Sen medicina edukado estas sufiĉe malfacile kompreni kiom danĝera kolesterolo estas 13 ekzempleroj kaj kion fari en tia situacio. Pliigo de la normo estas riska faktoro por cirkuladaj malordoj en la cerbo kaj disvolviĝo de koronaria kora malsano.
En risko estas pacientoj, kiuj suferas diabeton. Statistikoj rimarkas, ke en plej multaj diabetikuloj, lipoproteinoj de malalta denseco estas altigitaj, dum ekzistas malpliigo de bona kolesterolo en la korpo.
La normoj de la kolesterola indikilo estas relativaj, variante ne nur depende de la aĝa grupo de homo, sed ankaŭ de la sekso. Kiam sangotesto montras rezulton de 13,22 mmol per litro, tiam necesas kuracado celanta redukti la nivelon.
Pripensu, kion signifas kolesterolo-indico de 13,5, kiel malaltigi ĝin por eviti probablecon de komplikaĵoj?
La valoro de kolesterolo estas 13 mmol / l, kion ĝi signifas?
Biokemia studo de biologia fluido montras la tutan kvanton de kolesterolo en diabeto. Se vi devias de la normala indikilo, la paciento rekomendas fari studon, kiu ebligas vin determini malbonan (LDL) kaj bonan (HDL) kolesterolon.
LDL ŝajnas esti la kaŭzo de koratako, streko aŭ blokado de sangaj glasoj, kiuj povas konduki al malkapablo aŭ morto.
En kazo de difektita grasa metabolo, kiu ofte akompanas diabeton, la deponado de aterosklototikaj plakoj sur la muroj de sangaj glasoj signife plimalbonigas bonstaton, postulas tujan kuracadon.
La interpreto de la analizo estas jena:
- Ĝis 5 ekzempleroj. Oficiale oni opinias, ke la nivelo povas esti ĝis ses ekzempleroj, sed por kompleta konfido en la normala funkciado de la kardiovaskula sistemo necesas, ke la nivelo ne superu antaŭdeterminitan sojlon de kvin unuoj;
- La kolesterola nivelo estas 5-6 ekzempleroj. Kun ĉi tiu rezulto, ili parolas pri limregiona valoro, kuracado kun medikamentoj ne estas preskribita, sed vi devas sekvi dieton kaj ekzercadon. Se ĉi tiu valoro estas trovita, la diabeto devas esti provita denove por certigi, ke la rezulto estas ĝusta. Eblas, ke antaŭ la studado oni konsumis grasajn manĝaĵojn;
- Pli ol 6 ekzempleroj - patologia kondiĉo, kiu prezentas certan danĝeron por la koro kaj sangaj glasoj. Rekta rilato inter la koncentriĝo de LDL kaj aterosklerozo estas pruvita - patologio kondukanta al strekoj kaj koratakoj.
Se la totala kolesterolo estas 13.25-13.31 mmol / l, ĉi tiu kondiĉo bezonas devigan korektadon. Surbaze de ĉi tiu rezulto, la medicina specialisto rekomendas lipidan profilon por ekscii la nivelon de LDL kaj HDL.
Malriĉa kolesterolo estas kutime ĝis 2,59 ekzempleroj, kaj HDL-koncentriĝo varias de 1,036 ĝis 1,29 mmol / L, kie la malsupra stango estas rekomendinda por viroj kaj la supra limo por virinoj.
Kial pliiĝas sanga kolesterolo?
Ĉiujare oni diagnozas mortojn pro koratako kaj streko. Mortiga rezulto ofte asocias kun kolesterolo, ĉar aterosclerotaj plakoj ŝtopas sangajn glasojn kaj malhelpas sangan fluon.
La unua kialo altaj niveloj de LDL estas malbonaj manĝkutimoj.
Oni kredas, ke ĉi tiu faktoro estas la plej ofta. Sed oni povas argumenti pri tio, ĉar grasa simila substanco eniras en la korpon kun manĝo nur je 20%, la resto estas produktata de internaj organoj.
Krome, se kolesteroloj estas tute ekskluditaj, la korpo komencos produkti pli multe en la hepato. Sekve necesa ekvilibra kaj ekvilibra dieto - rekomendas konservi ekvilibron inter proteinoj, lipidoj kaj karbonhidratoj.
Somataj patologioj kondukas al pliigo de kolesterolo:
- Diabeto mellitus.
- Malsano de tiroides.
- Hepato / rena malsano.
En medicino estas certa rilato inter malbonaj kutimoj - fumado, alkoholo kaj kolesterola profilo. Rifuzi cigaredojn kaj alkoholon multe plibonigos la staton de sangaj glasoj.
Aliaj kaŭzoj de alta kolesterolo:
- Heredaj predispozicioj asociitaj kun difektita metabola metabolo ĉe la ĉela nivelo;
- Sedenta vivstilo, manko de fizika aktiveco provokas kreskon de LDL kun malpliigo de HDL;
- Ekscesa pezo en tipo 2 diabeto kondukas al alta probablo disvolvi aterosklerozon, koratakon kaj aliajn korajn malsanojn.
Ĉe plej multaj pacientoj pli aĝaj ol 50 jaroj, la koncentriĝo de kolesterolo en la sango konstante kreskas. Plej ofte ĉi tio asocias kun diversaj malsanoj de kronika naturo, sed aĝo ankaŭ ludas signifan rolon. Tra la jaroj, la stato de sangaj glasoj plimalbonigas, sangocirkulado malrapidiĝas.
Preni iujn medikamentojn malfunkcias grasajn procezojn en la korpo, kio provokas kreskon de kolesterolo. Plej ofte naskoprognozoj, malpli ofte - uzo de kortikosteroidoj.
Kiel normaligi kolesterolon?
Se la kolesterolo estas 13, kion mi faru? Eraro en la studo ne povas esti ekskludita, tial unue necesas fari alian analizon. Ripeta esplorado forigas la kvazaŭan eraron. Donu sangon sur malplena stomako matene.
Kun diabeto, necesas plia konsultado kun la endokrinologo, ĉar la malsano efikas sur la niveloj de kolesterolo. Estas devige normaligi valorojn de glukozo. Se la radika kaŭzo de hiperkolesterolemio estas hepato-malsano, ĝi devas esti ekzamenita de gastroenterologo.
Por kolesterolo de 13,5 ekzempleroj, ĉi tio estas rekomendinda:
- Dieto por diabetoj devas enhavi minimuman nombron da kalorioj, malpliigi la konsumon de bestaj grasoj. La menuo inkluzivas legomojn, ne dolĉajn fruktojn, nuksajn produktojn, verdojn, olivan oleon. Tia manĝaĵo estas plena de vitaminaj komponentoj.
- En manko de medicinaj kontraŭindikoj, optimuma fizika agado estas bezonata. Ekzemple biciklado, malrapida kurado, vesperaj promenadoj, aerobic-klasoj.
Post ses-monata periodo de dieto kaj ekzercado, vi devas fari sangoteston denove. Praktiko montras, ke senmanka aliĝo al rekomendoj helpas normaligi la nivelon ene de normalaj limoj. Se ne-drogaj mezuroj ne helpas, tiam drogoj estas preskribitaj por diabetoj. Unue, statinoj estas preskribitaj, la dozo estas determinita individue. Se la efiko de uzado de drogoj de ĉi tiu grupo estas nesufiĉa, tiam la dozo plialtiĝas, aŭ la fibratoj estas preskribitaj.
Pliiĝo de la enhavo de malbona kolesterolo, precipe super 13 mmol / l, estas la domina riska faktoro por disvolviĝo de kardiovaskulaj patologioj kaŭzitaj de aterosklerozo. Ĝusta nutrado, manko de troa pezo, normala sango-sukero - jen la celoj, kiujn ĉiu diabeto devas strebi por eviti komplikaĵojn.
La spertulo en la video en ĉi tiu artikolo parolos pri kolesterolo kaj la optimuma nivelo de LDL.
