Diabeto de tipo 2 estas detektita en pli ol 90 procentoj de ĉiuj diabetoj. Por tio, ĝi estas konsiderata pli ofta malsano ol tipo 1 diabeto. Ĝi disvolviĝas kondukante malĝustan vivmanieron, same kiel ĉe maljunaj pacientoj, ĉe kiuj malordoj de la korpo estas asociitaj kun aĝoj rilataj al aĝo.
Pacientoj diagnozitaj kun tipo 2 diabeto pezas en 80 procentoj de la kazoj, rezultigante subnutradon. Plej ofte grasaj deponejoj akumuliĝas sur la stomako kaj supra korpo. En ĉi tiu kazo, la figuro fariĝas kiel pomo, ĉi tiu fenomeno nomiĝas abdomena obesidad.
Por redukti la ŝarĝon sur la pankreato en diabeto mellitus de tipo 2, necesas sekvi ĉiujn rekomendojn de kuracistoj, kio helpos malrapidigi la procezon de morto de beta-ĉeloj. Traktado de tipo 2-diabeto celas ĉefe plibonigi la sentivecon de ĉeloj al la efikoj de insulino sur la korpon, rezulte de kio reduktiĝas insulina rezisto.
Medicina dieto kaj taŭga nutrado helpos alfronti la malsanon. Precipe, aldonaj sukero-reduktantaj drogoj devas esti prenitaj por maksimumigi la malfruon en la uzo de insulinoterapio.
Post kiam la kuracisto diagnozis diabeton de tipo 2, vi devas rekonsideri vian vivstilon.
- Vi devas lerni kiel regi sangan sukeron, ĉar por ĉi tio ĉiutage oni prenas sangajn mezurojn por glukozo uzante glucometron.
- Unue, vi devas atenti glukozajn indikilojn post manĝi.
- Nutrado devas esti taŭga kaj sana; manĝi malpermesitajn manĝojn, kiuj estas altaj en karbonhidratoj, estas malpermesitaj. Por eviti disvolviĝon de komplikaĵoj, speciala malalt-karba terapia dieto estis evoluigita por diabetuloj.
- Ekzerco helpos malaltigi vian sangan sukeron. Ĉar la kondiĉo de diabetoj dependas de la ĉeesto de fizika agado, kuracistoj kutime rekomendas kompletigi la kuracadon per ĵonglado aŭ aliaj specoj de ekzercoj profitigantaj por la korpo.
- Se la sangokoloraj niveloj ne malpliiĝas, malgraŭ la uzo de la dieto, la kuracisto preskribas specialajn drogojn por malpliigi sukeron.
- Nur kiam tia kuracado senutila estas preskribita la uzo de insulino, kiu estas injektita en la korpon matene aŭ sur malplena stomako matene. La skemo de tia kuracado devas esti interkonsentita kun la ĉeestanta kuracisto.
Gravas kompreni, ke insulinoterapio estas preskribita nur en esceptaj kazoj, kiam konvencia kuracado ne helpas. Por tio, necesas fari ĉian penon por korekti la nivelon de glukozo en la sango.
Se kuracisto preskribas insulinon sen detala studo de la medicina historio, indas kontakti alian endokrinologon.
Kiel eviti erarojn en kuracado
La ĉefa eraro, kiun diabetoj ofte faras, estas preni sulfonilureajn tabuletojn. Fakte tiaj drogoj stimulas plian produktadon de insulino fare de pankreataj ĉeloj.
Dume, kun diabeto de tipo 2, la problemo ne estas en la kvanto de insulino produktita, sed en la fakto, ke la paciento havas malpliigitan sentivecon de ĉeloj al la efikoj de la hormono.
Kiam vi prenas stimulajn drogojn, la pankreato komencas funkcii kun duobla ŝarĝo, rezulte de kio la ĉeloj eluziĝas kaj mortas.
Tiel temas pri la drogoj, kiuj kaŭzas malpliiĝon de insulina produktado post malfunkcio de la pankreato.
Siavice tiaj komplikaĵoj kondukas al disvolviĝo de tipo 1-diabeto. Ankaŭ tiaj drogoj povas kaŭzi hipoglikemion se la diabeto ne konformas al la dozo aŭ ne manĝas post la kuracilo.
Por eviti tian eraron, vi devas zorge studi la instrukciojn kaj konsiston de la preskribitaj drogoj. Se ili enhavas substancojn rilatajn al sulfonilurea, ne prenu ilin. Ĉi tio validas ankaŭ por drogoj de la kombinita tipo, kiuj konsistas el du aktivaj substancoj.
La plej bona eblo por diabeto estas preni medikamentojn enhavantajn metforminon sen aldonaĵoj, ekzemple Glucofage aŭ Siofor 1000. Tamen ĉi tiuj drogoj malaltigas sukeron en nur 0,5-1 mmol / litro, do vi ne devas atendi pli da efiko de ili.
La ĉefa kuracado estas bona nutrado, sed vi ne povas malsati, limigi la kalorian konsumon de nutraĵoj. La dieto devas inkluzivi ne nur sanajn kaj sendanĝerajn manĝaĵojn, sed ankaŭ bongustajn kaj bonajn pladojn.
Manĝado kun diabeto de tipo 2 ankaŭ ne rekomendas, eĉ se la manĝaĵo estas sana. Necesas plenumi la manĝaĵan proceduron, kiam estas eta sateco kaj eta malsato.
Ne limigu vin per uzo de grasoj. Terapia dieto povas inkluzivi buteron, ovojn, viandojn kaj marfiŝojn.
Por eviti akran malsaton, vi devas plani manĝon por la tuta tago. Malpezaj manĝetoj en formo de ovoj, boligitaj porkaĵoj, fromaĝo aŭ nuksoj povas servi kiel rapida helpo, kiun vi povas porti kun vi se necese.
Se necesas kuracado per insulino, ne prokrastu ĝin. Komplikaĵoj de diabeto povas disvolviĝi eĉ kun glukozaj valoroj de 6,0 mmol / litro.
Ĝi valoras esplori kiel senĝene injekti injekton kaj lerni kiel sendepende kalkuli la bezonatan dozon.
Ne estu mallaborema por monitori la nivelon de sukero en sango ĉiutage. Por fari tion, oni rekomendas teni specialan taglibron, kiu indikas en kio konsistis la dieto, kiom da drogoj estis prenitaj, ĉu injektita insulino, la ĝenerala stato de la korpo, kaj la ĉeesto de fizika aktiveco aŭ streĉo.
Metodoj de redukto de sukero
Kun tipo 2d, la ĉefa kuracado estas elekti aron da fizikaj ekzercoj, kiujn vi ŝatas fari ĉiutage. Resaniga dieto, kiu inkluzivas taŭgan nutraĵon, kaj specialajn kuracilojn ankaŭ kontribuas al resaniĝo.
Kuracistoj ofte rekomendas ĵongladon, kio permesas vin senti pli bone kaj ne bezonas multan tempon. Plie, ĉi tiu tekniko permesas al homoj kun problemaj artikoj ĉirkaŭkuri. Plej bone estas, se ĵonglado alternos kun klasoj en la gimnazio. Vi povas elekti sporton laŭ via bontrovo, la ĉefa afero estas praktiki ĝin regule kaj sen fanatikeco.
Tia kuracado, kvankam vi konservas la ĝustan vivstilon, kiel regulo, permesas vin sen uzado de drogoj kaj insulino. Ĝusta nutrado kaj terapia dieto helpos konservi glukozajn valorojn je la nivelo de 5,3-6,0 mmol / litro kaj la koncentriĝo de glicata hemoglobino ne pli ol 5,5 elcentoj.
Kompare al ekzercado, drogoj agas simile sur la korpo, sed estas multe pli malfortaj kaj malpli efikaj. Kiel regulo, medikamentoj estas preskribitaj por tiuj diabetuloj, kiuj estas nekapablaj aŭ ne volas ludi sporton.
Kiam estas uzata insulino?
Kiel menciite supre, insulino estas uzata nur kiel lasta rimedo, se aliaj drogoj kaj terapia dieto ne helpas. En 90 procentoj de kazoj kun tipo 2 diabeto, diabetoj povas regi sian propran kondiĉon kaj reguligi sangan glukozon nivelojn per taŭga nutrado kaj ekzercado.
Dume estas kazoj, kiam la diagnozo rivelas severan formon de la malsano, kiam la pankreato ne kapablas fari fronte al kuranta malsano kaj komenciĝas manko de insulino.
En ĉi tiu kazo, se la hormono ne administriĝas, sangaj glukozo-niveloj ankoraŭ estos supraestimataj, krome ĉi tiu kondiĉo povas kaŭzi gravajn komplikaĵojn kaŭzantajn disvolviĝon de diabeto mellitus de tipo 1.
Ofte estas fojoj, kiam mallaboremaj diabetoj anstataŭ korpa edukado elektas insulinjektojn. Ĉi tio tamen ne estas pravigebla paŝo. Temas pri malpezaj kaj potencaj ŝarĝoj, kiuj povas esti utilaj por pankreataj ĉeloj, kiuj post sportado komencas pli aktive percepti insulinon, kio pliigas sentivecon al ĉi tiu hormono.
Inkluzivi sportojn signife reduktos la dozon de insulino al tiuj homoj, kiuj devas uzi la hormonon por korekti suker-indikilojn. Eblas, ke se ĉiuj reguloj kaj rekomendoj estas sekvataj, post iom da tempo, nuligitaj injektoj de insulino povas esti nuligitaj.
Se kuracado efektiviĝas per hormono, tio ne signifas, ke la terapia dieto estas komplete nuligita. Male, zorgu inkludi manĝaĵojn malmulte karbonajn. Ankaŭ rekomendas fari ĉion por redukti pezon. Ĉi tio helpos ne nur dieton, sed ankaŭ sporton.
Iuj pacientoj, pro timo alkutimiĝi al la hormono, ne uzas insulinon ĝis la lasta. Tamen, se nenio pli helpas, kuracado devas daŭrigi per insulinoterapio, alikaze komplikaĵoj kiel streko aŭ koratako eblas.
Ankaŭ, progresinta formo de la malsano povas konduki al gangreno kaj kruta amputado en diabeto, blindeco kaj rena malsukceso.
Tiel, insulino eble estas la sola maniero resaniĝi, se la diagnozo montris komplikaĵojn de diabeto.
Kial trakti tipan diabeton
Se la diagnozo montris la ĉeeston de tipo 2 sd, necesas tuj komenci kuracadon kaj ne prokrasti. La ĉefa celo de diabeto estas certigi, ke sango sukero estas 4,6 mmol / litro antaŭe, tiutempe kaj post manĝo.
Ĉi tion vi povas atingi, se vi planas manĝon por la tuta tago. Por determini la dozon, en certa tempo de la tago vi devas manĝi malsaman kvanton da malalta karbo-manĝaĵo, kaj tiam preni sangajn mezuradojn por sukero. Ĉi tio determinos la optimuman servan grandecon.
La menuo devas inkluzivi ĉefe nutraĵojn ne riĉajn en karbonhidratoj. La porcio grandeco estas laŭvice determinita surbaze de kiom malsata estas la paciento kaj kiuj datumoj montras la glucometron.
Por kuraci la malsanon, la paciento devas forigi ĉiujn kaŭzojn de ĝia aspekto kaj strebi por la sekvaj celoj ĉiutage:
- La nivelo de sango glukozo en horo kaj du horoj post manĝo ne devas superi 5.2-5.5 mmol / litron.
- En la matenaj horoj, la glukoza indikilo estu 5,2-5,5 mmol / litro.
- Datumoj pri glicata hemoglobino devas esti malpli ol 5.5 procentoj. Ideale, se la nivelo estas malpli ol 5.0 procento, ĉi tio evitas la disvolviĝon de komplikaĵoj kaj la apero de frua morteco.
- Gravas regule mezuri sangan kolesterolon kaj konservi ĝin normala. En ĉi tiu kazo, la tiel nomata bona kolesterolo povas superi ĉi tiun normon.
- La sangopremo ne devas superi 130/85 mm Hg, hipertensaj krizoj forestas.
- Subteni staton de sangaj glasoj helpas eviti disvolviĝon de aterosklerozo.
- Precipe necesas ekzameno de sango por kardiovaskula risko, kiu estas la plej grava ol kolesterolo.
- Plenumo de la bazaj reguloj permesas ĉesigi la vidon.
- Terapia dieto permesas ĉesigi memormalsanon kaj, male, plibonigi ĝin. Lin sama validas por mensa agado.
- Ĉiuj kaŭzoj de disvolviĝo de diabeta neuropatio, kiu iom post iom malaperas, estas ankaŭ forigitaj. Komplikaĵoj kiel diabeta piedo povas kuraciĝi per ĝusta kaj ĝustatempa aliro.
Kutime, kuracistoj provas atingi sangan sukeron nivelojn de 5,4-5,9 mmol / litro. Tamen, tiaj datumoj ne estas tute sekuraj por diabetoj, simila kondiĉo pliigas la riskon de koratako je 40 procentoj.
Por tio, estas ideala, se la terapia dieto kompletigas per fizikaj ekzercoj, ĉi tio atingos indikilon de 5,2 mmol / litro.
Ne-insulino-dependa diabeto kaj ĝiaj kaŭzoj
La ĉefaj kialoj por la disvolviĝo de diabeto mellitus de la dua tipo estas asociitaj kun malpliigo de la sentiveco de ĉeloj al insulino. Kun pli progresinta formo, la pankreato ne povas plene produkti la hormonon.
En la komenca stadio de la malsano, sufiĉa koncentriĝo de insulino ĉeestas en la sango. Tamen pro la kialo de la malpliiĝo de la ĉela sentiveco, la nivelo de sukero sub la influo de hormono en la korpo de la paciento ne malpliiĝas. Kiel regulo, ĉi tiu kondiĉo provokas obezecon.
Kun forta insulina rezisto en la sango estas pliigita enhavo de insulino, tio kondukas al rapida amasiĝo de adiposa histo. Kun troa graso en formo de trigliceridoj, la sentiveco de ĉeloj al la hormono malpliiĝas.
Pro la amasiĝo de graso en la korpo, laŭgrada kresko de la ŝarĝo sur la pankreato okazas. Rezulte, beta-ĉeloj ne povas trakti la sekrecion de la bezonata dozo de insulino. Estas pliiĝo en sanga sukero, beta-ĉeloj amase mortas. Rezulte la kuracisto diagnozas tipon 2 diabeton.
Ofte, insulina rezisto estas kaŭzita de genetikaj kaŭzoj, tio estas de la ĉeesto de heredeco.
Ĝi ankaŭ kondukas al malnomada vivstilo, ofta manĝado kun nutraĵoj altaj en karbonhidratoj.
La diferenco inter la unua kaj dua tipo de diabeto
Ambaŭ specoj de malsano plejparte similas unu al la alia, sed tamen havas diferencojn. Diabeto mellitus de tipo 2 havas la proprecon disvolviĝi iom post iom kaj pli milde. Kun ĉi tiu malsano, sanga sukero malofte altiĝas al kritika nivelo.
Tamen, se vi ne atentas la ĉeeston de la malsano ĝustatempe, levita glukoza nivelo povas kaŭzi ĉiajn gravajn komplikaĵojn, rezulte de kiuj povas okazi handikapo kaj eĉ morto de la paciento.
Pliigita koncentriĝo de glukozo en la sango kun tipo 2 diabeto kondukas al malobservo de la konduktiveco de nervaj finaĵoj, sangaj glasoj, kardiovaskula sistemo, la vida aparato, renoj, hepato kaj aliaj internaj organoj.
Kiel regulo, kun la dua tipo, ne ekzistas evidentaj signoj de la ĉeesto de la malsano, do ĝi ne estas detektita tuj. La paciento eble ne plendas pri io ajn, sed post iom da tempo, li eble estos diagnozita kun pliigita sukero.
En la komenca stadio, diabeto mellitus de la dua tipo ne prezentas fortan minacon, kiel malsano de la unua tipo. Tamen pro la foresto de evidentaj simptomoj, la malsano povas malrapide detrui la korpon.
Kiel rezulto, diabeto disvolvas koratakon, renan malsukceson, blindecon aŭ aliajn specojn de komplikaĵoj. En virinoj, infektoj de la genitourina sistemo ofte estas detektitaj, kaj en viroj, senpoveco estas diagnozita.
Kiel la malsano disvolviĝas?
Pro insulino-rezisto, la korpo bezonas por inulino, kio kaŭzas hiperinsulinemion. Tia kondiĉo povas konduki al jenaj konsekvencoj:
- Pliigita sangopremo;
- Damaĝo en la interno de la sangaj glasoj;
- Fortigante reziston al insulino.
Tiel, hiperinsulinemio kaj insulina rezisto plifortigas unu la alian, kondukante al metabola sindromo. Ĉi tiu situacio daŭras dum pluraj jaroj ĝis la ĉeloj de la pankreato eluziĝas je pliigita ŝarĝo. Post kiam ĉi tio okazas, la diabeto akras kreskon en sanga glukozo.
Por malhelpi la aperon de severa formo de la malsano, necesas oportune komenci kuracadon kaj preventajn agojn. Anstataŭ komenci stimuli la pankreaton produkti ŝajne mankantan insulinon, ĉiuj mezuroj devas esti prenitaj por pliigi la sentivecon de ĉeloj al la hormono.Ĉi tio estas faciligita per specialaj drogoj kaj terapia dieto, same kiel la ĝusta psikologia sinteno!
