Fraganta verda teo estas konata pro ĝiaj avantaĝaj proprietoj. Ĝi perfekte tonigas la korpon, plenigante ĝin per energio.
Per regula uzo, oni povas konstati plibonigon de cerba aktiveco. Ĉi tiu trinkaĵo perfekte kvietigas soifon, kaj ankaŭ pozitive efikas sur la kvalito kaj vivdaŭro.
Sed ĉu vere tiel utilas, kiel asertas multaj spertuloj en la kampo de tradicia medicino? Iuj kredas, ke ĝi kapablas pliigi sangopremon.
Pri iuj gravaj malsanoj, ĉi tiu artikolo analizos la efikon sur la korpo de verda teo en diabeto. Ĉu ĝi vere povas helpi la kuracadon de ĉi tiu malsano aŭ, kontraŭe, alportos palpeblan damaĝon?
Utilaj propraĵoj
Aparta trajto krei dieton de diabeta manĝaĵo estas kompleta malakcepto de certaj manĝaĵoj, kiuj enhavas facile digesteblajn karbonhidratojn.
Ĉi tiu punkto validas ne nur por solidaj manĝaĵoj, sed ankaŭ por iuj kategorioj de trinkaĵoj, kiuj enhavas sukeron.
Al homoj, kiuj suferas karbohidratajn metabolajn malordojn, estas malpermesite konsumi sukojn kaj nektarojn de dolĉaj fruktoj kaj beroj, precipe pakitajn. Vi ankaŭ povas aldoni karbonatajn trinkaĵojn, lakton kaj alkoholajn trinkaĵojn, kaj ankaŭ energiajn trinkaĵojn al ĉi tiu listo.
Zorgema elekto de taŭgaj produktoj ĉiam gravas por diabetoj. Ĝi estas precipe bezonata en la ĉeesto de ĉi tiu malsano de la dua tipo, kiu estas asociita kun obezeco. Kiel vi scias, ĝi estas verda teo, kiu estas la plej preferata trinkaĵo en ĉi tiu malsano pro la granda nombro de konkurencaj avantaĝoj.
Ĝi pozitive efikas sur la muroj de sangaj glasoj kaj ankaŭ plibonigas la metabolajn procezojn okazantajn en la korpo.
Ĉi tiu unika trinkaĵo estas indikita por ĉiutaga uzo por ĉiuj homoj kun problemoj en la endokrina sistemo. Ĝi estas produktata el teo-arbeto, kies folioj estas vaporecaj aŭ zorge sekigitaj.
La procezo por prepari ĉi tiun trinkaĵon estas nomata biero. Por tio, gravas elekti la ĝustan rilatumon de la konsistigaj ingrediencoj: ĉirkaŭ 200 ml da bolanta akvo po kulero de sekigitaj folioj.
La intervalo de tempo bezonata por ĉi tiu procezo estas unu minuto. Ĉi tiu freŝa kaj sufiĉe forta trinkaĵo enhavas grandan kvanton da kemiaj elementoj, kiel kalcio, fluoro, magnezio, fosforo.
Verda teo estas riĉigita per diversaj vitaminoj kaj certaj komponaĵoj:
- katekoj. Ili apartenas al la grupo de flavonoidoj, kaj ankaŭ reprezentas antioksidantojn. Ilia pozitiva efiko estas plurfoje pli granda ol la efiko de konsumado de sufiĉa kvanto da vitaminaj kompleksoj. Sufiĉe ĉirkaŭ unu taso da verda teo ĉiutage, por ke la korpo ricevu la bezonatan volumon de polifenoloj. Simila efiko povas esti atingita manĝante karotojn, fragojn, spinacojn aŭ brokolon. Ĉar ĉi tiu produkto malhelpas senpagajn radikalojn en la korpo, la probableco de malignaj neoplasmoj samtempe reduktiĝas. Krome, ĝi plibonigas la protektajn funkciojn de la korpo kaj mortigas malutilajn mikroorganismojn, tial ĝi estas rekomendata por disenterio;
- kafeino. Ĝi estas la ĉefa alkaloido, kiu riĉigas la korpon per utila energio kaj forto. Li ankaŭ kapablas plibonigi humoron, agadon kaj agadon;
- mineralaj substancoj. Ili helpas plibonigi la funkciecon de ĉiuj organoj. Estas sciate, ke ĉi tiuj komponaĵoj fortigas la imunosistemon kaj kontribuas al la plibonigo de la stato de la najlaj platoj, ostoj, haroj kaj dentoj.
La avantaĝoj de ĉi tiu teo estas konataj de antaŭ longe. Plie, ĉi tiu fakto estas konfirmita ne nur de tradiciaj resanigantoj, sed ankaŭ de kuracistoj.
La aktivaj komponentoj, kiuj konsistigas ĝian konsiston, havas utilan efikon sur ĉiuj internaj organoj: la hepato, intestoj, stomako, renoj kaj pankreato.
Li ankaŭ povas havi fortan diuretikan efikon, sed pro la efiko de la nerva sistemo stimulanta efikon, ĝi ne estas uzata kiel diuretika. Pro ĝia alta enhavo en vitamino C, verda teo helpas kuraci iujn kancerojn.
Kiu teo estas pli sana?
Verda teo por diabeto tipo 2 havas multajn pozitivajn efikojn sur la tuta homa korpo. Ekzemple:
- sentiveco al la pankreata hormono - insulino pliiĝas;
- kromefikoj sur la organoj de la ekskreta sistemo kaj hepato de homo suferanta diabeton per la uzo de certaj medikamentoj reduktiĝas;
- estas malhelpita grasa depono de internaj organoj, kio estas tre grava por homoj kun ĉi tiu malsano;
- ekzistas terapia efiko sur la pankreato.
Teo kun la aldono de diversaj trankviligaj herboj kiel citron-balzamo, kamomilo kaj mento estas konsiderata la plej utila. Se vi deziras, vi povas trinki trinkaĵon kun saĝo, kiu havas la eblon aktivigi insulinon en la korpo. Regula uzo de tia kunmetaĵo helpas antaŭvidi pankreajn problemojn.
Verda Teo kaj Diabeto
Sciencistoj ne forlasas provojn trovi novajn kaj mirindajn propraĵojn de ĉi tiu nun populara trinkaĵo. Ĝi helpas ne nur konservi junecon kaj harmonion, sed ankaŭ antaŭvidi la aperon de multaj nedezirataj malsanoj.
La aktiva komponanto povas malebligi la aperon de tipo 1-diabeto. Ĝi havas nomon - epigalocatechin galat.
Sed bedaŭrinde pro la alta enhavo de kafeino en ĝia konsisto ĝi kapablas damaĝi la korpon kun malsano de la dua tipo. Vi povas malaltigi la koncentriĝon de ĉi tiu substanco verŝante bolantan akvon sur teon-foliojn. La unua akvo estas malplenigita, kaj poste oni devas bredi ĝin kiel kutime. Ĉi tiu nutra trinkaĵo satigos la korpon per utilaj substancoj kaj diversigos la dieton. Teo povas esti pli bongusta aldonante aronberojn, rozzonojn kaj citronon.
En la okazo, ke ekzistas akra demando forigi ekstran funton, ĉi tiu infuzaĵo povas esti kombinita kun senkuraĝa lakto. Tia likvaĵo malpliigos apetiton kaj forigos nenecesan akvon el la korpo. Laŭ iuj fontoj, la plej utila estas la teo, kiu estas bredita ekskluzive en lakto. En ĉi tiu kazo, oni ne forgesu pri la pliigita kaloria enhavo de ĉi tiu trinkaĵo.
Kiel kuiri?
Verda teo kun diabeto de tipo 2 povas doni la atendatan efikon nur per taŭga bredado.
Oni devas preni la jenajn faktorojn kun ĉiu seriozeco kaj respondeco:
- Gravas ne forgesi pri la temperatura reĝimo kaj akvokvalito. Ĝi devas esti purigita;
- porcio de la rezultanta trinkaĵo;
- la daŭro de la bredado.
Kompetenta aliro al ĉi tiuj parametroj permesas akiri mirigan kaj miraklan trinkaĵon.
Por ĝusta determinado de porcioj, oni devas konsideri la grandecon de la fragmentoj de folioj. Estas konvene uzi ĉi tiun rilatumon: kulero da teo en averaĝa glaso da akvo. La daŭro de la preparado dependas de la grandeco de la folioj kaj la koncentriĝo de la solvo. Se vi bezonas trinkaĵon kun forta tonika efekto, vi devas aldoni malpli da akvo.
La plej bongusta kaj sana diabeta verda teo venas de uzado de vera printempa akvo. Se ekzistas neniu maniero akiri ĉi tiun ingrediencon, vi devos uzi ordinaran filtritan akvon. Por bredi ĉi tiun trinkaĵon, vi devas uzi akvon kun temperaturo de ĉirkaŭ 85 ° C. Pladoj devas esti desegnitaj por teni varmajn likvaĵojn.
Kontraŭindikoj
Kiel rimarkite antaŭe, la plej granda danĝero por la korpo estas kafeino, kiu estas parto de ĝi.El tio sekvas, ke homoj, kiuj suferas karbohidratajn metabolajn malordojn, devas uzi ĝin en limigitaj dozoj. Ĉirkaŭ du tasoj da teo sufiĉos dum kelkaj tagoj.
Krome, superi la indikitan ĉiutagan enspezon povas konduki al hepataj malsanoj. Estas problemoj kun la renoj: purinoj, kiuj estas parto de la trinkaĵo, povas damaĝi sian laboron. Malgraŭ la nula glicemia indico kaj la fakto, ke verda teo malaltigas sangan sukeron, ĝi tamen devas esti prenita kun ekstrema singardemo.
Rilataj filmetoj
Verda teo kaj rozzonoj estas en la TOP 6 plej utilaj produktoj por diabetikuloj. Kaj kiajn produktojn troviĝas la ceteraj 4 pozicioj, vi povas ekscii el ĉi tiu video:
Antaŭ ol uzi ĉi tiun infuzaĵon, vi devas konsulti specialiston. Ni ne forgesu, ke ĝi ne rekomendas homojn kun inklino al nerva ekscitemo, ĉar tio estas plena de certaj konsekvencoj.
Malgraŭ la granda nombro de avantaĝoj, regula uzo de verda teo ne forigas la bezonon de taŭgaj diabetaj nutraĵoj, sportoj kaj iuj medikamentoj. Integra aliro certigas eliminon de ĉiuj simptomoj de la malsano, same kiel laŭgradan pezoperdon.
