Antaŭ la novjaro estas multaj kialoj por sekvi la konsilon de unu el la ĉefaj romantikuloj de la rusa stadio "splash sorĉado en la kristala mallumo de okulvitroj." Sed ĉu vi scias, kiel via korpo reagos al tia "magio"?
Kristnaska arbo, mandarinoj kaj ĉampanoj - jen kion la plej multaj asocias kun la komenco de la Nova Jaro. La tria punkto levas la plej multajn demandojn por homoj kun diabeto. Ĉu eblas pagi glason da ŝpruca vino dum ferioj aŭ ĉu necesas halti ĉe minerala akvo? Kion fari kun trinkaĵoj pli fortaj - ĉu ili ĝenerale malpermesas? Ni petas, ĉu alkoholo akcepteblas en ĉeesto de diabeto ĉe la endokrinologo Lira Gaptykaeva.
Nia spertulo diras al ni, kio devas esti en la glaso, kiun ni kolektos dum la venonta jaro, kial oni ne rekomendas trinki fortajn trinkaĵojn dum semajnaj tagoj, kaj ankaŭ memorigas vin pri gravaj nuancoj, kiujn diabetologoj devas konsideri dum planado de la menuo por la festa tablo.
En la seka restaĵo
Por preventi novajn sanproblemojn, homoj kun diabeto bezonas zorge elekti la taŭgan alkoholon. Akceptebla modera konsumo de seka vino - kaj blanka kaj ruĝa, same kiel brutulo (virinoj, pro la trajtoj de la metabolo, povas pagi unu glason da ĉampano, viroj - du, ĉar alkoholo estas eliminita averaĝe pli rapide de la vira korpo). Vi eĉ povas trinki vodkon aŭ koakson, la ĉefa afero estas, ke la alkoholo ne estas dolĉa, kaj la glaso estas tro granda.
Gravas monitori la kvanton ebria: 20 gramoj (koncerne puran alkoholon) estas la limo.
Dolĉaj kaj semi-dolĉaj vinoj (inkluzive de ŝprucantaj), biero kaj muldita vino (krom se ĝi estas farita el seka vino kaj sen aldonita sukero) estas ekskluditaj.
Verŝajne vi aŭdis pri la ekzisto de gastronomiaj paroj - fortaj trinkaĵoj kaj manĝetoj, kiuj kompletigas unu la alian bone, reliefigante la guston. En ĉi tiu kazo, ideala kombinaĵo bazita sur aliaj principoj estos ideala: seka vino + "malrapidaj" karbonhidratoj, kiuj helpos eviti subitajn pikojn en sanga sukero. La grasoj ankaŭ malrapidas la absorbadon de alkoholo, do kombinaĵoj kiel "viando + vegeta salato" aŭ "fiŝo + legomoj" estas rekomendindaj. Tiel vi reduktos la riskon de hipoglikemio.
Alkoholo blokas enzimojn en la hepato kaj detruas glukogenogenezon (la procezon de formado de glukozo el proteinoj). La hepato povas esti konsiderata speco de rezerva konservado de karbonhidratoj, kiuj estas "konservataj" tie en la formo de glicogeno, kiu eniras la sangon en la formon de sukero dum la tago. Se la hepato okupiĝas pri forigo de alkoholo, tiam ambaŭ produktado de glukozo mem kaj ĝia liberigo en la sangofluon komencas suferi.
Fakte 0,45 ppm sufiĉas por interrompi la liberigon de glukozo. Tial alkoholo povas eĉ malpliigi sangan sukeronivelon dum kelka tempo, kaj tio ne okazas tuj post trinkado de ĝi. Guto en sango-sukero pro fortaj trinkaĵoj povas prokrasti 12 horojn post trinki ilin. Ĉi tiu punkto devas konsideri pacientojn kun insulino-dependaj diabeto mellitus, en kiuj la funkcio de beta-ĉeloj reduktiĝas. Trinki alkoholon por ili estas ĉiam plena de la risko de hipokondiĉo.
Por stabileco!
Se homo kun diabeto prenas drogojn malpliigantajn sukeron (precipe tiujn, kiuj stimulas beta-ĉelojn) aŭ insulinon, kaj li periode havas malstabilajn sukerojn, tiam kompreneble glukozo devas esti mezurita antaŭ manĝoj, 2 horojn post, antaŭ ol enlitiĝi ( sed sur malplena stomako). Se la festotagoj jam ekzistas, vi nepre bezonas kalkuli, ĉu la paciento estas en kompenso.
Se la respondo estas ne, tiam alkoholo estu forigita entute. Signifaj dozo da alkoholo povas konduki al hipoglucemio kaj eĉ al diabeta komo. Viro kun insulino, kiu multe trinkis, forgesis manĝi kaj enlitiĝis, riskas ne nur sian sanon, sed sian vivon. Por eviti eblajn konsekvencojn, la nivelo de glukozo en la sango post trinki alkoholon antaŭ enlitiĝi ĉe la paciento de diabetologo devas esti almenaŭ 7 mmol / l.
Ĉiuj dancas
Kiel vi scias, ia ajn fizika aktiveco, sendepende de kia diabeto havas la pacienton, unua aŭ dua, plibonigas la sentivecon de histoj al insulino, kaj sangokoloraj niveloj malpliiĝas kontraŭ ĝia fono. Kiam homo, kiu uzas drog-reduktantajn sukeron, trinkas kaj aktive moviĝas (dancante, ekzemple, aŭ eĉ ludas neĝbulojn), la risko de hipogluzemio pligrandiĝas. Ĉi tiu punkto ankaŭ devas esti pripensita.
Se la paciento planas tian pasintecon, tiam eĉ antaŭ la atendata ŝarĝo, li bezonas malpliigi la dozon de mallonga insulino. Krome, necesas apliki la jenan principon: "Por ĉiu horo de fizika agado vi devas manĝi almenaŭ 1 panon da karbonhidratoj."
Eŭropaj kuracistoj ĝenerale konsilas pacientojn fari "alkoholan teston" por sukero antaŭ la ferio, elekti tagon, ripari la glukozon-nivelon, trinki, manĝi, fari mezuradojn plurfoje. Al mi ŝajnas tre akceptebla tia individua alproksimiĝo.
Simptomoj de hipogluzema komo kaj ebrieco estas tre similaj, do zorgu kaj avertu iun ĉeestanton ĉe la festo anticipe pri tio, kio povus okazi. Alie, se io vere okazas, ili eble neĝuste taksas vian kondiĉon, kaj ĉi tiu eraro minacas igi grandajn problemojn.
