Antaŭ multaj jaroj sciencistoj antaŭenigis komunan etiologion por ĉiuj malsanoj - nervoj. La koncepto estas pli filozofia ol medicina. Sed konsiderinda parto de vero en ĉi tiu frazo estas. Tiurilate, speciala grupo de malsanoj estis identigita - psikosomata. En la okazo de ĉi tiu grupo de malsanoj gravas la psiko kaj la emocia sfero de la individuo.
Hodiaŭ multaj kuracistoj demandas, ĉu kolesterolo povas altiĝi pro streso. Post ĉio, tiel ofte, identigi malobservojn de la metabolo de grasoj en homoj sur la fono de kompleta somata sano.
Pliiĝo de kolesterolo estas la kaŭzo de disvolviĝo de aterosklerozo, formiĝo de trombo, akutaj kardiovaskulaj katastrofoj kun fatala rezulto. Pro la severeco de prognozo kaj la konsekvencoj de la efiko de aterosklerozo, ĉiu paciento de 25 jaroj devas suferi kardiovaskulan kribradon por ĝustatempa diagnozo kaj kuracado.
Kolesterolo (kolesterolo) estas esenca lipido. Plej multaj kolesterolo-molekuloj estas sintezitaj endogene en la korpo, sed certa proporcio venas kun manĝaĵo. La rolo de kolesterolo en la korpo estas tre alta. Li intervenas en la sintezo de la ĉela muro, steroidoj kaj seksaj hormonoj, la absorbo de gras-solveblaj vitaminoj fare de la ĉeloj kaj la sintezo de galaj acidoj. Ĉi tiu lipido estas nemalhavebla, kaj rezulte de sia foresto, severa difekto de la funkcio de fiziologiaj mekanismoj povas disvolviĝi. Sed se oni superas la limojn, kolesterolo grave riskas.
En la sangon, kolesterolo-molekuloj estas transportataj kune kun transportaj proteinoj - albumino. Albumino estas proteino sintezita en la hepato.
Depende de la nombro de kolesterolo-molekuloj, lipoproteinoj (proteinoj-lipidaj kompleksoj) dividiĝas en plurajn grupojn:
- lipoproteinoj kun alta kaj tre alta denseco, kiuj havas prononcan antiatrogenan efikon;
- Lipoproteinoj de malalta kaj tre malalta denseco kun prononcita arogena efiko.
Aterogenaj frakcioj estas karakterizitaj de dependeco sur la muroj de la endotelio kaj la formado de aterosclerotaj plakoj. Siavice, altaj kaj tre altaj densecaj lipoproteinoj kapablas detrui kaj uzi kolesterolajn plakojn, kaptante lipidajn molekulojn en liberaj lokoj.
La deponejo de kolesterolo-molekuloj sur la endotelio kondukas al disvolviĝo de aterosklerozo kaj ege influas la sanon de la paciento, kaŭzante jenajn patologiojn:
- Akra cerebrovaskula akcidento.
- Akra koronaria sindromo.
- Koronaria kormalsano, ofte, angina pektoro.
- Vaskula trombozo.
- Malobservo de potenco kaj malfrueco.
- Oblitanta endarterito.
- Jado
La listigitaj nosologioj ne nur draste reduktas la vivokvaliton de la paciento, sed ankaŭ mallongigas ĝian daŭron.
Tial regulaj medicinaj ekzamenoj kaj biokemiaj sangotestoj malhelpas gravajn komplikaĵojn de lipidaj metabolaj malordoj.
La unuaj simptomoj de kresko de kolesterolo povas esti la apero de flavaj makuloj (xanthoma, xantlasmo) en la palmoj de la manoj kaj en la interna angulo de la okuloj, kora doloro, difektita marŝado kiel intermita klaŭdado.
Faktoroj de Kolesterolo
La koncentriĝo de sanga kolesterolo dependas de la naturo de manĝaĵoj, vivstilo kaj ĉeesto de malbonaj kutimoj.
Krome hereda patologio povas provoki evoluon de malordoj.
Krome, aliaj faktoroj, ekzemple la ĉeesto de malsanoj asociitaj kun metabolaj malordoj, povas influi la ĉeeston de ekscesa kolesterolo.
La ĉefaj riskaj faktoroj por disvolvi aterosclerosis inkluzivas:
- genetika predispozicio;
- tiroidfunkcio;
- seksaj trajtoj: viroj estas pli inklinaj al efiko;
- virinoj karakterizas per kresko de post-menopausa kolesterolo;
- altnivela;
- indekso de korpa maso, kiu indikas obesidad kaj sobrepeso;
- malobservo de la dieto pli ol la taŭga ĉiutaga kaloria konsumado;
- fumado;
- alkoholuzo
- manko de motora agado.
Speciala rolo en la disvolviĝo de aterosklerozo estas nerva streso. Ofte la unuaj simptomoj de patologio de la kardiovaskula sistemo aperas en la periodo post certa streso.
Dependa Kolesterolo sur Streso
Nerva rompo povas "veki" multajn gravajn malsanojn. Aterosklerozo ne estas escepto.
Ĉi tiu fenomeno estis konfirmita dum hazarda klinika provo.
Sciencistoj alfrontis la demandon, ĉu kolesterolo kaj aterogenaj lipoproteinoj en la nerva sistemo povas pliiĝi. Por tio, du grupoj de homoj estis esploritaj.
La unua grupo inkluzivis la studitajn en la momento de la studo sub la influo de streĉaj faktoroj. En la dua grupo estis tiuj, kiuj havis la maksimuman mensan kaj neuropsikian ekvilibron.
La studo malkaŝis, ke en la unua grupo estis alta nivelo de kolesterolo, kio establis la ĉeeston de korelacio inter kolesterolaj niveloj kaj streso. Tiel sciencistoj alvenis al la konkludo, ke streĉo kaj kolesterolo en la sango estas nealireblaj konceptoj.
Krome estas ankaŭ nerekta dependeco de la nivelo de streĉaj hormonoj kaj kolesterolo.
Por plibonigi humoro, homoj ofte recurras al troo, tiel stimulante obesidad.
Tial streĉa toleremo kaj favora psikoemocia medio povas efike profiti la kvaliton de homa vivo.
Vivstilo kun alta kolesterolo
Por purigi sangon de tro da malutilaj lipidaj frakcioj, unue necesas normaligi la vivmanieron.
Krome, vi devas konsulti vian kuraciston por rekomendoj pri korektado de malobservoj.
Vivstila korektado devas esti farita tuj post malobservo de grasa metabolo.
Estas necese efektivigi la jenajn agadojn por modifi kaj plibonigi la vivmanieron:
- Krei favoran psiko-emocian medion ĉirkaŭ si mem. Antaŭ ĉio, necesas konstrui ĝustan labormanieron kaj ripozon, establi rilatojn kun parencoj, prunti sufiĉe da via propra mensa sano. La nivelo de malutila kolesterolo ankaŭ povas pliiĝi kaze de konstanta troa laboro, laboras en malutilaj laborkondiĉoj. Por eviti ĉi tiujn riskajn faktorojn, necesas radikale ŝanĝi profesiajn agadojn.
- Respektu la principojn de bona nutrado. Sana menuo devus inkluzivi laŭsezonajn fruktojn kaj legomojn, tutan grenan panon, laktaĵojn, malmultajn grasajn karnojn, kokidon, maran fiŝon, malgrandan kvanton da mielo, nuksoj kaj vegetalaj oleoj. Subkaloria dieto ankaŭ inkluzivas la ekskludon de nesaturitaj grasaj acidoj, grandajn kvantojn de natria klorido, rapidajn digestajn karbonhidratojn kaj genetike modifitajn manĝaĵojn.
- Optimuma motora reĝimo implicas regulan dozon fizikan aktivecon, kiu povas pliigi la defendojn de la korpo kaj kontribui al perdo de pezo sen kompromiti sanon.
Kiam oni korektas vivstilon, pacientoj ofte ne postulas uzon de speciala drogterapio. En la sango, la rilatumo de malalt-densecaj lipoproteinaj frakcioj, libera kolesterolo, alt-densecaj lipoproteinoj kaj trigliceridoj kutime estas normaligita. Sub la utila influo de fizika aktiveco, la stabileco de la nerva sistemo povas altiĝi kaj niveligi laivecon.
La kaŭzoj de alta sangkolesterolo estas priskribitaj en la video en ĉi tiu artikolo.
