Aspen-ŝelo en tia studo, ĝi rezultis nur magazeno de naturaj antibiotikoj, vitaminoj kaj aliaj utilaj substancoj.
Utilaj ecoj de aspen-ŝelo
La aspen (ĝi tremas poplo) havas bonevoluintan radikosistemon, kiu tre eniras la grundon. Pro tio preskaŭ iu ajn parto de la arbo estas riĉa en vitaminoj, spuroj kaj aliaj organikaj substancoj kaj komponaĵoj.
En popola medicino, folioj kaj radikoj estas uzataj por trakti iujn malsanojn. Sed la ŝelo ankoraŭ havas la plej ampleksan kuracan efikon.
La tabelo sube montras kiel riĉa estas la elementa konsisto de la aspen-ŝelo kaj ĝiaj utilaj efikoj.
Ero | Agado |
Antocianinoj |
|
Ascorbika acido |
|
Proteinoj Kunmetitaj |
|
Glycosides |
|
Maldolĉeco |
|
Taninoj |
|
Acidaj grasoj |
|
Karoteno |
|
Mineraloj (fero, zinko, jodo, kupro) |
|
Organikaj acidoj |
|
Rezinoj |
|
Karbonhidratoj |
|
Flavonoidoj |
|
Esencaj oleoj |
|
Helpu Diabetikojn
- Perfortoj de metabolaj procezoj, precipe - sango-sukero.
- Komplikaĵoj ekestantaj rezulte de metabolaj malordoj.
Tiuj substancoj, kiuj estas implikitaj en la regulado de metabolaj procezoj, havas hipogluzeman efikon. Aliaj komponaĵoj fortigas la imunosistemon, malhelpas la disvolviĝon de kardiovaskulaj problemoj, forigas infektojn kaj forigas la korpon de la diabetinoj de toksinoj.
Kiel kuiri kaj preni ĝin
Muelu 100 gramojn da freŝa ŝelo en likvigilo aŭ en viandmuelilo, aldonu 300 ml da akvo bolanta kaj insistu dum duono de tago. Trinku sur malplena stomako en 0,5-1 taso. Ĉi tiu infuzaĵo havas malpli aĉan guston ol kutime.
Por prepari ĝin, vi bezonas boligi la miksaĵon dum 10 minutoj: kulero de fajna seka ŝelo en glaso da akvo. Trinku ankaŭ sur malplenan stomakon matene 0,5 taso.
En tekruĉo aŭ termo, biru 50 gramojn da ŝelo en glaso da bolanta akvo, lasu duonhoron - horon. Duona horo devas pasi inter teo kaj manĝo. Vi ne povas lasi tian teon morgaŭ, kuiri freŝe ĉiutage.
- prenu kruĉon kun kapacito de 3 litroj;
- Plenigu ½ volumon kun pikita aspenŝelo;
- aldonu glason da sukero (ne timu ĉi tiun ingrediencon, ĝi bezonas por fermentado);
- metu kuleron da acida kremo.
Agitate la enhavon de la kruĉo, plenigu ĝis la supro per akvo kaj metu varmon dum du semajnoj. La finita trinkaĵo perfekte reguligas la nivelon de glukozo en la sango. Kutime ili trinkas ĝin en 2-3 glasoj ĉiutage. Ne forgesu plenigi la provizon: trinkis glason da kvaso - aldonu la saman kvanton da akvo kaj aldonu kuleron da sukero. Tri-litra kruĉo provizos al vi trinkaĵon dum du-tri monatoj.