reakiri la kapablon moviĝi sendepende.

Fine de la lasta jarcento, Zherlygin interesiĝis pri la problemo de diabeto, la ĉefa kialo por tio estis la disvolviĝo de la malsano en sia filo.

Rezulte, la nun populara metodo por traktado de diabeto estas jam tre evoluata. Poste antaŭ ĉirkaŭ dek tri jaroj la mondo vidis la klubon Adiaŭa Diabeto.

Ĝia fondinto kaj prezidanto ĝis nun estas Boris Zherlygin. Ĉi tiu organizo kunvenigas homojn, kiuj ne nur ludas sportojn, sed iom post iom liberiĝas de malsano, kiu antaŭe estis konsiderata nekuracebla. Koncerne la metodaron mem, ĝi konsistas en certa aro da fizikaj ekzercoj kaj speciale evoluinta nutra skemo.

Laŭ la fondinto, la ĉefa kaŭzo de diabeto estas malobservo de karbonhidrata metabolo. Ĝi estas pro tio ke histoj kaj iuj partoj de la homa korpo estas iom post iom damaĝitaj. Grava emocia malordo kaj minimumaj fizikaj ecoj de ĉeloj ankaŭ povas havi signifan efikon sur la malsano.

Antaŭ ol provi testi la metodaron, vi devas konsultiĝi kun via kuracisto, kaj ankaŭ ricevi liajn striktajn instrukciojn.

Aro da ekzercoj laŭ la metodaro de Boris Zherlygin

La aro de ekzercoj Zherlygin "Adiaŭ diabeto", trovebla en la video, kapablas tute restarigi ĉiun damaĝitan histon.

Kutime, rezulte de disvolviĝo de malordoj de karbonhidrata metabolo, ĝi estas la kardiovaskula sistemo, kiu suferas ĉefe.

Ĉi tiu unika tekniko ebligas la ĝermadon de novaj vazoj, kiuj samtempe forigas tute la gravajn malsanojn asociitajn kun ili.

Ĉiuj ekzercoj de diabeto de Zherlygin, kiuj estas parto de la metodaro, unue bezonas, ke la paciento donu maksimuman dediĉon, persistemon, deziron kaj deziron venki diabeton. Ĝia ĉefa avantaĝo estas, ke ĝi estas tute senkompata plenumi la necesajn ekzercojn.

Vi povas komplete venki la malsanon ambaŭ en kelkaj monatoj, kaj en kelkaj jaroj. Ĉiu kazo estas individua kaj postulas specialan aliron. Krome, la kurso de kuracado dependas rekte de la neglekto de la procezo kaj de la formo de la malsano. En homoj kun insulino-dependa diabeto, la kuracprocezo estas multe pli malfacila ol ĉe tiuj, kiuj havas insulin-sendependan formon.

Ekzercoj de Boris Zherlygin "Adiaŭ diabeto" helpas atingi la jenajn plibonigojn en la stato de la korpo:

  • signife reduktita sango glukozo;
  • sangopremo normaligas;
  • reduktiĝas la kvanto da malutilaj grasoj en la sango;
  • la kapablo de la korpo uzi insulinon pli efike plibonigas;
  • troo de korpa pezo reduktiĝas;
  • pli da energio ŝajnas konduki aktivan vivstilon;
  • streĉoj estas forigitaj de la ordinara vivo de homo.

Gravas rimarki, ke redukti troan pezon kun ĉi tiu tekniko ĉe homoj suferantaj de la dua formo de la malsano helpas iomete plilongigi sian vivon. Se, en antaŭ-diabeta stato, oni komencas regule praktiki ĉi tiujn fizikajn ekzercojn, tiam oni povas eviti ĉi tiun danĝeran malsanon.
Post korekte kompili certan aron da ekzercoj, kiuj taŭgas por diabeto, necesas iom post iom alkutimiĝi al la korpo.

Paciento kun ĉi tiu malsano havas siajn proprajn karakterizaĵojn. Antaŭ la unua leciono necesas mezuri la nivelon de glukozo en la sango.

Vi devas ripeti ĉi tiun procedon eĉ post kompletigo de la aro de ekzercoj de Boris Zherlygin nomata "Adiaŭ diabeto", kiu estas prezentita en video-formato.

Gravas ne neglekti ĉi tiun postulon, ĉar troa laboro kaŭzita de la efektivigo de devigaj ekzercoj povas konduki al akra guto en sango-sukero, kio minacas hipogluzemion kaj la aperon de komo.

La sano-komplekso inkluzivas la jenajn klasojn:

  1. aerobiko
  2. brua marŝado;
  3. lumo trapasas mallongajn distancojn;
  4. rajdi biciklon;
  5. remado;
  6. akva aerobiko;
  7. dancado
  8. rajdado;
  9. forto trejnado
Krom ekzerci, vi devas sekvi taŭgan nutraĵon. Neniukaze vi povas komenci matenan ekzercadon sen deviga manĝo - matenmanĝo, kiu povas esti kompletigita per taso da teo aŭ glaso da aronka suko.

Medicina esplorado pri efikeco de la tekniko

Antaŭ ne longe, kanadaj medicinaj fakuloj faris eksperimenton pri la efikeco de aro da ekzercoj proponitaj de la klubo de Boris Zherlygin nomata "Adiaŭ diabeto", kies adreso troveblas en la oficiala retejo de la trejnisto.

En la daŭro, ĉirkaŭ tricent partoprenantoj estis implikitaj kun malhelpita karbonhidrata metabolo.

La ĉefaj celoj de ĉi tiu studo estas malpliigi sangan sukeron kaj malpliigi kolesterolon. Ĉiutage dum du semajnoj ĉiuj partoprenantoj plenumis devigajn ekzercojn matene kaj la respondan varmiĝon.

Post iom da tempo, la studantoj partoprenis en kvar ĉefajn kategoriojn:

  1. la unua grupo daŭrigis trejnadon pri ekzercaj bicikloj. La homoj enirantaj ĝin laboris ĉirkaŭ tri fojojn semajne dum kvardek kvin minutoj;
  2. la dua grupo okupiĝis ekskluzive pri potenco-simuliloj;
  3. la tria kategorio kombinis kardioŝarĝojn kaj fortajn ekzercojn. La daŭro de la klasoj ne superis horon kaj duonon;
  4. la kvara grupo plenumis nur varmiĝon.

Post la fino de la eksperimento, oni konkludis, ke la malkresko de glukozo kaj malsanaj grasoj en la sango malpliiĝis en ĉiuj grupoj. Partoprenantoj de la tria grupo povus fieri pri plej grandaj atingoj. Danke al la efikeco de trejnado, pacientoj kun diabeto sentis sin multe pli bone. Jen kio permesis estonte limigi la konsumadon de sukero-reduktantaj medikamentoj.

Tiuj interesataj pri ĉi tiu tekniko sendube vizitu la retejon de Adiaŭo al Diabeto.

Tie vi povas akiri informajn kaj utilajn informojn, kiuj fariĝos referenca punkto por homoj, kiuj decidis radikale ŝanĝi sian propran vivon - por venki diabeton. Ŝajnas stranga, ke ĉi tiu malsano estas ankoraŭ konsiderata nekuracebla.

Plej verŝajne, la afero estas la grandaj enspezoj de farmaciaj kompanioj, kiuj neniel volas perdi siajn regulajn klientojn, kiuj subtenas fareblecon kun insulino. Boris Zherlygin ne volis akordiĝi kun la enspezo de apotekistoj post kiam ĉi tiu malsano kripligis membron de sia familio.

Li metis sian tutan forton por solvi ĉi tiun problemon kreante la Farewell to Diabetes-klubon por senesperaj homoj, kiuj ankoraŭ kredas, ke ili povas liberigi sin de la grundoj de la malsano. Sporta fiziologo komencis trakti sian infanon per mem-evoluinta tekniko.
Kaj valoras rimarki, ke li faris ĝin tre bone. De la sama momento, kiam lia filo liberiĝis de diabeto, aro da ekzercoj komencis akiri popularecon.

Nuntempe vi povas legi la libron de Boris Zherlygin "Adiaŭ al diabeto", kiu priskribas la esencon de la tekniko, efikajn ekzercojn kaj donas praktikajn konsilojn pri nutrado en ĉeesto de ĉi tiu malsano de unu formo aŭ alia.

Por trakti la malsanon, necesas tre grave preni kuracadon. Ĝi bezonas plenan dediĉon kaj plenumon de ĉiuj postuloj.

Rilataj filmetoj

Kiel la Adiaŭa Diabeta Klubo estis kreita B.S. Zherlygin? Ekzercoj kaj metodhistorio en la video:

Antaŭ ne multe, Boris Zherlygin komencis helpi homojn, kaj lia klubo nomata Adiaŭa Diabeto kolektas pacientojn ĉiutage. Ĉi tiu organizo atingeblas nur post kompleta ekzameno fare de taŭga medicina dungitaro.

Por atingi pozitivan rezulton, necesas aliĝi al ĉiuj rekomendoj de specialistoj, plenumi la bezonatan aron da fizikaj ekzercoj kaj observi taŭgan nutraĵon. Kompetenta aliro ne igos vin atendi longe por plibonigoj en via sano-kondiĉo, kiu permesos vin adiaŭi diabeton por ĉiam.

Pin
Send
Share
Send