Alta sangkolesterolo estas la skurĝo de la moderna mondo. Pli ol miliono da kazoj de aterosklerozo estas diagnozitaj jare. Deviigo de la normo kondukas al malobservo de lipida metabolo, alta risko de disvolvi kardiovaskulajn patologiojn.
Ĉar ĉirkaŭ 20-25% de kolesterolo eniras la homan korpon kune kun produktoj, la unua kondiĉo por normaligi la nivelon estas nutra alĝustigo. Diabetaĵoj bezonas sekvi dieton, forlasi nutraĵojn kun kolesterolo.
Aldone oni uzas popolajn kuracilojn. Profesoro Neumyvakin ofertas kuracadon kun hidrogena peroksido. En lia opinio, la ĝusta uzo de la drogo helpas purigi sangajn glasojn, ĉar peróxido solvas kolesterolojn, akcelas sangan cirkuladon en la korpo.
Bone establitaj kuracaj plantoj. Sed por atingi la deziratan rezulton, necesas pluraj kursoj de terapio. Ni eksciu kiel liberigi kolesterolon hejme, kaj kiuj metodoj estas plej efikaj?
Traktado kun Neumyvakin
Neumyvakin-terapio ne estas medikamento, sed nekonvencia metodo por trakti altan kolesterolon. Oficiala medicino ne komentas pri ĉi tiu opcio, sed ĝi havas multajn pozitivajn recenzojn de diabetikuloj, kiuj sukcesis malpligrandigi LDL kun hidrogena peroksido. Por atingi terapian efikon, necesas kelkaj reguloj.
Por kuracado, nur 3% hidrogena peróxido estas uzata. La produkto por ekstera uzo ne taŭgas, ĉar ĝi enhavas iometan kunmetaĵon de plumbo, kiu povas influi la sanon de pacientoj. Dum kuracado, diabetoj ne devas preni medikamentojn, kiuj provizas sangan malpliiĝon. Forte malpermesitaj alkoholaj trinkaĵoj, malsanaj manĝaĵoj, kafo, forta teo.
Profesoro Neumyvakin disvolvis kuracadan reĝimon, kiu implikas uzon de la drogo en la interno. En lia opinio, ĉi tiu metodo helpas antaŭvidi kardiovaskulajn malsanojn, purigi sangajn glasojn de aterosclerotaj plakoj. Krome, la uzo de peroksidoj havas pozitivan efikon sur la glicemia profilo de pacientoj, kio gravas por diabetoj.
Terapiaj reguloj:
- La hidrogena peroksido por parola administrado miksiĝas kun ordinara akvo ĉe ĉambra temperaturo. La volumo de fluido estas 50 ml. Estas permesite aldoni en 100-150 ml da akvo por malhelpi kromefikojn;
- Multeco de uzo - tri fojojn ĉiutage;
- En la unua tago, prenu tri gutojn. En la dua tago, 4 gutoj samtempe, kaj do pliigu la dozon ĝis la oka tago, inkluzive;
- De 9 ĝis 15 tagoj, la dozo estas pliigita per du gutoj;
- De 16 ĝis 21 tagoj, prenu 25 gutojn ĉiutage;
- De 21 tagoj la dozo reduktas unu aŭ 2 gutojn tage (rekomendas fokusiĝi al via bonstato).
Perokido helpas solvi malbonan kolesterolon sur la muroj de sangaj glasoj, plibonigas sangan cirkuladon en la korpo, normaligas grason kaj karbonhidratan metabolon en diabetoj kaj reduktas sukeron en la korpo. Kromaj efikoj kiam la rekomendinda dozo ne disvolviĝas.
Se dum kuracado kreskas ŝvitado, rapida korbatado, severa malkomforto en la stomako, tiam la kurso devas esti interrompita.
Post kelkaj tagoj, rekomenco estas permesata, sed la dozo reduktiĝas je triono.
Dieto kaj Sportoj por Alta Kolesterolo
Se LDL-diabeto superas 3,3 ekzemplerojn, tiam vi devas repensi vian dieton. Multaj kuracistoj, respondante la demandon pri kiel forigi kolesterolon en la sango, rekomendas dieton pri bonstato, kiu ekskludas multajn produktojn.
Saturitaj grasoj ĉiam estas forigitaj de la dieto. Ili estas la ĉefaj fontoj de kolesterolo. Ĉi tiuj inkluzivas grasajn karnojn, kokan haŭton, fromaĝojn, grasajn laktaĵojn, buteron kaj palman oleon, rafinitajn oleojn. Kiel alternativo, ili konsumas linaĵon, fiŝon, fiŝan oleon, legomojn.
Pizoj kaj faboj estas nutraĵoj kiuj helpas normaligi kolesterolon. Vi devas trempi 100 g de la produkto en la ordinara akvo dumnokte. Matene, drenu la akvon, aldonu novan likvaĵon kaj kuiru ĝis mola. La rezulta porcio estas manĝata en du dozoj. Daŭro de uzo - 21 tagoj.
Branĉo enmiksiĝas en la absorbadon de kolesterolo en la korpon, do ĉiutage rekomendas manĝi 50 g de la produkto. Bone purigitaj ateroskloteraj deponejoj de cerealoj.
Bazaj nutraj konsiletoj:
- La bazo de la dieto por alta kolesterolo devas esti fruktoj kaj legomoj. Diabetaĵoj bezonas elekti dolĉajn fruktojn por ne provoki hipogluzeman staton.
- La ajlo estas bona produkto por kuraci aterosklerozon. Ĝi povas esti aldonita al salatoj, al viando. Ĉi tiu legomo estas uzata en multaj popolaj kuraciloj.
- Gravas rezigni kafon. La trinkaĵo ne nur pliigas la nivelon de kolesterolo, sed ankaŭ influas negative la glicemion de diabetikuloj.
- Limigu ovon al 3 pecoj semajne. Ne necesas tute forlasi ilin, ĉar la produkto enhavas la substancon lecitino, kiu helpas normaligi lipidajn kaj karbonajn metabolojn en la korpo, malpliigas la koncentriĝon de lipoproteinoj de malalta denseco.
Kiel fizika aktiveco dinamika trejnado rekomendas - biciklado, rapide marŝado, naĝado, teniso, basketbalo. Sendube troa ŝarĝo sur la korpo ne alportos avantaĝojn, do vi devas trejni kun modereco. Antaŭ ol fari sportojn, vi devas viziti vian kuraciston por certigi, ke ne ekzistas kontraŭindikoj. Rapide forigi kolesterolon ne funkcias.
Plibonigoj en diabetoj kontraŭ la fono de taŭga nutrado kaj modera fizika aktiveco estas observataj post 2-3 monatoj.
Forigi de kuraciloj kun kolesterolo
Do kiel forigi kolesterolon? Alternativa medicino ofertas multajn metodojn bazitajn sur produktoj kaj kuracaj plantoj. Propolia tinkturo pruvis sin bone - ĝi povas esti preparita sendepende aŭ aĉetebla en apoteko. Recepto: verŝu 5 g de la ero kun vodko / alkoholo, insistu en malhela loko. Filtrilo.
Prenu 7 gutojn duonhoron antaŭ manĝo. Multeco de akcepto - 2-3 fojojn ĉiutage. La kurso de kuracado estas unu monato. Post semajn-longa paŭzo, ripetu la terapion ĉe la rekomendinda dozo. Se kromefikoj disvolviĝis dum administrado, la terapio tuj ĉesas.
Multaj receptoj de tradicia medicino havas kompleksan efikon. Ili ne nur reduktas nivelojn de kolesterolo, sed ankaŭ reduktas glukozan enhavon en la korpo, normaligas metabolajn procezojn, kio helpas perdi pezon.
La jenaj alternativaj metodoj helpos malaltigi LDL-kolesterolon en la korpo:
- Decoction bazita sur kuracaj herboj. Prenu en egalaj proporcioj apotekan kamomilon, foliojn de trunko, kolosfalko. Unu kulero da herbaj ingrediencoj estas verŝita kun 250 ml da varma akvo. Enverŝu la ujon per mantuko, insistu dum 2-3 horoj. Prenu desertan kuleron - diluitan en 50 ml da varma akvo, prenita tri fojojn tage. La daŭro de la kuracada kurso estas tri monatoj;
- Juglandoj helpas purigi sangajn glasojn de plakoj. Ili povas esti manĝataj freŝaj - diabetoj bezonas manĝi 2-3 nukleolojn ĉiutage. Kuracaj tinkturoj estas preparitaj el juglandaj partoj: 15 g de la ero estas verŝitaj per akvo, insiste dum 2 semajnoj en varma loko kaj en sigelita ujo. Prenu 10 ml antaŭ manĝoj matene. La preskribo estas desegnita por 10 tagoj de kuracado. Post kiam vi bezonas 10-tagan paŭzon, kaj tiam ripetu la kurson;
- Lena teo normaligas sangan sukeron en diabetoj, helpas forigi troan danĝeran kolesterolon. Por 250 ml da varma akvo aldonu kuleron da lindaj infloreskoj, insistu dum 15 minutoj. Trinku kiel teo. Vi povas trinki plurajn tasojn ĉiutage, sendepende de la manĝo.
Zingibra teo havas multajn kuracajn propraĵojn. La trinkaĵo forigas troan pezon en diabeto de tipo 2, forigas danĝerajn kolesterolojn, toksinojn kaj toksinojn el la korpo, havas utilan efikon sur glicemio kaj akcelas imunecon. Por fari teon, malgranda peco de la tinder radikas sur fajna gratilo. Por 1000 ml da akvo, aldonu 2 kulerojn da gruelo, insistu dum unu horo. Por plibonigi la guston, elpremu la sukon de unu citrono. Trinku ĉiutage.
Kiel malaltigi kolesterolon estas priskribita en la video en ĉi tiu artikolo.
