Dum normala funkciado de la endokrina sistemo kaj pankreato, sango-sukero sufiĉas por povigi ĉiujn organojn. Kun troa glukozo, metabolaj procezoj malhelpas, la korpo suferas. Ne malpli terura estas la manko de sukero - hipogluzemio. Sango sukero 5 8 kion fari, kaj kiajn indikilojn konsideras la normo, ni rakontos pli detale.
Normoj kaj malobservoj
Unufoje en la homa korpo, sukero ne estas rekte absorbita. En la digesta vojo, sukero estas detruita de enzimoj al glukozo. Enzimoj necesaj por dispecigo estas nomataj glicozilaj hidrolasoj. La prefikso hydra diras, ke la reago eblas nur en la akva medio.
Parto de sukrozo estas produktita en la malgranda intesto kaj pankreato. De tie, glukozo eniras la sangon kaj disvastiĝas tra la homa korpo.
Sana homa korpo bezonas glukozon en iu kvanto ĉiutage. Plejparte ĝi eniras la korpon de la ekstero, kune kun manĝaĵo. Glukozo provizas nutradon al cerbaj ĉeloj, ostoj kaj muskoloj.
Se sukero preterpasas la normon, tiam la nutrado de la ĉeloj ĝeniĝas kaj la korpo perdas sian funkciecon. Ekzistas du specoj de malobservoj de la kvanto da sukero en la sango:
- Malpliigita enhavo - hipogluzemio. Unue, la ĉeloj de la cerbo kaj nerva sistemo suferas.
- Alta enhavo - hiperglicemio. Sukero estas deponita en la proteinon de ĉeloj kaj damaĝas ilin. Kun hiperglicemio, la koro, renoj, hepato kaj organoj de vidado estas ĉefe influitaj.
La niveloj de sukero en la sango estas mezuritaj en la laboratorio aŭ en mezurilo de hejma glukozo. La nivelo de glukozo en la sango de ĉiu homo dependas de ĝia aktiveco, la funkcieco de la pankreato kaj la intenseco de produktado de hormonoj, kiuj neŭtraligas insulinon.
Diabeto mellitus estas insida kaj komence preskaŭ ne manifestiĝas. Kiam la sekvaj simptomoj aperas, oni rekomendas tuj ekzameni sangan sukeron:
- Konstanta sento de soifo, nazofaringa mukozo sekiĝas;
- Urinado fariĝas pli ofta;
- Aperas laceco, dormo.
Kun manko da sukero, eblaj manifestiĝoj:
- Pliigita ŝvitado;
- Provizora nubigado de konscio;
- Malforteco
- Neritebleco.
Monitorado de sukero en sango estas deviga por virinoj dum gestado ĉe 24-28 semajnoj de gestado.
Norma "fastado"
8 horojn antaŭ la testo, vi ne povas manĝi. Sango estas prenita el vejno, biokemia analizo estas farita.
La unua analizo kutime devas montri la jenajn valorojn:
- La normo en plenkreskulo estas 4,1-5,8 mmol / l;
- Infano de monato ĝis 14-jaraĝa - 3,3-5,5 mmol / l;
- En infanoj ĝis monato - 2,8-4,4 mmol / l.
Indikilo de 5.8 estas konsiderata la normo, kaj donaci sangon por sukero ne necesas. Vi povas ripeti la analizon post kelkaj semajnoj. Se la indikilo estas pli alta ol normala, tiam la paciento estas invitita fari duan ekzamenon.
Ĉiu povas fari sukeraĵejon, sed ekzameno por san patologioj estas rekomendinda:
- Hepato-malsano
- Obezeco
- Problemoj kun la suprarrenaj glandoj;
- Diagnozita tiroidesmalsano.
Levita sukero povas esti provizora. Altaj tarifoj povas esti deĉenigitaj de streso, medikamento, kiun la paciento ĵus prenis, aŭ granda kvanto da dolĉoj, kiujn oni manĝis en la antaŭaj tagoj. Por ekskludi falsajn rezultojn, dua studo kaj aldonaj provoj por hormonoj kaj enzimoj estas preskribitaj.
Normo "sub ŝarĝo"
Provo pri glucemia toleremo estas farita se, post la unua analizo, specialistoj dubas. Analizo sub ŝarĝo estas deviga por patologioj:
- La paciento havas klinikajn signojn de diabeto;
- En homa urino, alta sukero;
- Estas genetika predispozicio al diabeto;
- Pliigita urinado tage
Ankaŭ la analizo estas deviga por virinoj post akuŝo, se la pezo de la infano superas 4 kg. Por ekskludi la ĉeeston de diabeto, la infano ankaŭ spertas biokemian sangoteston.
Antaŭ la proceduro, la paciento ricevis teon kun 75 gramoj da glukozo. Du horojn poste, sangotesto estas prenita de vejno. Por infano, la kvanto de glukozo estas konsiderata en la proporcio de 1, 75 g / kg.
Analizo sub ŝarĝo kutime devas montri ciferon ĝis 7,8 mmol / L. Se la indikiloj en la regiono estas de 7,8 ĝis 11,0 mmol / l, tiam la paciento estas diagnozita kun difektita glukoza toleremo. La kondiĉo estas konsiderata antaŭ-diabeta kaj homo estas preskribita medikamento.
La indikilo 5.8 en la analizo sub ŝarĝo estas konsiderita bonega kaj la persono ne bezonas pliajn ekzamenojn.
Preventaj agoj
Glueta valoro de 5,8 mmol / L povas timigi sanan homon, ĉar ĉi tio estas la supra pinto de la normo. Je risko estas homoj kun troa pezo kaj malpliboniga pankreata funkcio.
Por redukti sangan sukeron, sufiĉas plenumi la regulojn:
- Moviĝu pli ofte kaj vizitu la gimnazion dufoje semajne;
- Observu la ĝustan vivstilon: rezignu fumadon, alkoholon, tro manĝadon;
- Observu la reĝimon de la tago, ĉar sana homo bezonas 7-8 horojn da dormo;
- Pli ofte promenas en la freŝa aero;
- Manĝu sanan dieton.
Medicina nutrado
Homoj inklinaj al pikiloj en sanga sukero konsilas ekskludi de sia dieto: sukeritaj pladoj, kukaĵoj kaj kukaĵoj. 70% de la ĉiutaga dieto devas konsisti el legomoj kaj fruktoj. La escepto estas terpomoj kaj fruktoj kun alta amelo enhavo.
La karno estas riĉa en vitaminoj kaj la korpo bezonas por normala funkciado de la koro, nervaj ĉeloj kaj muskoloj. Homoj inklinaj al diabeto konsilas manĝi nur malgrasajn karnojn:
- Turkio
- Viando de kuniklo;
- Ternera;
- Konin.
Efike kompletigi la dieton kun mariskoj: fiŝoj, salikokoj, kalmaroj, mituloj. Vapitaj manĝaĵoj estas kuiritaj aŭ bakitaj en la forno. Oni rekomendas sindeteni de fritado en oleo.
Tute ekskludita de la dieto: majonezo, sukero, konvenaj manĝaĵoj, enlatigitaj manĝaĵoj.
Laktaj produktoj kun grasa enhavo ĝis 1,5% estas utilaj. Ne estas rekomendinde manĝi tute senbridan dometon, kefir. La korpo ne ricevos avantaĝojn pro la manko de graso. Por sorbi proteinon kaj kalcion el dometo, necesas malgranda kvanto da graso.
Ne okupiĝu pri forta kafo kaj teo. Remetu trinkaĵojn per sanaj hejmaj sukoj aŭ fruktaj trinkaĵoj.
Popularaj receptoj por malaltigi sangan glukozon
Sango sukero nivelo estas efike reduktita per popularaj metodoj:
- Tinkturo de trunko. 10 folioj, 2 dukiloj estas prenitaj. 500 ml da bolanta akvo estas verŝitaj kaj infuzitaj en malhela loko dum 6 horoj. La infuzaĵo estas trinkita 100 ml matene sur malplena stomako, tagmanĝi antaŭ manĝoj kaj vespere antaŭ enlitiĝo. La kurso de kuracado estas 7 tagoj.
- Suko de citrono kun ŝelo de aspeno. Aspen-ŝelo estas sekigita kaj disbatita. 1 citrono prenas sur 1 kuleron de disbatita ŝelo. La ingrediencoj estas verŝitaj per 200 ml da akvo kaj metitaj en akvotubon. Kuiru la produkton dum 30 minutoj al malalta varmego. La finita buljono filtras kaj malvarmigas. La drogo estas prenita en 1 kulero matene kaj antaŭ ol enlitiĝi.
- Infuzaĵo de sep herboj. Por kuiri, ili estas prenitaj en egalaj proporcioj: mento, citrono-balzamo, akcipitro (fruktoj), viburno (fruktoj), lindaj floroj, la koloro de la kamomila apoteko, kalendaro. La ingrediencoj estas miksitaj kaj verŝitaj 250 ml da vodko. La produkto restas en malhela kaj malvarmeta loko dum 10 tagoj. Poste la infuzaĵo estas filtrita kaj purigita en la fridujo. Prenu 10 gutojn po 100 ml da akvo matene sur malplena stomako. La kurso de akcepto estas almenaŭ 1 monato.
Sango sukero 5.8 ne devas esti intimida, sed vi devas esti pli zorgema pri via sano. Sekvi ĝustan dieton kaj simplajn popolajn receptojn helpos rapide malaltigi nivelojn de glukozo en sango. Oni rekomendas monitori la situacion kaj fari ekzamenojn unufoje monate.
