La ĉefa kvanto de kolesterolo estas produktita de la propra korpo, la resto de la homo ricevas kun manĝaĵo. Kolesterolo estas lipido, ĝia rolo estas en la sintezo de galaj acidoj kaj ĉela divido. Je altaj niveloj de la substanco, interrompo de la korpo komenciĝas, kaj ambaŭ troo kaj manko de kolesterolo estas danĝeraj.
Kiam estas multe da kolesterolo en la sangofluo, plakoj aperas sur la interno de la sangaj glasoj, kiuj kreskas kun la tempo. Kreskantaj en grandeco kaj kvanto, tiaj neoplasmoj blokas la vaskulajn lumenojn, kaj ĉi tio malhelpas normalan sangan cirkuladon.
Alta kolesterola indico provokas severan malsanon. Se kuŝejoj aperas sur arterioj kondukantaj al kora muskolo, la paciento havas pli grandan riskon de morto pro koratako.
Por antaŭvidi komplikaĵojn kaj morton, gravas homoj kun diabeto, obezeco, kora malsano, renoj kaj hepato por monitori nivelojn de kolesterolo. La normo estas la kvanto de substanco en la gamo de 3,6-5,0 mmol / l. Superaj indikiloj postulas:
- vokas la kuraciston;
- recenzo dietetika;
- ĉiutaga rutino ŝanĝiĝas.
Se pro nutrado ne eblas normaligi la nivelon de gras-simila substanco, la kuracisto preskribas medikamentojn kaj nutrajn suplementojn. Unu maniero solvi la problemon estas uzo de fiŝa oleo.
Ĉiutage oni rekomendas preni 5 gramojn da produkto, fiŝa oleo kun alta kolesterolo fariĝas ĉiam pli populara ĉe pacientoj kun diabeto.
Kio estas la sanaj avantaĝoj
Vi povas aĉeti fiŝan oleon en formo de meduzaj kapsuloj, kaj maraj fiŝaj specioj fariĝas salmoj: salmo, tinuso, salmo, moruo. Ili enhavas ĉirkaŭ 30% omega-3 grasajn acidojn, kiuj detruas grasan similan substancon.
La konsisto de fiŝa oleo enhavas jodon, kalcion, bromon kaj sulfon. La produkto ankaŭ enhavas vitaminon A, D, fosfatojn, oleikajn kaj palmitajn acidojn. Graso estas utila al la korpo pro la gliceridoj de arakidonaj kaj linoleikaj (omega-6), docosahexaenoaj, eicosapentaenoaj acidoj (omega-3). La homa korpo mem ne kapablas produkti ĉiujn ĉi tiujn substancojn, sed ili bezonas ilin el la ekstero.
Fiŝa oleo ne nur helpas kontraŭ alta kolesterolo, sed ankaŭ estas indikita por normaligi sangopremon kaj malpliigi la probablon de korpa misfunkcio. Kuracistoj preskribas kuracilon por anomalioj asociitaj kun la funkciado de la centra nerva sistemo, aĝoj rilataj al la retino. Omega-3 malaltigas kolesterolon kaj maldensigas la sangon, kio gravas por multaj malsanoj.
Krome graso estas prenita kaze de:
- kompleksa traktado de diabeto;
- la bezono ĝustigi pezajn indikilojn;
- apero de deprimaj statoj, psikozoj.
Tamen, rekta indiko por la uzo de la drogo estas levita kolesterolo, pro grasaj acidoj, la nivelo de sanga kolesterolo estas reduktita de ĉirkaŭ 25%.
Pro la kapablo normaligi lipojn de malalta kaj alta denseco, maldiki la sangon, fiŝa oleo ofte fariĝas parto de kompleksa terapio.
Fiŝa kuracado
Fiŝa oleo malaltigas la kolesterolon, se prenite strikte laŭ la instrukcioj. Se la substanco estas tro alta, la daŭro de la kuracado estas almenaŭ tri monatoj, la drogo prenas je 5 gramoj.
Por antaŭvidi kolesterolemion, la kuracisto rekomendas trinki 1-2 kapsulojn da graso ĉiutage. Kiam la kolesterola enhavo ne estas al kritikaj niveloj, la paciento devas preni 3 gramojn da fiŝa oleo. Normaligo de sangopremo postulas trinki 4 kapsulojn dum 12 horoj, ĉi tiu dozo estas optimuma por plenkreskulo.
Fiŝa oleo pliigas la apetiton, do dum kuracado pravigas pliigi la gradon de fizika agado, alie ekzistas risko de pezo-kresko. Ĉar la drogo havas specifan guston, la kapsuloj devas esti englutitaj tutaj sen maĉado kaj sen malobservi la integrecon de la ŝelo. Do prenu Omacor.
Se vi prenas la produkton ĝuste, la risko de flatuleco estas forigita. La instrukcio provizas uzon de kapsuloj kun manĝaĵo, naŭzo okazas sur la malplena stomako de la paciento, povas vomi.
Post kurso de prenado de la drogo, ĝi indikas fari ripetajn testojn por kolesterolo.
La ĉefaj kontraŭindikoj, adversaj reagoj
Kutime omega 3 kaj kolesterolo estas kongruaj konceptoj, preparoj de fiŝa oleo taŭgas por preskaŭ ĉiuj. Tamen foje estas kontraŭindikoj, ekzemple, ni parolas pri anomalioj en la disvolviĝo de la hepato, severaj malsanoj de la pankreato, hipofunkcio de la tiroida glando.
La efiko de fiŝa oleo povas esti negativa se ekzistas malsanoj de la digesta, urina sistemo, kun pliigita koncentriĝo de kalcio en la korpo. Kuracistoj ne rekomendas la drogon dum gravedeco, mamnutrado, pulma tuberkulozo.
Krom fiŝa oleo, malpliigo de kolesterolo ĉe diabeto estas farita per aliaj medikamentoj, ili estas elektitaj individue.
Oni devas scii, ke se la receptoj de la kuracisto ne estas sekvataj, la paciento povas komenci adversajn reagojn de la korpo, inkluzive:
- naŭzo, vomado, diareo, pligraviĝo de kronika pancreatito;
- gusto de amareco en la buŝo, specifa ofenda odoro;
- indigestado, ŝveligado aŭ flatulenco;
- alergiaj erupcioj sur la haŭto.
Doloro malantaŭ la sternumo, perioda kresko de korpa temperaturo, tremo kaj krizoj ne estas ekskluditaj. Se ĉi tiuj simptomoj aperas, vi devas ĉesi preni la drogon kaj serĉi helpon de kuracisto.
Nekontrolita uzo de fiŝa oleo kaŭzas problemojn kun la organoj de la gastrointestina vojo, blokante la absorbadon de vitamino E. Ankaŭ la drogo estas nedezirata por pacientoj pli ol 55-jaraj kaj malgrandaj infanoj.
Vi devas kompreni, ke troo de omega-3-acidoj povas malaltigi kaj forigi ambaŭ malbonan kaj utilan kolesterolon.
Kiel elekti preparojn pri fiŝa oleo
Multaj, antaŭ ol aĉeti fiŝan oleon, legi recenzojn en la interreto aŭ aŭskulti la rekomendojn de amikoj. Tamen necesas lerni kiel sendepende kompreni tiajn manĝajn aldonaĵojn, tio permesos al vi ne erari.
Por komenci, ili studas la pakaĵon, la konsiston de la produkto. Ĝi estas bona kiam ĝi estas farita nur el fiŝa oleo kaj la vario de fiŝoj el kiuj estas farita la aldonaĵo estas indikita sur la etikedo. Krom la ĉefa ingredienco, vitaminoj kaj gelateno devas ĉeesti (se la drogo estas en formo de kapsuloj). Sed kemiaj aldonaĵoj kaj aromaj substancoj estas nedezirataj.
La ĝusta oleo helpas maldensigi la sangon, plibonigas bonstaton kaj havas efikan efikon sur sango-trafiko. Oni devas konsideri la dozon, ju pli malmulte ĝi estas, des pli da kapsuloj vi devas preni samtempe, ĝi ne ĉiam taŭgas.
Alia konsilo estas rigardi la fabrikan landon, ĉar iuj situas en malfavorataj regionoj kun alta grado da poluado, kio reduktos la efikecon de la kuracado.
La spertulo en la video en ĉi tiu artikolo parolos pri la avantaĝoj de fiŝa oleo.
