Diabeto mellitus estas serioza malobservo de karbonhidratoj kaj akva metabolo en la homa korpo, rezultigante misfunkcion de la pankreato, kiu respondecas pri la produktado de insulino. Manko de hormono kondukas al tio, ke sukero komencas rapide akumuliĝi en sango-plasmo, post kio ĝi elretiĝas en la urino.
Malobservo de akva metabolo kondukas al tio, ke la histoj ĉesas reteni akvon, do granda kvanto da malsupera akvo forlasas la korpon, pasante tra la renoj. La unua kaj ĉefa signo de diabeto estas konsiderata kiel alta sango-glukozo.
Kun ĉi tiu malsano, malpli da insulino estas produktita en la korpo ol necesas. Pro manko de hormono, insulin-dependaj ĉeloj komencas suferi. La malsano eblas aŭ akirita.
Inter la simptomoj, oni devas reliefigi la aperon de pustuloj sur la haŭto, difekton de la stato de la dentoj, misfunkciado de la renoj kaj tiel plu.
Mara kaleo kaj diabeto
Laminaria estas uzata por trakti diversajn malsanojn, kiuj ankaŭ inkluzivas diabeton. Brasiko en diabeto estas nutraĵo, kiu stimulas la produktadon de insulino kaj ankaŭ restarigas la funkcion de la pankreato kaj paratiroida glando. Sekve diabeto algoj estas nerekteble ligitaj.
Por tio, la produkto estas rekomendita por regula uzo de diabetikuloj aŭ homoj, kiuj riskas. Ĝi plifaciligas la traktadon de la malsano, la enhavo de tartana acido, kiu malhelpas la amasiĝon kaj deponadon de kolesterolo sur la muroj de sangaj glasoj, malebligas disvolviĝon de malsanoj de la kardiovaskula sistemo.
Krome, kelpo devas esti enhavita en la dieto de paciento, kiu suferas tromboflebiton, anemion, difektan funkciadon de la suprarrenaj glandoj kaj organoj de la vido. Algoj plibonigas sangan cirkuladon en la cerbo, kiu gravas ankaŭ en progresintaj stadioj de diabeto.
Vi povas uzi nutraĵon en absolute ajn formo, ĉar ĝi ne perdas siajn propraĵojn. Brasiko, riĉigita per beneficiosaj aminoacidoj, ankaŭ famas pro sia kontraŭinflamatoria efiko.
Kiel utilas mara kale por diabeto? Por akiri respondon, vi devas familiarizi vin kun la produkta enhavo. Inter la komponentoj, tiaj komponentoj kaj iliaj kuracaj propraĵoj estas aparte utilaj:
- La acido tártico malhelpas la disvolviĝon de komplikaĵoj de diabeto kiel angiopatio. La substanco malhelpas stagnon de kolesterolo en la arterioj.
- Jodo respondecas pri normala funkciado de tiroida glando. La substanco por diabeto mellitus permesas eviti hipertiroidismon.
- B2 kaj A-vitaminoj konservas bonan vizion kaj ĝeneralan okulan sanon. En dudek procentoj de kazoj, diabetoj plendas pri malpliigita vidado. B2 protektas la retinon kontraŭ ekspozicio al la suno, kaj vitamino A helpas konservi vidan akrecon.
- Manganeso stabiligas insulinan sintezon kaj glukozon. La konsumado de la ĉiutaga normo de mangano permesos eviti hiperglicemion, hipoglucemion, same kiel ketoacidoson.
- Sufero kaj zinko kontrolas la sanon de haroj, haŭto kaj ungoj. Plej multaj homoj kun diabeto havas problemon kun diversaj specoj de dermatologiaj malsanoj kaj hara perdo. Tamen zinko devas esti ege zorgema, ĝia eksceso malhelpas la absorbadon de kupro kaj fero.
- Vitamino D, fosforo kaj kalcio fortigas viajn dentojn kaj ostojn. Doloro en la piedoj kaj dentaj malsanoj ankaŭ estas konsiderataj malforta punkto por diabetoj. Ĉi tiuj mikronutrientoj helpos trakti ilin.
Krom ĉi tiuj elementoj, kelpo enhavas grandegan kvanton da aliaj mineraloj, acidoj, vitaminoj, kaj ankaŭ proteinajn substancojn. Ili helpas fortigi la nervan sistemon, imunan defendon de la korpo, tonigi ĝin, akceli la metabolon. Se la demando ekestas, ĉu eblas manĝi maran kaleon por diabeto, vi devas kompreni, kio estas la glicemia indico.
La glicemia indekso estas indikilo, kiu reflektas la ritmon ĉe kiu la karbonhidratoj ricevitaj de la korpo estas sorbitaj, pliigante la nivelon da sukero en sanga plasmo. Por algoj-indekso, la indikilo estas 22 el 100, tio estas, ke la produkto taŭgas por diabeta dieto.
Estas neniu dubo, ke estas neeble trakti specon 2 aŭ tipo 1 diabeton mellitus per algoj sole, sed la nutraĵa produkto devas esti ero de sukcesa terapio. Laminaria estas riĉa en diversaj aminoacidoj, tial ĝi havas kontraŭinflaman efikon.
En diabeto tipo 1 aŭ tipo 2, brasiko ankaŭ povas esti uzata ekstere. La uzo de kelpo antaŭenigas la rapidan resanigon de vundoj, kaj ankaŭ malhelpas infektiĝon kunigi ilin. Ĉi tiu posedaĵo estas sufiĉe grava por diabetoj, kiuj devis suferi kirurgion aŭ ricevi kortegojn, vundojn, ktp.
Tamen, malgraŭ ĉiuj avantaĝoj de la produkto, estas profito kaj damaĝo. Iuj kategorioj da homoj tia brasiko estas kontraŭindikataj. Ĉi-kaze ne gravas en kiu formo ĝi estos akceptita.
Plej ofte, ĉiuj kontraŭindikoj estas asociitaj kun alta jodo-enhavo.
Receptoj
Estas kelkaj receptoj uzataj de pacientoj kun diabeto, plej ofte. Plej multaj estas nur preparitaj, kaj ankaŭ konsistas el atingeblaj buĝetaj produktoj.
Tiaj diabetaj salatoj estas tre utilaj. Aldone al fortika kelko, ili enhavas multajn utilajn produktojn kun malalta glicemia indico. Bonega nutra eblo en salatoj estas la enhavo de algoj por tipo 2-diabeto.
Por fari salaton de algoj kaj pomoj, kiuj plej ŝatas la duan tipon de diabetoj, vi bezonos:
- granda pomo;
- unu salita kukumo;
- mezgrandaj karotoj;
- ducent gramoj da kelto.
Por prepari la pansadon, vi bezonas prepari faskon da petroselo, cent mililitrojn da jogurto, same kiel spicojn por gustumi. Se ni konsideras diabeton de tipo 2, la plado devus esti inkluzivita en la dieto de ĉiu semajno.
Komence necesas lavi kaj boligi la karotojn, poste malvarmigi ĝin, senŝeligi kaj tranĉi ilin en malgrandajn kubojn. La ŝelo estas forigita de la pomo, la kerno estas forigita, kaj tiam ĝi ankaŭ estas tranĉita en malgrandajn pecojn. Tuj poste oni tranĉas salan kukumon, mara brasiko, verduloj kaj jogurta pansaĵo. La salato estas miksita kaj preta por konsumo.
Vario de ebenaĵoj de algoj kaj apio ankaŭ estas populara. Ĝi estas preparita en nur minuto. Ducent gramoj da kelpo miksiĝas kun 200 gramoj da celerio kaj cent gramoj da cepo. Por reprovizado, vegeta oleo, tera pipro kaj salo estas uzataj.
Por amantoj de fungoj, taŭga recepto kun la jenaj ingrediencoj taŭgas:
- pikloj - 3 pecoj;
- cepo;
- miksaĵo de sekigitaj fungoj - 50-gramoj;
- algoj - 200 gramoj.
Ĉiuj komponentoj, krom algoj, estas fajne pikitaj kaj frititaj, kaj tiam miksitaj kun algoj kaj pansaĵo farita el du kuleroj de tri procentoj da vinagro kaj vegeta oleo. Vi povas asumi la pladon per salo, muelita pipro kaj pikitaj herboj.
Krome, la produkto en sia pura formo iras bone kun aliaj pladoj. Sufiĉas elekti flankan pladon kun valida indikilo en la tablo kun glicemia indekso kaj jen, vespermanĝo estas preta. Ĝenerale, flankaj pladoj por diabetoj estas tre interesa temo, pri kiu ni jam parolis en la paĝoj de la retejo.
Por manĝeto, tute ne necesas elpensi ion. Vi povas manĝi puran kelkon.
Kontraŭindikoj
Kaj la avantaĝoj kaj damaĝoj de la produkto estas evidentaj. Sekve, iuj kategorioj da homoj brasikoj de ĉi tiu tipo estas kontraŭindikataj por uzi ĝin kiel ajn. Ĝi povas kaŭzi pligravigadon de malsanoj kiel jado, akno, gastrito, kaj stomako-ulceroj.
Estas malpermesite manĝi kun pulma tuberkulozo, hepaj malsanoj, furunculosis kaj urtikario. Kun singardo en manĝado de algoj ankaŭ taŭgas por pacientoj, kiuj suferas malsanojn, kiuj efikas sur la bilia vojo aŭ duodeno. Estas strikte malpermesate manĝi algojn kiam kontraŭindikoj de jodo.
Elena Malysheva en la formo en ĉi tiu artikolo rakontos pri ĉiuj avantaĝoj de algoj.
