Kolesterolo estas esenca por la sano de ĉiu homo. Ĝi pliigas la forton de ĉelaj membranoj, tiel protektante ĉelojn kontraŭ ĉiaj malutilaj efikoj. Krome, ĝi ludas gravegan rolon en produktado de vitamino D, sekrecio de galaj acidoj kaj produktado de steroidaj hormonoj, precipe testosterono, estrogeno, progesterono kaj kortisolo.
La plej granda parto de la kolesterolo (ĉirkaŭ 80%) estas produktata de la propra korpo, ĉefe de la histoj de la hepato. La restanta 20% eniras la homan korpon kune kun manĝaĵoj de besta deveno, ekzemple viando, lakto, ovoj kaj mariskoj.
Tiel, la kolesterolo mem ne damaĝas homojn, sed ĝiaj altaj niveloj povas seriozi sanan danĝeron. Ĉi tio tamen ne koncernas ĉiujn kolesterolojn, sed nur lipoproteinojn de malalta denseco, kiuj tendencas instaliĝi sur la muroj de sangaj glasoj kaj formi kolesterolo-plakojn.
Tial gravas ĉiuj homoj, kiuj kontrolas sian sanon, scii la diferencon inter lipoproteinoj kun alta kaj malalta denseco, kial okazas altaj sangaj kolesteroloj kaj kiel atingi kolesterolon de malalta denseco.
Kiel malaltigi malbonan kolesterolon
Kiel menciite supre, nur malalt-densecaj lipoproteinoj (LDL), kiuj ofte estas nomataj malbonaj kolesteroloj, estas danĝeraj por la homa sano. Male al lipoproteinoj de alta denseco (HDL), ili havas pli grandan grandecon, lozan teksturon kaj malpli fortan ligon kun kolesterolo, pro kio ĝi ofte precipitas en formo de kristaloj.
Aldone al kolesterolo, LDL ankaŭ enhavas trigliceridojn kaj fosfolipidojn, kiuj signife pliigas la riskon de formiĝo de plaka kolesterolo. Por tio, alta nivelo de malbona kolesterolo estas danĝera devio de la normo, kiu povas konduki ne nur al aterosklerozo, sed ankaŭ al miokardia infarkto kaj apopleksio.
Moderna medicino ofertas kelkajn drogojn celantajn malaltigi altajn nivelojn de LDL en la sango de la paciento. Ĉi tiuj drogoj estas dividitaj en plurajn grupojn, ĉiu el kiuj havas siajn porvantaĝojn kaj kontraŭojn.
Statinoj
Medikamentoj el ĉi tiu grupo estas konsiderataj la plej efikaj en la batalo kontraŭ alta kolesterolo. Ili kapablas rapide redukti la kvanton de LDL en la sango je preskaŭ 50% kaj malpliigi la grandecon de ekzistantaj kolesterolaj plakoj. Ĉi tiuj drogoj influas hepatan funkcion blokante la sintezon de kolesterolo, trigliceridoj kaj lipoproteinoj (similaj en siaj ecoj al kolesterolo).
Krome statinoj ĉesigas la kreskon de kolesteroloj, reduktas sian grandecon kaj plialtigas plakojn. Ili ankaŭ helpas malpezigi inflamon de la vaskulaj muroj, malpliigante sian permeablon kaj pliigante elastecon.
La plej popularaj drogoj el la grupo de statinoj:
- Vasilip;
- Simgal;
- Simvakard;
- Simvastatino;
- Lipostato;
- Kardiostatino;
- Leskol Forte;
- Liptonormo;
- Liprimar;
- Tulipo;
- Torvacard
- Atoris.
La plej novaj statinaj drogoj: Crestor; Rosucard; Rosulip; Tevastoro Livazo.
Kiam vi prenas statinojn, gravas observi unu gravan kondiĉon - ĉi tiuj piloloj bezonas trinki datumojn nur antaŭ ol enlitiĝi. Ĉi tiu regulo estas klarigita per la fakto, ke vespere la hepato de homo produktas la plej grandan kvanton da kolesterolo, inkluzive de damaĝa kolesterolo.
Fibroj.
Medikamentoj el la fibrata grupo signife plibonigas metabolon kaj normaligas metabolon, kio ebligas al vi malaltigi kolesterolon kaj sangan sukeron, kaj ankaŭ forigi troan pezon. Tial ĉi tiuj financoj estas uzataj ne nur por kuracado kaj preventado de aterosklerozo, sed ankaŭ por batali diabeton.
Medikamentoj el la grupo de fibratoj:
- Bezamidino;
- Lipanor;
- Lopid
- Atromido;
- Miskleron;
- Gavilon;
- Normolito;
- Lipantilo:
- Atromidino;
- Besalip;
- Tricor.
Por akiri prononcan terapian efikon, fibrataj preparoj rekomendas esti prenataj tri fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj aŭ dum manĝoj.
Sekvantoj de galaj acidoj.
Ĉi tiuj medikamentoj pliigas bilian agadon kaj helpas ĝin kapti la maksimuman kvanton da kolesterolo. Samtempe ili malebligas ĝian inversan absorbadon en la maldika intesto kaj kontribuas al la elimino de galaj acidoj el la korpo kune kun feĉoj.
La plej efikaj agentoj de la balena acida sekrecia grupo estas Kolestiramina (Kolestiramino); Kolestipolo; Radoj; Kolestido.
Ĉi tiuj drogoj estas tre sekuraj, do ili povas esti uzataj eĉ dum gravedeco.
Krome ili ne interagas kun aliaj medikamentoj, kio permesas ilin inkluzivi en iu ajn kompleksa terapio.
Popularaj kuraciloj
Kiel vi scias, medikamentoj ĉiam havas kromefikojn, kontraŭindikojn kaj ofte kondukas al superdozo. Tial multaj pacientoj kun aterosklerozo interesiĝas pri la demando pri kiel malaltigi malalt-densecan kolesterolon sen drogoj.
Bonŝance, ekzistas multaj kuracaj plantoj, kiuj helpas vin efike batali altan sangan kolesterolon. Ili estas vaste uzataj en popola medicino kiel profilactika kaj terapia agento por koraj kaj vaskulaj malsanoj, inkluzive de aterosklerozo, iskemio, koratako kaj streko.
Multaj alternativaj receptoj pri kolesterolo estas agnoskitaj kiel oficiala medicino kaj estas uzataj en kompleksa kuracoterapio. Tamen gravas memori, ke hejmaj kuraciloj por kolesterolo ne havas tiel prononcan efikon kiel medikamentoj kaj tial postulas pli longan uzadon.
Lino.
Lino-semoj estas la plej riĉa fonto de polinesaturitaj grasaj acidoj - Omega-3, Omega-6 kaj Omega-9, kiuj signife reduktas la kolesterolon kaj resanigas la koron kaj sangajn glasojn. Por fari tion, sufiĉas manĝi kelkajn manplenojn da lino ĉiutage, ekzemple, aldonante ĝin al salatoj aŭ aliaj malvarmaj teleroj.
Por reprovizi varman manĝaĵon, plej bone estas uzi tritan lino, kiu bone kongruas kun multaj produktoj. Lino-traktado estas precipe utila por virinoj dum menopaŭzo, ĉar ĝi helpas ne nur malaltigi kolesterolon, sed ankaŭ normaligi hormonajn nivelojn.
Kvass de la teksisto.
Ĉi tiu recepto por resanigo de kvass certe plaĉos al viroj. Por prepari ĝin vi bezonos:
- Seka herbo de iktero - 50 gr .;
- Akvo - 3 L;
- Sukero - 1 taso;
- Agria kremo - 1 cucharadita.
Finaj haki la javelan herbon kaj meti ĝin en gazan sakon. Enmetu malgrandan ŝtoneton en ĝin, por ke la sako ne aperu. Enmetu la herbon en tri-litran kruĉon kaj verŝu bolitan akvon ĉe ĉambra temperaturo. Aldonu sukeron, acidan kremon kaj miksi bone.
Kvass metis infuzon en varman malhelan lokon, ne forgesante agiti ĉiutage. Post du semajnoj, la resaniga trinkaĵo estas preta. Vi devas preni kvass de la iktero 0,5 tasojn duonan horon antaŭ manĝoj. La efiko de tia kuracado rimarkos post 30 tagoj.
Propolia tinkturo.
Propolia tinkturo estas konata rimedo, kiu helpas malaltigi kolesterolon kaj forigi kolesterolajn plakojn de la sangaj glasoj. Por prepari ĝin vi bezonos:
- Prololis - 80 gr .;
- Medicina alkoholo - 1,2 tasoj.
Muelu propolison, verŝu en vitran ujon kaj verŝu medicinan alkoholon. Metu la ujon en malhela kaj varma loko kaj lasu insisti dum 14 tagoj. Por eviti la formadon de sedimento, la produkto devas esti miksita ĉiutage. Streĉu la finitan tinkturon kaj prenu ĝin tri fojojn tage 30 minutojn antaŭ manĝi, solvante 7 gutojn de la produkto en ¼ taso da varma boligita akvo.
Bona kaj malbona kolesterolo estas priskribitaj en la video en ĉi tiu artikolo.
