Fasto kun diabeto mellitus de tipo 2 estas konsiderata kiel sufiĉe efika metodo, kiu estas dizajnita por purigi la korpon. Sed ne ĉio en ĉi tiu procezo estas tiel simpla, kaj eĉ multaj spertuloj malkonsentas. Ni rigardu la ĉefajn vidpunktojn pri ĉi tiu afero, kaj ankaŭ enprofundiĝu pri la evidentaj avantaĝoj de fastado kaj la procezo mem, nome ĉe ĝiaj gravaj punktoj.
Kio estas diabeto
Ĝi valoras klarigi, ke diabeto estas malsano karakterizata de malbona histo susceptibilidad al insulino (ni parolas pri la dua tipo de la malsano pripensita). En la komencaj stadioj de la malsano, homo certe ne bezonos injektojn, ĉar la problemo ne estas en la manko de insulino, sed en la imuneco de histoj al ĝi.
La paciento devas ludi sportojn, same kiel aliĝi al specialaj dietoj ellaboritaj de specialistoj. Konsultu vian kuraciston por rekomendoj!
Koncerne malsaton, eblas nur se la paciento ne havas iujn ajn malordojn asociitajn kun la stato de la kardiovaskula sistemo kaj ankaŭ diversajn komplikaĵojn.
La avantaĝoj de fastado
Malsato, same kiel simpla redukto de la kvanto de manĝaĵo konsumita de diabeto, povas signife redukti ĉiujn akrajn simptomojn kaj manifestojn de la malsano. Fakte, kiam produkto eniras la digestan sistemon, oni produktas certan kvanton da insulino. Se vi ĉesas manĝi, komenciĝos la proceso de ĉiuj grasoj.
Tiel, en certa tempo, la korpo estos tute purigita, toksinoj kaj toksinoj eliros el ĝi, kaj multaj procezoj normaligos, ekzemple, metabolon. Vi povas eĉ perdi iom da troa korpa pezo, kiu ĉeestas en ĉiu diabeto de tipo 2. Multaj pacientoj rimarkas la aspekton de karakteriza odoro de acetono en la komenco de la fastado, ĉi tiu manifestiĝo okazas pro la formado de ketonoj en la homa korpo.
La reguloj, kiujn vi devas observi dum fastado
Se vi kaj specialisto alvenas al la konkludo, ke fastado nur helpos vin kaj ne kaŭzos damaĝon al via sano, tiam vi devas elekti periodon, dum kiu vi ne manĝos manĝaĵojn. Plej multaj fakuloj konsideras racian periodon de 10 tagoj. Bonvolu noti, ke la efiko estos eĉ de mallongperspektivaj malsatstrioj, sed longdaŭraj helpos atingi bonan kaj fidindan efikon.
La unua malsatstriko devas esti kontrolata de la kuracisto kiel eble plej proksime, aranĝu kun li, ke vi ĉiutage informos lin pri via sano. Tiel rezultos, se danĝeraj kromefikoj okazas, tuj ĉesu la fastoproceson. Gravas ankaŭ kontroli la nivelon da sukero, kaj ĉi tio plej bone fariĝas en hospitalo, se ekzistas tia okazo, tiam vi povas esti certa, ke, se necese, medicina kuracado estos provizita ĝustatempe! Ĉiu organismo estas simple individua, do eĉ la plej bona kuracisto ne povos antaŭdiri la efikon, kiun la fastado havos!
Jen la ŝlosilaj punktoj por kompreni:
- Dum kelkaj tagoj vi devas limigi vin en manĝaĵo. Fakuloj rekomendas manĝi nur plant-bazitajn produktojn.
- En la tago, kiam vi komencas malsati, faru malamikon.
- Ne zorgu, ke dum ĉirkaŭ la unuaj 5 tagoj, odoro de acetono estos sentita tiel en la urino kiel en la buŝo. Tia manifestacio baldaŭ finiĝos, kio markos la finon de la hipoglikemia krizo; de ĉi tiu manifestacio ni povas konkludi, ke estas malpli da cetonoj en la sango.
- Glukozo rapide revenos al la normala, kaj ĝi restos ĝis la fino de la fastada kurso.
- Eĉ metabolaj procezoj de la korpo estas normaligitaj, kaj la ŝarĝo sur ĉiuj digestaj organoj signife reduktiĝos (ni parolas pri la hepato, la stomako, kaj ankaŭ la pankreato).
- Kiam la kurso de fastado finiĝos, necesos rekomenci manĝi ĝuste. Unue, uzu ekskluzive nutrajn fluidojn, kaj ĉi tio devas fari nur sub proksima kontrolo de specialisto.
Kiel vi povas kompreni, malsato estas sufiĉe kongrua kun malsano kiel diabeto (ni parolas nur pri tipo 2). Gravas nur esti kiel eble plej sentema al via sano, kaj kunordigi ĉiujn agojn kun via kuracisto.
Opinioj de specialistoj kaj diabetoj
Plej multaj specialistoj, kiel jam menciis antaŭe, havas pozitivan sintenon kontraŭ terapia malsato, kaj oni rekomendas fasti precize 10 tagojn. Dum ĉi tiu tempo, ĉiuj pozitivaj efikoj estos observitaj:
- Redukti la ŝarĝon sur la digesta sistemo;
- Metabola stimula procezo;
- Signifa plibonigo de pankreata funkcio;
- Revigligo de ĉiuj gravaj korpoj;
- Ĉesigi la progresadon de tipo 2-diabeto;
- La hipogluzemio estas multe pli facile tolerebla;
- La kapablo malpliigi la riskojn ligitajn kun disvolviĝo de diversaj komplikaĵoj.
Iuj eĉ konsilas fari sekajn tagojn, tio estas tagoj, kiuj eĉ inkluzivas rifuzi likvaĵon, sed tio estas diskutebla, ĉar oni devas konsumi multan likvaĵon.
La opinio de diabetoj ankaŭ estas plejparte pozitiva, sed ekzistas alia vidpunkto, kiun iuj endokrinologoj aliĝas. Ilia pozicio estas, ke neniu povas antaŭdiri la reagon de aparta organismo kontraŭ tia malsato. Eĉ malgrandaj problemoj asociitaj kun sangaj glasoj, same kiel kun la hepato aŭ iuj aliaj organoj kaj histoj, povas signife pliigi la riskojn.
