Severa streso estas malfacila provo por la tuta korpo. Ĝi povas kaŭzi gravajn perturbojn en la funkciado de internaj organoj kaj kaŭzi multajn kronikajn malsanojn, kiel hipertensio, gastra ulcero, kaj eĉ onkologio. Iuj endokrinologoj kredas, ke streso povas konduki al disvolviĝo de tiel danĝera malsano kiel diabeto.
Sed kian efikon havas fizikaj kaj emociaj spertoj sur la pankreato kaj ĉu la sango-sukero povas pliiĝi pro nerva damaĝo? Por kompreni ĉi tiun aferon, vi devas kompreni, kio okazas al homo dum streso kaj kiel ĝi efikas sur sukero kaj konsumado de glukozo.
Specoj de streĉo
Antaŭ ol paroli pri la efiko de streso sur la homa korpo, oni devas klarigi, kio ĝuste estas streĉa stato. Laŭ la medicina klasifiko, ĝi estas dividita en la jenajn kategoriojn.
Emocia streĉo. Ĝi estiĝas kiel rezulto de fortaj emociaj spertoj. Gravas rimarki, ke ĝi povas esti kaj pozitiva kaj negativa. Negativaj spertoj inkluzivas: minaco al vivo kaj sano, perdo de amato, perdo de multekosta posedaĵo. Sur la pozitiva flanko: havi bebon, geedziĝon, grandan venkon.
Fiziologia streso. Grava vundo, dolora ŝoko, troa fizika streĉo, severa malsano, kirurgio.
Psikologia. Malfacilaĵoj en rilatoj kun aliaj homoj, oftaj kvereloj, skandaloj, miskompreno.
Mastruma streĉado. La neceso fari malfacilajn decidojn, kiuj estas gravegaj por la vivo de persono kaj lia familio.
Kaŭzoj de sukerkresko pliiĝas
En la lingvo de medicino, akuta salto en sango sukero en streĉa situacio nomiĝas "streĉita hiperglicemio." La ĉefa kialo de ĉi tiu kondiĉo estas la aktiva adrenal-hormona produktado de kortikosteroidoj kaj adrenalino.
La adrenalino havas grandan efikon sur la homa metabolo, kaŭzante gravan pliiĝon en sanga sukero kaj pliigita histo-metabolo. Tamen, la rolo de adrenalino en pliigo de glukozo-niveloj ne finiĝas tie.
Kun longedaŭra ekspozicio al streso ĉe homo, la koncentriĝo de adrenalino en lia sango kreskas konstante, kio efikas sur la hipotalamo kaj ekigas la hipotalamo-pituitaria-adrenan sistemon. Ĉi tio aktivigas la produktadon de stresa hormona kortisolo.
Cortisol estas glukortikosteroida hormono, kies ĉefa tasko estas reguligi la homan metabolon en streĉa situacio, kaj precipe karbonhidrata metabolo.
Agante sur hepataj ĉeloj, kortisolo kaŭzas pliigitan produktadon de glukozo, kiu tuj liberiĝas en la sangon. Samtempe, la hormono signife reduktas la kapablon de muskola histo procesi sukeron, konservante tiel altan energian ekvilibron de la korpo.
Fakte, sendepende de la kaŭzo de streso, la korpo reagas al ĝi kiel grava danĝero, kiu minacas homan sanon kaj vivon. Tial li komencas aktive generi energion, kio devas helpi homon kaŝi sin de minaco aŭ eniri batalon kun ĝi.
Tamen plej ofte kaŭzo de severa streso en homo estas situacioj, kiuj ne bezonas multan fizikan forton aŭ eltenemon. Multaj homoj spertas severan streĉon antaŭ ekzamenoj aŭ kirurgio, zorgas pri perdado de siaj laborpostenoj aŭ aliaj malfacilaj vivaj situacioj.
Alivorte, homo ne plenumas altan fizikan aktivecon kaj ne procesas glukozon, kiu plenigis lian sangon per pura energio. Eĉ tute sana homo en tia situacio povas senti certan malbonŝancon.
Kaj se homo havas predikicion al diabeto mellitus aŭ suferas troan pezon, tiam tiaj fortaj sentoj povas konduki al la disvolviĝo de hiperglicemio, kiu siavice povas kaŭzi komplikaĵojn kiel glicemia komo.
Streĉoj estas precipe danĝeraj por homoj, kiuj jam estis diagnozitaj kun diabeto, ĉar en ĉi tiu kazo la sukero-nivelo povas altiĝi al kritika nivelo pro malobservo en la produktado de insulino. Tial ĉiuj homoj kun alta glukoza nivelo, precipe kun tipo 2 diabeto, devas zorgi pri sia nerva sistemo kaj eviti gravan streĉon.
Por malaltigi la sukera nivelon dum streĉado, necesas unue forigi la kaŭzon de la sperto kaj trankviligi la nervojn prenante sedativon. Por ke sukero ne rekomencu pliiĝi, gravas lerni resti trankvila en iu ajn situacio, por kio vi povas praktiki spiradajn ekzercojn, meditadon kaj aliajn malstreĉajn metodojn.
Krome, pacientoj kun diabeto devas ĉiam havi dozon da insulino ĉe ili, eĉ se la sekva injekto ne devas okazi baldaŭ. Ĉi tio rapide malaltigos la glukozon-nivelon de la paciento dum streso kaj malhelpos la disvolviĝon de danĝeraj komplikaĵoj.
Ankaŭ gravas rimarki, ke foje kaŝitaj inflamaj procezoj, kiujn la paciento eĉ ne povas suspekti, fariĝas serioza streso por la korpo.
Tamen ili ankaŭ povas provoki malsanon, kiel hiperglucemio en diabeto mellitus, kiam sukero regule plialtiĝos al kritikaj niveloj.
Damaĝo al la nerva sistemo
La homa nerva sistemo povas suferi diabeton, ne nur sub la influo de severaj streĉoj, sed ankaŭ rekte pro la alta sanga sukero. Damaĝo al la nerva sistemo en diabeto estas tre ofta komplikaĵo de ĉi tiu malsano, kiu en unu grado aŭ alia okazas en ĉiuj homoj kun alta glukozo.
Plej ofte la ekstercentra nerva sistemo suferas mankon de insulino aŭ nesentemo al internaj histoj. Ĉi tiu patologio nomiĝas ekstercentra diabeta neuropatio kaj dividiĝas en du ĉefajn kategoriojn - distal simetria neuropatio kaj difuzita aŭtonomia neuropatio.
Kun distal simetria neuropatio, la nervaj finaĵoj de la supraj kaj malsuperaj ekstremaĵoj estas ĉefe trafitaj, rezulte de kio ili perdas sian sentivecon kaj moveblecon.
Distacia simetria neuropatio estas de kvar ĉefaj tipoj:
- Sensa formo, okazanta per damaĝo al la sensaj nervoj;
- Motoro-formo, en kiu la motoroj nervoj estas ĉefe trafitaj;
- Sensomotora formo, tuŝanta ambaŭ motorajn kaj sensajn nervojn;
- Proksima amiotrofio, inkluzivas tutan gamon de patologioj de la ekstercentra neuromuskula sistemo.
Difusa aŭtonomia neuropatio malhelpas la funkciadon de internaj organoj kaj korpaj sistemoj kaj en severaj kazoj kondukas al ilia kompleta fiasko. Kun ĉi tiu patologio, damaĝo eblas:
- Kardiovaskula sistemo. Ĝi manifestiĝas en formo de arritmio, alta sangopremo kaj eĉ miokardia infarkto;
- Gastrointestina vojo. Ĝi kondukas al disvolviĝo de atonio de la stomako kaj de la veziko, same kiel nokta diareo;
- Genitourinary-sistemo. Kaŭzas urinajn incontinencojn kaj oftan miccion. Ofte kondukas al senpoveco;
- Parta damaĝo al aliaj organoj kaj sistemoj (manko de pupila reflekso, pliigita ŝvitado, kaj pli).
La unuaj signoj de neuropatio komencas aperi en la paciento averaĝe 5 jarojn post la diagnozo. Damaĝo al la nerva sistemo okazos eĉ per taŭga medicina kuracado kaj sufiĉa nombro da injektoj de insulino.
Diabeto mellitus estas kronika malsano, kiu restas preskaŭ nekuracebla eĉ se vi investas vian tutan bezonon. Tial oni ne devas batali kontraŭ nefropatio, sed klopodi malhelpi ĝiajn komplikaĵojn, kies probableco precipe pliiĝos sen manko de taŭga korpa prizorgado kaj malĝusta dozo de insulino. La video en ĉi tiu artikolo parolas pri diabeta streso.
